Nei takk, jeg vil ikke spille
Som barn plasserte foreldrene mine meg på danseklasser – som sannsynligvis kjente igjen en sjenanse hos deres yngste av to. Det var en disiplin jeg fortsatte gjennom videregående der, som enhver ungdomsfilmtrope vil ha deg til å tro, idrettsutøvere blir oppdaget, talentene deres utviklet, statusen deres hevet!
Men i stedet for å velge å være på kant med motstandere, fortsatte jeg å trekke meg mot den felles danseaktiviteten, hvor du sjelden var alene på scenen med mindre du fikk en solo. Der formene jeg skapte med min individuelle kropp var en del av en større, delt silhuett.
For meg var tanken på å være den eneste personen som skulle slå, med ballen eller å sende stafettpinnen skremmende. Ideen om å bli overvåket og avhengig av både publikum og lagkamerater var angstfremkallende.
Det ga meg ikke energi; det immobiliserte meg. Jeg er sikker på at disse følelsene stammet fra en frykt for å mislykkes – både for å bære det alene og for å finne lettelse ved å kunne dele skuffelse, hvis noen.
Når jeg blir eldre, har min uinteresse for konkurranse imidlertid begynt å føles som en kilde til skam. Selv år etter endt college, for eksempel, husker jeg tydelig at en bestevenninne ble frustrert over meg under et to-mot-to-kortspill fordi jeg ikke delte henne, la oss kalle det, for å vinne.
Vår produktivitetskultur setter ofte likhetstegn mellom kampenergi og suksess, en aggressiv sult til lykke. Men personlige motivasjoner passer ikke alle. Mens arbeidsplasser med «kuttet miljø(er)»-definert av Merriam-Webster som "å spille uavhengig i stedet for å ha en... partner" - kan sikre spenning i noen tid, "det uunngåelige stresset det skaper vil sannsynligvis føre til uengasjement over langsiktig."
Det er blandede anmeldelser når det gjelder å skape konkurranseånd hos barn og tenåringer også; å gjøre det kan lære dem å oppmuntre andre og utvikle empati, men det kan også, når det ikke blir utført sunt, føre til unødvendige følelser av stress og press i aktiviteter som allerede er vurdert lavinnsats.
For de av oss som ikke naturlig er drevet av et ønske om å slå, best eller være bedre enn andre, kan vi fortsatt hevde vår verdi ved å huske to ting.
Vi kan utfordre Oss
Vi er ikke mindre ambisiøse rett og slett fordi vi ikke trenger en motstander. Og så imponerende og imponerende som en seier kan virke, er det alternative tankeganger som vurderer våre egne beste konkurrenter.
I sparring med andre blir våre evner som standard presentert i direkte kontrast og sammenligning med deres. (Og hvem vet hva denne personens ressurser, støtte eller motivasjon er?)
Men det er frihet i å fjerne oss fra den rammen; ikke bare får vi lage vår definisjon av suksess, men vi får teste og lære grensene våre. Vi kan sette både tidslinjen for å oppnå et mål belønningen. Feil kan bare tilhøre oss, men det gjør tilfredshet også.
Enda viktigere, vi kan sette mål for alt vi vil, når vi vil. De kan være kvantitative eller kvalitative, for vår personlig helse eller forhold. Vi kan måle dem etter SMART. faktorer eller P.A.C.T. de – populære målsettingsteknikker – som jeg har sett definert som både "målrettet, handlingsdyktig, kontinuerlig og sporbar" og "tålmodighet, handling, konsistens og tid.”
Vi kan bestemme våre egne verdier og deretter søke å være den mest disiplinerte, den mest kunnskapsrike eller rett og slett den mest uforskammede gleden i vår praksis. Enhver praksis.
Jeg deltok nylig i en Tørr januar, et personlig valg jeg ikke har planer om å gjøre om til en større livsstil. Men ved å gjøre det, gjenopprettet jeg kontrollen over mine egne cravings. Jeg lærte om mine drifter og hvorfor og når de dukket opp: Var jeg lei, engstelig, stresset? Da disse følelsene dukket opp, oppdaget jeg hva jeg kunne gjøre i stedet for å tilfredsstille eller løse dem. Det var ingen ansvarlige partnere eller motstandere i denne utfordringen, men leksjonene var like verdifulle.
Det er fordeler med vårt vesen
Det kan ikke nektes at det å være konkurransedyktig har sine fordeler; det kan øke kreativiteten og inspirere til innovasjon, for eksempel. Omvendt kan imidlertid innbyggerne også bli utsatt for følelser av selvkynisme og misunnelse.
Selv om vi kanskje ikke er like æret sosialt, kan de av oss som identifiserer oss som mer passive i møte med konkurranse fortsatt skryte av våre egne fordeler. Vi er regnes som mindre stresset og drevet av ego, og mer inkluderende og tilgjengelig. Vi er åpne for samarbeid som skaper rapport og for egenhendige suksesser som forbedrer selvtilliten vår.
Dette betyr ikke at vi er likegyldige til å vinne; det er å erklære at våre prestasjoner ikke er mindre verdige hvis de ikke oppnås på bekostning av en annen.
På videregående følte jeg meg trygg i mine kreative skrivetimer, der fantasien min ble oppmuntret selv uten en utfordrer, og som redaktør av årboken, hvor jeg jobbet med jevnaldrende. Som en profesjonell med en forkjærlighet for fotografering, elsker jeg å samarbeide med kolleger på våre kvartalsvise fotoshoots like mye som jeg gjør å bære rundt på mitt eget kamera i helgene.
Så du trenger ikke velge meg for din voksne kickball-liga – nei, egentlig, jeg vil ikke være med – men det er nok av ting jeg ønsker å bli bedre på i morgen enn jeg er i dag, og det selvpålagte presset er nok til å beholde meg oppfordret.
