Naarmate het bewustzijn van het belang van gezondheid en welzijn toeneemt, blijft de fitnessindustrie groeien en aan populariteit winnen. Het Occupational Outlook Handbook van het Amerikaanse Bureau of Labor Statistics verwacht tegen 2029 een banengroei van 15% voor fitnesstrainers en -instructeurs - veel sneller dan de gemiddelde beroepsgroei.
De pandemie heeft een groot deel van de traditionele fitnessindustrie ontwricht, waardoor personal trainers en eigenaren van fitnessgerelateerde bedrijven veel van hun diensten virtueel zijn gaan aanbieden.
Het runnen van een fitnessbedrijf op afstand biedt veel voordelen: u krijgt toegang tot een bredere potentiële klant base, klanten hoeven geen lidmaatschap van een sportschool te betalen voor uw diensten, en er zijn voldoende passieve inkomsten mogelijkheden.
In dit artikel geven we tips over hoe een fitnessbedrijf te starten online of zet een bestaand bedrijf om om op afstand met klanten te werken.
Bepaal uw virtuele fitnessmodel
De virtuele fitness
Mogelijke manieren om uw virtuele fitnessbedrijf te structureren zijn:
- Bied een-op-een personal training aan, waarbij je een klant coacht tijdens het sporten, vaak via een videogesprek. De sessies zijn doorgaans gepersonaliseerd om de cliënt te helpen zijn doelen te bereiken.
- Leid livestream "groepslessen", waarbij meerdere klanten tegelijk kunnen volgen.
- Maak een trainingsroutine (vaak als pdf) waartoe klanten na aankoop toegang hebben. Deze programma's zijn meestal niet-gepersonaliseerd en zijn vaak geschreven voor een doelgroep zoals zwangere vrouwen of oudere volwassenen.
- Bied vooraf opgenomen trainingsvideo's aan die klanten kunnen bekijken en volgen door een reguliere contributie te betalen.
- Combineer een van de bovenstaande trainingsmethoden. Bied misschien een pakket livestream groepslessen aan met toegang tot je videobibliotheek met vooraf opgenomen trainingsvideo's, of bundel een pdf met trainingsroutines met een maandelijkse persoonlijke trainingssessie.
Houd bij het bepalen van de ideale structuur voor uw bedrijf rekening met uw doelen en de schaalbaarheid van uw model. Sommige formules zullen leiden tot meer passief inkomen dan andere, maar ze kunnen een grotere of regelmatigere tijdsbesteding vergen. Voor het maken van een pdf-sjabloon met trainingen is bijvoorbeeld geen interactie met de klant nodig, maar er is veel online marketing voor nodig om klanten ertoe te brengen het product te kopen.
Wees creatief met de variaties die je aanbiedt en vind manieren om het meeste uit je inspanningen te halen. Neem misschien je livestreamlessen op en upload ze naar je platform voor toegang tegen een lidmaatschapsbijdrage. Overweeg, afhankelijk van uw kwalificaties en interesses, extra te verstrekken coaching diensten zoals voedingsprogramma's, online beoordelingen, voorlichting over een gezonde levensstijl en check-ins voor verantwoording via telefoon, e-mail of sms.
Als delen van uw programma geen directe supervisie inhouden, kan het nuttig zijn om cliënten toegang te geven naar video's die de juiste vorm en techniek uitleggen, zodat ze kunnen leren hoe ze de oefeningen moeten uitvoeren veilig.
Verkrijg de juiste fitnessapparatuur en technologie
U hoeft niet te veel geld te investeren om te beginnen. Zolang je over de basisuitrusting beschikt, kun je onderweg je gereedschap naar behoefte upgraden.
Een snelle, betrouwbare internetverbinding is een van de belangrijkste dingen die je nodig hebt voor een virtueel fitnesscoachingbedrijf. Een wifi-booster kan helpen zorgen voor een goede ervaring.
Je hebt een camera nodig om jezelf op te nemen terwijl je oefeningen demonstreert en klanten bekijkt - dit kan zo simpel zijn als het gebruik van een laptop, tablet of smartphone. U wilt ook een tweede apparaat hebben om u te helpen bij het timen en bijhouden van de trainingsdetails van een klant, zoals het aantal herhalingen dat ze voltooien.
U hoeft geen geavanceerde software te gebruiken voor uw fitnessbedrijf - e-mail en tools zoals Google Drive zijn gratis en effectief. Als u besluit om software te gebruiken, kies dan opties die u tijd besparen en die geschikt zijn voor uw toekomstige behoeften terwijl u uw bedrijf laat groeien. Veel bedrijven bieden gratis proefversies aan, zodat u verschillende producten kunt uitproberen om de beste pasvorm te vinden.
Uw cliënten hebben toegang tot verschillende soorten en hoeveelheden trainingsapparatuur, dus houd hier rekening mee bij het ontwerpen van trainingen. Als u een algemene trainingssjabloon maakt, houdt u de benodigde apparatuur relatief eenvoudig. Het is een goed idee voor klanten die een set lichte, middelzware en zware dumbbells hebben. De National Academy of Sports Medicine beveelt ook andere basisuitrusting aan voor personal trainers, waaronder:
- Een grote oefenbal
- Een BOSU-bal
- Een slagbal
- Een medicijnbal
- Weerstandsbanden
- Kettlebells
Het gebruik van felgekleurde apparatuur tijdens trainingssessies kan het voor cliënten gemakkelijker maken om uw bewegingen te zien en mee te volgen via video.
Stel uw trainingsruimte in
Het hebben van een aangewezen trainingsgebied zal je helpen om je professioneler te voelen en er ook uit te zien. Stel uzelf de volgende vragen bij het kiezen van uw trainingsruimte:
- Is er ruimte om de oefeningen gemakkelijk te demonstreren en genoeg ruimte tussen jou en de camera zodat cliënten je bewegingen kunnen zien?
- Hoe is de verlichting in je ruimte? Goede verlichting is belangrijk, zodat klanten u kunnen zien tijdens het sporten en u er professioneler uit kunnen laten zien. Als je afhankelijk bent van natuurlijk licht, zorg er dan voor dat het licht op verschillende momenten van de dag helder genoeg is.
- Hoe ziet jouw achtergrond eruit? Klanten zien dit wanneer ze u op het scherm bekijken.
- Is er genoeg ruimte om je trainingsapparatuur op te bergen? Tijdens een sessie wil je de ruimte niet uit om iets te halen.
- Word je onderbroken? Kinderen, huisdieren en andere afleidingen kunnen onprofessioneel overkomen als ze de tijd van uw cliënt verstoren.
- Is het stil of zijn er geluiden van buitenaf? Als je muziek afspeelt tijdens je sessies, onthoud dan dat het schokkerig kan overkomen voor een cliënt, het moeilijk voor ze kan maken om je instructies te horen of te botsen met hun eigen muziek.
Nadat je je trainingsruimte hebt opgezet, organiseer je een proefles op afstand met een vriend of familielid om mogelijke problemen op te lossen. Maak uzelf vertrouwd met hoe de dingen eruit zien vanuit het standpunt van uw klant.
Bescherm uw klanten en uw bedrijf
Door nauwkeurige en bijgewerkte informatie over uw klanten en hun voortgang bij te houden, kunt u zowel hen als uw bedrijf beschermen.
Houd een dossier bij van elke cliënt met relevante persoonlijke informatie, zoals hun contactgegevens, hun adres (voor het geval u tijdens een sessie 911 moet bellen) en een contactpersoon voor noodgevallen. Het kan ook nuttig zijn om een lijst bij te houden van de fitnessapparatuur die ze bezitten, zodat u uw trainingen dienovereenkomstig kunt plannen.
Noodzakelijke juridische vormen zijn onder meer een vrijwaring van aansprakelijkheid, een veiligheidsverklaring en een contractuele overeenkomst waarin uw beleid wordt uitgelegd (annuleringsbeleid, late vergoedingen, enz.). Het is ook een goed idee om cliënten een Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q) te laten invullen om mogelijke inspanningsgerelateerde risico's te identificeren op basis van hun gezondheidsgeschiedenis.
Bereid je voor om je bedrijf te runnen
Bij het opzetten van uw fitnessbedrijf op afstand, wilt u ervoor zorgen dat u een gedetailleerd bedrijfsplan, georganiseerde boekhouding en boekhoudsystemen heeft, effectieve marketing strategieën en toegang tot middelen voor kleine bedrijven.
Benieuwd naar het bepalen van jouw tarieven voor virtuele coaching sessies? Hoeveel u in rekening moet brengen, hangt af van uw ervaringsniveau, uw klantenkring en de waarde die u voor hen creëert.
Typische prijzen voor een-op-een virtuele training kunnen variëren van $ 100 tot $ 500 per maand.PayScale somt het gemiddelde salaris van een personal trainer op voor $ 19,35 per uur, met tarieven variërend van $ 11 tot $ 51 per uur. Virtuele coachingsessies kosten meestal 20% tot 25% minder dan een persoonlijke trainingssessie.
Welke prijs u ook kiest, wees consistent met uw tarieven, breng al uw klanten over de hele linie hetzelfde bedrag in rekening en onderschat uw waarde en vaardigheden niet.
