Hvordan fortelle om du elsker noen (7 tegn på at du er forelsket)

Jorges relasjonsråd er basert på erfaring og observasjon. La hans prøving og feiling være din suksess (forhåpentligvis).

Hvordan vet du at du elsker noen?

Mistenker du at du er forelsket i noen, men kjenner ikke tegnene på å være forelsket?

Som en som har opplevd begjærets døsighet, berg-og-dal-bane-turen av stivhet og den myke tryggheten til en mer langsiktig kjærlighet som varte i årevis, jeg har blitt kjent med forskjellen mellom disse – og tegnene på hver.

Er det en forelskelse eller er jeg forelsket?

Så hvordan vet du at du elsker noen? Hvordan kan du se når det ikke bare er en enkel forelskelse eller en besettelse, men ekte kjærlighet?

Det er klart at dette kan være en subjektiv ting. Det avhenger egentlig av hvordan du definerer kjærlighet, men hvis vi skal se på det å være "forelsket" som en dypere, langsiktig tilstand – noe som varer utover de tidlige følelsene av spenning – så er det noen konsekvente tegn.

7 tegn på at du er forelsket

Når du først innser at du elsker noen, vil det vanligvis være rundt den tiden du går bort fra de første følelsene av begjær eller en overfladisk forelskelse. Det er øyeblikket følelsene dine blir litt mer alvorlige og du begynner å se personen i et flerdimensjonalt lys, i stedet for bare som et objekt for din hengivenhet.

Hvordan vet du at du elsker noen på denne dypere måten? Her er noen tegn på at dette har begynt å skje for deg.

1. Du setter ikke lenger kjæresten din på en pidestall

Hovedtegnet på at du er forelsket er at du har gått over fra å se personen som et bilde av idealet ditt (som du gjør med en forelskelse) til å se dem som et helt menneske.

Når vi er forelsket, har vi en tendens til å sette folk på en pidestall. De er et bilde mer enn en person, og mange ganger overser vi alle slags kvaliteter i dem, spesielt negative. Faktisk kan vi til og med idealisere de negative tingene ved dem eller komme med unnskyldninger for dem.

Men mennesker er rotete og komplekse. Mennesker kan forandre seg og utvikle seg. Mennesker kan også ha feil – og ikke bare de som er «søte».

Når du begynner å innse denne sannheten i partneren din, kan en av to ting skje:

1. Følelsene av begjær og "knusing" på dem visner bort, og du mister interessen fordi du så de "ekte" dem. Du kan til og med bli trist eller sint på dem over dette.
2. Din kjærlighet blir dypere. Det er mindre en berg-og-dal-banetur, men du kan koble deg til partnerens sanne jeg på en måte du ikke kunne når alt du hadde var et overfladisk bilde av dem.

Før eller siden blekner bildet alltid. Dette er gaffelen i veien der du finner ut om forholdet ditt virkelig har langsiktig potensial. Fasaden må ned når dere blir kjent med hverandre og dyrker mer følelsesmessig intimitet.

2. Du føler deg avslappet rundt partneren din

Føler du deg noen gang litt nervøs når du henger med en forelsket?

Det er fordi du egentlig ikke kjenner dem på et dyptgående nivå ennå. Du kan være i tvil om de føler det på samme måte. I en eller annen grad er det et mysterium mellom dere, og det er kilden til mye av «gnistene». Folk synes det ukjente og det uforutsigbare er forlokkende. Folk liker å få nysgjerrigheten pirret.

Dette er spennende, og noe av den spenningen kan virkelig følge deg inn i dypere kjærlighetstilstander. Du kan fortsatt være nysgjerrig på partneren din etter at du har blitt forelsket. Noen mennesker er gift i flere tiår og lærer fortsatt nye ting om hverandre hver dag.

Men når du er forelsket i noen, er det vanligvis mer tillit. Du føler deg avslappet rundt personen. Du føler ikke denne følelsen av nervøsitet og tvil. Du stiller ikke hele tiden spørsmål om de føler det på samme måte fordi det på en måte ikke spiller noen rolle.

Dette bringer oss faktisk til vårt neste punkt...

3. Du er ikke besatt av gjensidighet

Vi ønsker alle at våre partnere skal gjengjelde, selvsagt. Hvem vil bare følge noen rundt mens de bryr seg ikke?

Når du er forelsket i noen, er kjærligheten din imidlertid ikke avhengig av gjengjeld. Du kan bli skuffet hvis de ikke føler det på samme måte, men du kan godta det og fortsatt være forelsket. Du kan ønske det beste for dem, og til og med la dem gå hvis du tror at de ville ha et bedre liv med noen andre.

Vær klar over den store forskjellen mellom å være forelsket og være i nød av noens oppmerksomhet.

Dette kan være vanskelig å forestille seg hvis du er dypt i begjær eller har en besettende forelsket. Crushes har en tendens til å være besittende. Du vil at personen kun skal ta hensyn til deg og du føler ekstrem sjalusi hvis personen ikke gjengjelder og i stedet tar hensyn til andre.

Selvfølgelig er det ganske normalt å være sjalu til en viss grad. Du er bare menneske, og vi lever i et samfunn der de fleste er monogame (og så noen andre som sveiper partneren din betyr at du ikke kan ha dem). Men når du er oppriktig forelsket, er det viktigere for deg å ha en sunn forbindelse mellom dere enn besittelse. Du er ikke besatt av å finne en måte å få personen til å elske deg over alle andre. Du vil ha et forhold til personen. Du ønsker å bli kjent med personen. Dette er helt annerledes.

Når du er besatt av noen, er du vanligvis bekymret for hvordan du skal kontrollere situasjonen for å få det resultatet du ønsker. Når du er forelsket, er du mye mer i stand til å la ting flyte slik de er ment.

4. Fokuset ditt er på å bygge forholdet

Forelskelser handler om hva personen kan gjøre for deg og hvilke spesielle følelser de gir deg. Du får glede av å underholde forelskelsen. Du kan si at du bruker personen som en unnskyldning for å føle deg bra, men i virkeligheten er det en personlig opplevelse du har med deg selv. Slik kan du føle deg bra med å være forelsket i en kjendis, selv om du ikke kjenner dem i det hele tatt.

Nå er ikke dette en dårlig ting. Dette er en normal fase som folk går gjennom når de først blir kjent med noen de liker, men til slutt vil de rosefargede brillene falle fra øynene dine. Du vil da stå overfor valget om du vil bygge et faktisk forhold til personen. (Husk tegn #1!)

Noen som er forelsket er interessert i et faktisk forhold. Du er interessert i å vite hvem personen faktisk er – både de gode og de dårlige – og er ikke bare besatt av å trekke ut mer pirrende følelser fra dem. Dette spiller faktisk inn i vårt neste punkt.

5. Du stikker ikke av ved første tegn på problemer

Kjærlighet er feiltolerant. Kjærlighet kan overleve negative følelser eller konfrontasjon. Forelskelser, som er basert på overfladiske følelser og antakelser, er ikke fullt så robuste.

Forhold basert på forelskelser faller lett fra hverandre. Crushes er ikke veldig fleksible fordi de er avhengige av at en person lever opp til en idealisert versjon av seg selv. Du blir lett desillusjonert hvis personen opptrer på en måte du ikke forventet; så snart den hjerteformede boblen dukker opp, forsvinner de gode følelsene.

På den annen side, hvis du er forelsket i noen, er du mer villig til å løse ting. Du vet at du har følelser for dem under alle de overfladiske tingene. Du kan si at kjærlighet er noe som er forankret under følelsenes storm, og at den kan stå solid når været skifter. En forelskelse, derimot, eksisterer oppe i skyene og vil gå i oppløsning når været endrer seg.

6. Du føler ikke at du må endre deg selv

Når du virkelig er forelsket, kan du være deg selv. Du føler ikke behov for konstant å imponere den andre personen. Du ser kanskje ikke på det på denne måten mens det skjer, men å endre deg selv for å imponere noen andre er faktisk en form for manipulasjon.

Ekte kjærlighet er ikke manipulerende. Ekte kjærlighet lar ikke bare partneren din være hvem de er, men lar også du være hvem du er. Ekte kjærlighet er en forlengelse av din egen selvkjærlighet, så du ville aldri kompromittert deg selv for den andre personen, fordi du innser at dette er et tegn på at du ikke tror de fortjener den virkelige deg.

Dette bringer faktisk opp et større poeng: Hvis du ikke elsker deg selv, vil du finne det ekstremt vanskelig å elske andre mennesker. Du vil i stedet finne deg selv i trengende vedlegg, som vil suge dere begge tørre.

7. Du føler deg oppfylt, ikke full av begjær

Når du rett og slett knuser en person, vil du ha en tendens til å føle en blanding av følelser, ofte veldig ekstreme. Du kan føle deg ekstremt høy det ene øyeblikket, når forelsket er oppmerksom på deg, så lavt det neste øyeblikket, når du ser dem se på noen andre.

Å være rundt dem er litt som et stoff. Det er uforutsigbart og morsomt, men det er en opplevelse på veldig overflatenivå. Det er ikke tilfredsstillende. I likhet med en avhengighet, er det som om hjernen din skapte et behov for dem som du aldri helt kan tilfredsstille.

Når du faktisk er forelsket i noen, vil det å være rundt dem ha en tendens til å gi deg en mer fredfull følelse av glede i stedet. Dette vil ikke være hele tiden, selvfølgelig; det kan være øyeblikk med negative følelser, men forskjellen er at det ikke vil være så ekstremt eller eksplosivt.

Kjærligheten er stille, men den er dyp.

En av de fine tingene med å være forelsket er at du har en tendens til å føle deg mer selvsikker. Dine følelser er ikke basert på å ville noe, på et altoppslukende ønske; de er basert på at de allerede har noe: selve kjærligheten.

Begjær vs. Kjærlighet: Hvordan fortelle forskjellen

Det er vel og bra i en generell forstand, men hvordan ser du forskjellen mellom begjær og kjærlighet i din spesifikke situasjon? På en praktisk måte, hva er lakmustesten for når du er forelsket og ikke bare ser på personen som en som skal besettes?

Fyller du bare ut et tomt?

Spør deg selv dette: Føler du at det er noe "mangler" som partneren din fyller i deg? En lengsel som de tilfredsstiller? Er det som en sult eller tørst de slukker når de er i nærheten?

Det er sannsynligvis begjær eller forelskelse. De er litt som en person du er avhengig av.

Eller legger de til livet ditt?

På den annen side, føler du deg som din partner legger til til livet ditt? Jada, du savner dem når de er borte, men de slukker egentlig ikke et besettende ønske i deg. Du trenger dem ikke; du får bare mye ut av å ha dem i livet ditt.

Det er mer sannsynlig at det er kjærlighet.

Kan du ikke ha begge deler?

Nå, er det mulig å ha begge deler? Ja, noen opplever en blanding av disse. Noen mennesker gir aldri helt slipp på sine trengende følelser, og forholdet deres løses enten opp på grunn av dette, eller det faller inn i medavhengighet.

Andre ganger kan et forhold utvikle seg til en sunn dynamikk, men fortsatt ha følelser av begjær der inne. Det er helt greit, så lenge du ser på partneren din som et fullstendig menneske og ikke gjør de lystne følelsene til alt de er for deg. Mesteparten av tiden vil forhold være flerlags som dette. Til slutt vil du sannsynligvis ikke gi slipp på lysten 100%, og det er en god ting - du vil ha litt spenning!

Quiz: Er du forelsket?

For hvert spørsmål velger du det beste svaret for deg.

1. Hvor fantastisk er partneren din?
   • De er fantastiske! Vi er en veldig god match.
   • Fantastisk. De er i grunnen perfekte på alle måter.
   • Meh, de har det bra, tror jeg.
2. På en vanlig dag, hva er den PRIMÆRE følelsen du føler når du er rundt partneren din?
   • Lykke og/eller tilfredshet. Det føles enkelt og behagelig å være rundt partneren min.
   • Lidenskap. Jeg vil bare rive av klærne deres hvert sekund. Jeg kan ikke få nok av dem.
   • Ingenting egentlig.
3. Er du noen gang bekymret for at partneren din kanskje ikke liker deg lenger?
   • Aldri eller sjelden.
   • Jeg analyserer hele tiden alt de gjør for "tegn" på at de elsker meg eller hater meg.
   • Jeg bryr meg ikke om de liker meg.
4. Hva fokuserer du mest på når dere tilbringer «partid» sammen?
   • Å bli kjent og styrke båndet.
   • Prøver å få dem til å like meg mer.
   • Jeg bruker mest tiden på å spille på telefonen min.
5. Når partneren din viser en av de styggere sidene av personligheten sin, hvordan reagerer du?
   • Hei, alle har sine positive og negative egenskaper. Det er normalt.
   • Hvilken stygg side? De er perfekte.
   • Jeg reagerer egentlig ikke på noe de gjør fordi jeg ikke bryr meg.
6. Partneren din nevner at de lidenskapelig hater en bestemt hobby som du planla å prøve ut. Hva gjør du?
   • Jeg prøver det uansett. De trenger ikke å gjøre det med meg.
   • Jeg endrer planene mine eller gjør det i det skjulte.
   • Dette ville ikke skje fordi jeg ikke engang lytter til deres meninger i det hele tatt.
7. Hva føler du at forholdet tilfører livet ditt?
   • Mange ting! Spenning, selskap, en følelse av følelsesmessig trygghet, en hjelpende hånd, etc.
   • Det fyller et tomrom i min sjel. Livet mitt var tomt før jeg møtte partneren min, tomt!
   • Ingenting. Faen, hvorfor dater vi i det hele tatt?
8. Vil du si at partneren din er en av vennene dine?
   • Ja, en av mine beste venner!
   • Det vi har er veldig forskjellig fra vennskap. Det er mye mer lidenskapelig. Jeg tror aldri vi kan bli venner.
   • Nei, jeg liker ikke engang å henge med dem.

Scoring

For hvert svar du valgte, legger du sammen det angitte antallet poeng for hvert av de mulige resultatene. Ditt endelige resultat er muligheten med flest poeng på slutten.

1. Hvor fantastisk er partneren din?
   • De er fantastiske! Vi er en veldig god match.
     • Sannsynligvis forelsket: +5
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: 0
     • Uinteressert, ser det ut til: 0
   • Fantastisk. De er i grunnen perfekte på alle måter.
     • Sannsynligvis forelsket: +2
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: +5
     • Uinteressert, ser det ut til: 0
   • Meh, de har det bra, tror jeg.
     • Sannsynligvis forelsket: 0
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: 0
     • Uinteressert, ser det ut til: +4
2. På en vanlig dag, hva er den PRIMÆRE følelsen du føler når du er rundt partneren din?
   • Lykke og/eller tilfredshet. Det føles enkelt og behagelig å være rundt partneren min.
     • Sannsynligvis forelsket: +5
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: 0
     • Uinteressert, ser det ut til: 0
   • Lidenskap. Jeg vil bare rive av klærne deres hvert sekund. Jeg kan ikke få nok av dem.
     • Sannsynligvis forelsket: +3
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: +5
     • Uinteressert, ser det ut til: 0
   • Ingenting egentlig.
     • Sannsynligvis forelsket: 0
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: 0
     • Uinteressert, det virker: +5
3. Er du noen gang bekymret for at partneren din kanskje ikke liker deg lenger?
   • Aldri eller sjelden.
     • Sannsynligvis forelsket: 0
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: 0
     • Uinteressert, ser det ut til: 0
   • Jeg analyserer hele tiden alt de gjør for "tegn" på at de elsker meg eller hater meg.
     • Sannsynligvis forelsket: 0
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: +5
     • Uinteressert, ser det ut til: 0
   • Jeg bryr meg ikke om de liker meg.
     • Sannsynligvis forelsket: 0
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: 0
     • Uinteressert, det virker: +5
4. Hva fokuserer du mest på når dere tilbringer «partid» sammen?
   • Å bli kjent og styrke båndet.
     • Sannsynligvis forelsket: +5
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: +1
     • Uinteressert, ser det ut til: 0
   • Prøver å få dem til å like meg mer.
     • Sannsynligvis forelsket: +1
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: +5
     • Uinteressert, ser det ut til: 0
   • Jeg bruker mest tiden på å spille på telefonen min.
     • Sannsynligvis forelsket: 0
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: 0
     • Uinteressert, det virker: +2
5. Når partneren din viser en av de styggere sidene av personligheten sin, hvordan reagerer du?
   • Hei, alle har sine positive og negative egenskaper. Det er normalt.
     • Sannsynligvis forelsket: +3
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: +1
     • Uinteressert, ser det ut til: 0
   • Hvilken stygg side? De er perfekte.
     • Sannsynligvis forelsket: +1
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: +5
     • Uinteressert, ser det ut til: 0
   • Jeg reagerer egentlig ikke på noe de gjør fordi jeg ikke bryr meg.
     • Sannsynligvis forelsket: 0
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: 0
     • Uinteressert, det virker: +5
6. Partneren din nevner at de lidenskapelig hater en bestemt hobby som du planla å prøve ut. Hva gjør du?
   • Jeg prøver det uansett. De trenger ikke å gjøre det med meg.
     • Sannsynligvis forelsket: 0
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: 0
     • Uinteressert, ser det ut til: 0
   • Jeg endrer planene mine eller gjør det i det skjulte.
     • Sannsynligvis forelsket: 0
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: +3
     • Uinteressert, ser det ut til: -2
   • Dette ville ikke skje fordi jeg ikke engang lytter til deres meninger i det hele tatt.
     • Sannsynligvis forelsket: 0
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: 0
     • Uinteressert, ser det ut til: +3
7. Hva føler du at forholdet tilfører livet ditt?
   • Mange ting! Spenning, selskap, en følelse av følelsesmessig trygghet, en hjelpende hånd, etc.
     • Sannsynligvis forelsket: +5
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: +3
     • Uinteressert, ser det ut til: 0
   • Det fyller et tomrom i min sjel. Livet mitt var tomt før jeg møtte partneren min, tomt!
     • Sannsynligvis forelsket: +1
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: +5
     • Uinteressert, ser det ut til: -5
   • Ingenting. Faen, hvorfor dater vi i det hele tatt?
     • Sannsynligvis forelsket: -5
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: -2
     • Uinteressert, det virker: +5
8. Vil du si at partneren din er en av vennene dine?
   • Ja, en av mine beste venner!
     • Sannsynligvis forelsket: +5
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: 0
     • Uinteressert, ser det ut til: 0
   • Det vi har er veldig forskjellig fra vennskap. Det er mye mer lidenskapelig. Jeg tror aldri vi kan bli venner.
     • Sannsynligvis forelsket: 0
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: +3
     • Uinteressert, ser det ut til: 0
   • Nei, jeg liker ikke engang å henge med dem.
     • Sannsynligvis forelsket: 0
     • Sannsynligvis i Lust or Have a Crush: 0
     • Uinteressert, det virker: +5

Denne tabellen viser betydningen av hvert mulig resultat:

© 2021 Jorge Vamos