Nadat een relatie is beëindigd, zijn er momenten waarop je ex weer in je leven kan komen. En of deze persoon je een vriendelijke sms stuurt, persoonlijk wil afspreken en/of je vertelt dat hij of zij weer samenkomen, weet u misschien niet zeker hoe u verder moet. Ben je tenslotte geïnteresseerd in het opnieuw beginnen van een romance met deze persoon? Of wil je deze persoon eens zien of spreken? Als je worstelt met dit soort moeilijke vragen, is het belangrijk om dat te erkennen jij bent degene die de uiteindelijke beslissing mag nemen over de rol waarin je je ex wilt laten spelen jouw leven. In feite heb je veel verschillende opties wanneer: omgaan met een ex die is teruggekeerden doen wat het beste voor u is, is de beste beslissing die u kunt nemen.
Waarom komen exen terug? Voordat je beslist of en/of hoe je wilt omgaan met een ex die is teruggekeerd, is het belangrijk om de verschillende redenen te begrijpen waarom deze persoon in de eerste plaats is teruggekomen. Het is bijvoorbeeld gebruikelijk dat een ex-vriend of vriendin je leven weer binnenkomt om te proberen de liefdevolle band die je ooit met elkaar hebt gedeeld, nieuw leven in te blazen. Er zijn zelfs momenten waarop exen terugkeren om je te laten zien dat ze ten goede zijn veranderd, dat ze nog steeds verliefd op je zijn en dat de dingen deze keer anders zullen zijn. Met andere woorden, veel exen keren een tweede keer terug in de hoop dat
Er zijn ook exen die terugkomen om het goed te maken tussen jullie twee en om eventuele harde gevoelens te verlichten. Bijvoorbeeld, misschien jullie twee eindigde op slechte voet of je was volledig overrompeld door de breuk, en je ex kan zich gedwongen voelen om terug te komen en zich te verontschuldigen en/of het voor eens en altijd recht te zetten.
Wees eerlijk tegen jezelf
Wanneer een ex je leven weer binnenkomt, ben jij het die bepaalt wat voor soort relatie (of het gebrek daaraan) je met deze persoon wilt hebben. En dat betekent dat je voorzichtig en eerlijk tegen jezelf moet zijn over de vraag of je deze persoon wilt horen of deze persoon buiten wilt houden. Immers, vanwege de mogelijke discrepanties tussen je eigen behoeften en verlangens en die van je ex, moet je handelen op een manier die respect heeft voor je eigen emotionele gezondheid en welzijn. Bijvoorbeeld, als praten met je ex pijn uit het verleden en gevoelens van teleurstelling en verlies zal oproepen, is het misschien niet in uw eigen belang om deze persoon te verwennen.
Negeer hem of haar
Met dit in gedachten, als je er niet klaar voor bent of niet geïnteresseerd bent om met je ex te praten, hoef je niet met hem of haar om te gaan. En hoewel het misschien hard klinkt, kun je ervoor kiezen om zijn of haar nummer te blokkeren, hem of haar te ontvrienden op Facebook en/of gewoon uitstellen om te reageren, omdat je niet verplicht bent om deel te nemen aan een dialoog als je dat niet doet willen. Per slot van rekening eindigden de dingen tussen jullie twee, en een van de gezondste en meest productieve manieren om over iemand heen te komen, is door je op de toekomst te concentreren en hem of haar in het verleden te laten.
Luister naar wat hij of zij te zeggen heeft
Je hebt echter ook de mogelijkheid om met je ex te praten, zowel telefonisch als persoonlijk. En als je eenmaal in staat bent om zijn of haar bedoelingen, verklaringen en mogelijke mea culpa's volledig te begrijpen, moet je ook openlijk je behoeften en gevoelens met hem of haar communiceren. En zodra je dit eerlijke gesprek hebt gevoerd, kun je verder gaan op een manier die voor jou juist en gezond is.
Bijvoorbeeld, als je ex weer bij elkaar wil komen, maar je weet niet zeker of je zo'n reus wilt maken sprong, misschien kunnen jullie twee samenwerken om een vriendschap opnieuw op te bouwen voordat je probeert een toegewijde relatie. Als je ex is teruggekomen om te praten en zich zelfs te verontschuldigen voor hoe de dingen zijn geëindigd, kun je dit gebruiken als een louterend moment voor jezelf en vind de sluiting dat heeft je ervan weerhouden om in alle opzichten voorgoed verder te gaan.
