99 ilgtspējīgi mijmaiņas darījumi, ko iekļaut ikdienas rutīnā

click fraud protection

Viegla, ikdienas atkritumu maiņa

Ikvienam ir sava loma ilgtspējīgākas pasaules labā, neatkarīgi no tā, vai vietējie mijmaiņas darījumi ar draugiem tiek organizēti uzņēmumos ar vislielāko oglekļa emisiju.

Pirmais solis, ko mēs varam spert, lai būtu ilgtspējīgāki, ir pārbaudīt mūsu ikdienas izvēli un redzēt, kur veikt izmaiņas; Izmēģiniet aizzīmju žurnālu, atkritumu savākšanas dienasgrāmatas vai sarunas, kas notiek jūsu mājsaimniecībā, lai izsekotu ieradumus un pēc tam redzētu, kuri slēdži būs visefektīvākie!

Šeit ir 99 ilgtspējīgi mijmaiņas darījumi, kurus varat iekļaut savā ikdienas dzīvē, sākot no skaistuma ar mazu atkritumu daudzumu un beidzot ar jūsu mājas energoefektīvo tehnoloģiju uzlabošanu. Lai gan laiks, nauda un pieejamība ietekmē mūsu spēju būt ilgtspējīgiem, mēs ceram, ka jūs varēsit atrast vienu (vai dažus!), Kas labi darbojas jūsu dzīvē.

Vai jums ir daži vienkārši padomi? Ierakstiet tos zemāk esošajos komentāros!

🌿

99 Ilgtspējīgi slēdži

1. Izgrieziet notraipītus vai saplēstus t-kreklus lupatās tīrīšanai vai jūsu Swiffer.

2. Ja jums ir uzlikts vecs dvielis, sveiciniet savu jauno vannas paklājiņu!

3. Paņemiet atkārtoti lietojamu grozu pārtikas preču veikalā vai zemnieku tirgū, nevis domājiet par “papīru vai plastmasu?”

4. Uzrakstiet e-pastu savas pilsētas vadībai, atbalstot videi draudzīgāku praksi (piemēram, pieejamāku kompostēšanu), nevis ritinot Instagram. 😉

5. Aptiniet dāvanas ar laikrakstiem, iepakojumu vai žurnāliem vienreizējās lietošanas iesaiņojuma papīra vietā.

6. Ēd pusdienas kopā ar atkārtoti lietojami galda piederumi vai a komplekts no mājām, ietīts auduma salvetē.

7. Ieguldiet ādas kopšanas rutīnā vairākkārt lietojamās bambusa vai kokvilnas sejas kārtās, nevis vienreizējās lietošanas kārtās.

8. Nēsājiet restorānos silikonu vai atkārtoti lietojamu trauku, nevis iegādājieties konteinerus.

9. Pārslēdziet savu ledus kafiju no vienreiz lietojamām plastmasas tasītēm uz mūra burkām vai pārstrādātām makaronu burciņām.

10. Ja iespējams, dzērieniem izmantojiet metāla salmiņu. 500 miljoni vienreiz lietojamu salmu tiek izmesti katru dienu.

11. Nomainiet plastmasas zobu suku pret bambusa viens.

12. Atvadieties no tradicionālajām mutes skalošanas pudelēm, izmantojot mutes skalošanas tabletes, kas izšķīst ūdenī.

13. Izmēģiniet veļas mazgāšanas līdzekļa tabletes vai pulveri, lai notīrītu bez plastmasas.

14. Žāvējiet veļu.

15. Pacelt atkārtoti lietojamas plāksnes āra piknikiem un izlaidiet putupolistirolu vai vienreiz lietojamu papīru.

16. Dot auduma autiņi iet mainīgajā laikā vienreizējās lietošanas vietā.

17. Pārslēdziet ar baterijām darbināmus priekšmetus uz uzlādējamām baterijām.

18. Pārvērtiet iepakojuma produktus, piemēram, zemesriekstus un papīru, maņu rotaļās maziem bērniem.

19. Saglabājiet gatavās maltītes un pārpalikumus kopā bišu vaska ietīšanas plastmasas iesaiņojuma vietā.

20. Izvēlieties regulāru piegādi, nevis paātrinātu piegādi, kad iepērkoties internetā (un izvēlieties mazāk kastīšu, ja tās ir pieejamas!).

21. Atkārtoti izmantot transportēšanas vai uzglabāšanas kastes konteineros jūsu telpai.

22. Atteikties no nevēlamā pasta un biļetenu abonēšanas, kurus vairs nelasāt gan tiešsaistē, gan reālajā dzīvē; abiem ir vajadzīgs oglekļa nospiedums.

23. Sazinieties ar zīmoliem un uzņēmumiem, kurus jūs apbrīnojat, un iestājaties par sociālo, vides un ētisko atbildību, piemēram samazinot to oglekļa nospiedumu.

24. Komposta pārtikas atkritumi.

25. Vai arī saglabājiet atgriezumus DIY un bezatlieku veggie buljonam.

26. Zvaniet uz pilsētas sanitārijas centru, lai saprastu, ko viņi dara vai nepieņem plastmasas pārstrādei.

27. Ievelciet jaunu dzīvi vecajās drēbēs, izmantojot dabiskās krāsvielas.

28. Klausieties, dzirdiet: nomainiet Q padomus pret atkārtoti lietojamu ausu tamponu.

29. Pasūtāt līdzņemšanu vai piegādi? Pieprasiet “bez galda piederumiem” un izmantojiet savus mājās.

30. Veiciet veļu ar veļas maisiņiem, piemēram, GuppyFriend, lai notvertu mikroplastmasas piesārņotājus.

31. Iegūstiet mīkstāku ādu, uzklājot lietoti kafijas biezumi kā pīlinga līdzeklis.

32. Vai arī izmantojiet šos kafijas biezumus kā vienkāršu DIY augu mēslojums!

33. Pārveidojiet mini un paraugu konteinerus tablešu iepakojumos, atrodoties ceļā, nevis iegādājieties ceļojuma izmēra piederumus.

34. Papīra dvieļi? Nē, paldies - izvēlieties atkārtoti lietojami dvieļi.

35. Pēc Artūra vārdiem, izklaidēties nav grūti, ja jums ir bibliotēkas karte. Aizņemieties un nomainiet bibliotēkā, nevis iegādājieties grāmatas, kuras pat neesat lasījis.

36. Kad tas ir pieejams un iespējams, dodieties uz brīviem produktiem. (Vai, ņemiet līdzi atkārtoti izmantojamus produktu maisiņus!)

37. Pērciet vairumā priekšmetu, par kuriem zināt, ka iegādāsities atkal un atkal, lai izvairītos no liekā iepakojuma.

38. Atvadieties no šķidrajām trauku ziepēm un traukiem ar ziepes.

39. Vēl labāk-paņemiet Kastīlijas ziepes kā universālu produktu rokām un trauku ziepēm, sadzīves tīrīšanas līdzekļiem un citiem.

40. Ja Kastīlijas ziepes nav jūsu lieta, destilēts etiķis ir piemērots gandrīz visas jūsu tīrīšanas vajadzības.

41. Iet otrreiz izmantojot taupības veikalus, garāžu tirdzniecību un īpašumu pārdošanu mājas dekoriem un sīkumiem, piemēram, augu podiem, vāzēm un citam.

42. Aizņemieties instrumentus no kaimiņiem (un otrādi), lai jums visiem nebūtu jāiegādājas vieni un tie paši produkti.

43. Vai jums ir palikusi vīna pudele vai cits trauks? DIY to sveču turētājā!

44. Izlaidiet kosmētikas noņemšanas pudeli un izmantojiet kokosriekstu, olīvu vai jojobas eļļu atkarībā no ādas tipa.

45. Šampūna pudeles arī ir izgājušas - apsveriet šampūnu batoniņi tā vietā.

46. Šarmina vai Skota? Ne, ja veicat ilgtspējīgu pāreju uz bidē.

47. Izmēģiniet bez plastmasas drošības skuveklis rūpīgai skūšanai, bez liekiem atkritumiem.

48. Ejiet ar kājām, brauciet ar velosipēdu, slidojiet vai brauciet ar sabiedrisko transportu-ja automašīna ir obligāta, dodieties braukt ar automašīnu.

49. Padariet veļu par zemu atkritumu daudzumu, izmantojot žāvēšanas bumbiņas virs vienreiz lietojamām loksnēm.

50. Kad ir šis mēneša laiks, mēģiniet perioda apakšveļa vai a menstruālā kauss. Tas var būt rentablāks un videi draudzīgāks nekā tamponi un spilventiņi.

51. Notīriet palodzi un pārvērtiet to par mini garšaugu dārzs nevis pirkt jaunu ik pēc pāris nedēļām.

52. Apsveriet videi draudzīgu un netoksiski tīrīšanas līdzekļi- ja jums ir uzkopšanas uzņēmums, ar kuru strādājat, jautājiet, vai arī viņi var to mainīt!

53. Iesaistieties vietējā kopienas dārzā - pa ceļam uzzināsit vairāk par kompostēšanu, augiem un citām ilgtspējīgām iniciatīvām.

54. Ieskrūvējiet energoefektīvas spuldzes apkārt mājai.

55. Čau, Ziplocs! Pārslēdzieties uz atkārtoti lietojamiem maisiņiem.

56. Iegādājieties e-lasītāju tehnoloģijai draudzīgai (un ilgtspējīgai) lasīšanai.

57. Katru nedēļu mēģiniet ēst uz augu bāzes, piemēram, pirmdienas bez gaļas.

58. Pirms izmetat priekšmetu, pajautājiet, vai ir kāda tā daļa, ko var atkārtoti izmantot, atkārtoti izmantot vai labot - pat apavu auklas var atjaunot!

59. DIY dabiskus skrubjus vai maskas ar jau esošām sastāvdaļām, kad nepieciešams neliels spa laiks.

60. Ierobežojiet dušas vai smidzinātāja darbības laiku, īpaši apgabalos ar sausumu.

61. Izlaidiet ceļojumu uz tirdzniecības centru un kopā ar draugiem rīkojiet vietējo apģērbu maiņu.

62. Pagriezieties tukšas sveču tvertnes burkās mērcei, dzērieniem vai augiem.

63. Raudzējiet, marinējiet vai uzglabājiet sastāvdaļas tukšos mērces traukos.

64. Mājas versijām glabājiet mērces un garšvielu pudeles.

65. Pagrieziet an vecs džemperis jūsu mājdzīvnieka nākamajā modelēšanas tērpā.

66. Iepērciet vietējos, reģistrējoties a CSA tuvumā esošajiem produktiem.

67. Iepērkoties lielākajos tīklos, iegādājieties sezonas produktus.

68. Sagriež pārgatavojušos banānus gabalos, ko uzglabāt saldētavā cepšanai, ēšanai vai smūtijiem.

69. Vai tu jau esi ēdis savus banānus? Saglabājiet mizas un iemērciet tās nakti ūdenī, lai augiem izmantotu barības vielām bagātu ūdeni!

70. Atdaliet ar sapelējušiem, smirdošiem sūkļiem un pārejiet uz videi draudzīgu trauku birste.

71. Izmēģiniet diegu bez plastmasas tradicionālā neilona vietā; jūsu pērļu baltumi un vide jums pateiksies.

72. Meklējiet zobu pastu alumīnija caurulē, piemēram, Dāvida. Labdien, pārstrāde!

73. Pagatavojiet brīvu lapu tēju lai neizniekotu tējas maisiņus.

74. Meklējiet tuvumā esošos veikalus vai pārtikas preces bez iepakojuma un paņemiet atkārtoti lietojamus konteinerus.

75. Ja jums patīk cept, ieguldiet silikona paklājiņā, un jums vairs nebūs nepieciešams pergamenta papīrs vai aerosola nelipīgie aerosoli.

76. Nogādājiet nolietotas drēbes uz a tekstila ziedojumu centrs lai izvairītos no izgāztuvēm.

77. Uzziniet, kuru ilgtspējīgi audumi vispiemērotākais jūsu izvēlētajam stilam un atkāpieties no neapstrādāta poliestera vai viskozes.

78. Pārliecinieties, vai arī jūsu zaļā krāsa ir tīra 💵: Paskatieties zaļās bankas iespējas ilgtspējīgiem uzkrājumiem un ieguldījumiem.

79. Atkarībā no temperatūras turiet logus atvērtus (vai aizvērtus), lai patērētu mazāk elektrības.

80. Reģistrējieties a maltītes piegāde vai ražot abonementu kaste - tie var palīdzēt ierobežot pārtikas atkritumus, gatavojot ēdienu!

81. Apmeklējiet lietotas grāmatnīcas un bibliotēku tirdzniecību, lai paņemtu maigi lasāmas grāmatas.

82. Uzziniet par vietējām ilgtspējības iniciatīvām un kustībām jūsu kopienā un to, kā to darīt iesaistīties nākamajā pusdienu pārtraukumā, piemēram, kā pievienoties nākamās nedēļas nogales sakopšanai vai jauniem vides rēķiniem un priekšlikumiem.

83. Uzziniet, kā to izdarīt lāpīt, šūt vai drēbēt drēbes-tas ir nomierinošs vingrinājums un neļauj jums domāt, ko darīt ar cauruma zeķēm.

84. Iepērcies kopā ar uzņēmumiem, kuri par prioritāti izvirza mazatkritumu atkritumus vai izgatavots pēc pasūtījuma prakses.

85. Izvēlieties klasiskus priekšmetus, kurus zināt, ka izmantosit, nevis vācot jaunus vai mini paraugus.

86. Ja svinat svētkus ar koku, nogādājiet to vietējā kompostēšanas centrā vai bērnudārzā kad esat pabeidzis.

87. Drīz jāpērk jauna automašīna? Apskatiet hibrīda un energoefektīvus modeļus; daži apgabali pat piedāvā atlaides vai atlaides par videi draudzīgumu!

88. Neļaujiet vīstošajiem augiem kļūt slikti, pārvēršot tos ilgstoši ledus gabaliņi.

89. Tā vietā, lai dāvinātu drēbes, kas vairs nav piemērotas (vai iegādātos jaunas), pārbaudiet, vai ar drēbēm varat iegūt vairāk dzīvības.

90. Nedomājiet, ka jums vajadzētu iegādāties pavisam jaunus rāmjus savai mājai; apsveriet taupīgus rāmjus un piešķiriet tiem DIY krāsošanas darbu, kas atbilst telpai.

91. Paņemiet a atkārtoti lietojama ūdens pudele kas atbilst jūsu dzīvesveidam - ņemot vērā izmērus, materiālus un to, vai vēlaties salmiņu.

92. Kopīgojiet ceptas preces ar draugiem un iesaiņojiet tās pārstrādātos augļu un dārzeņu konteineros.

93. Atkārtoti izmantojiet izņemšanas konteinerus sēklu dīgšanai - tie ir lieliska mini siltumnīca!

94. Saglabājiet jaunas somas no iepriekšējām dāvanām nākamajai dāvanu kārtai.

95. Pārejiet uz atkārtoti lietojamiem atkritumu maisiem plastmasas maisiņu vietā.

96. Vai tomēr plānojat mājas atjaunošanu? Uzziniet, vai varat pārveidot savas mājas elektrotīklu par saules enerģiju.

97. Vairs nav nepieciešami plastmasas filtri ar kokogļu ūdens filtrs.

98. Reģistrējieties digitālo žurnālu vai laikrakstu abonēšanai, izmantojot drukātās kopijas.

99. Pievienojieties kopienas mijmaiņas grupai, lai pārdotu un atrastu viegli lietotus priekšmetus, piemēram, mēbeles, elektroniku un sporta piederumus.

  • 31/10/2021
  • 0
  • Es

Man aprit 30 gadi, un man ir pienācis laiks uzzināt par savu krūšu veselību

  • 31/10/2021
  • 0
  • Es

Tendence uz manu krūšu maigumu Nākamgad man apritēs 30 gadi, kas neapšaubāmi ir pagrieziena punkts vecumam un veselībai. Šajos pēdējos gados esmu pamanījis smalkas izmaiņas, kas notiek ar manu ķermeni, piemēram, smaida līnijas ap manu muti un vārn...

Lasīt vairāk

5 padomi profesionālam tīklošanai kā introvertam

  • 31/10/2021
  • 0
  • Es

“Es neesmu kautrīgs; Es esmu intraverts. ”Es uzaugu uzskatot, ka esmu ekstraverts. Būdams pirmdzimtais un teātra nerd vidusskolā, es mānīju sevi un apkārtējos domāt, ka mana nepārtrauktā pļāpāšana un lielā enerģija ir bezbailīga sabiedrotā pazīmes...

Lasīt vairāk

Kā atrast kopienu nepārtraukti saplīsušā pasaulē

  • 31/10/2021
  • 0
  • Es

Nav noslēpums, ka mūsu pasaule atrodas nenoteiktības laikā.Tehnoloģijas attīstās ātrāk, nekā mēs spējam aptvert, politiskie uzskati ir dziļi sadalīti, un bailes tiek mestas apkārt kā rotaļlieta. Šādos laikos ir svarīgi atrast kopību un saikni star...

Lasīt vairāk