Alle kunstløpere må være forberedt før de drar til skøytebanen, så de trenger en bag eller en annen bagasje pakket og klar til å gå. Her er hva som skal være i posen – i tillegg til skøytene, selvfølgelig:
Skate Bag
Først trenger du selve posen. Det kan bare være en sportsveske over skulderen, men den må være stor nok til å bære utstyret ditt trygt og komfortabelt.
Soakers
PriceGrabber
Skøytene dine bør pakkes i skatebagen og dekkes i soakers, bladdekslene i frotté som beskytter bladene og holder dem tørre samtidig som de beskytter det andre utstyret ditt mot bladene. Fuktige soakers kan skade bladene ved å få dem til å ruste, så sørg for at begge er grundig rene og tørre før du setter soakers på bladene.
Skøytevakter
PriceGrabber
Hver kunstløper bør ha et par skøytebeskyttere inne i skatebagen. Bladene vil bli ødelagt hvis de berører betong, tre, gress eller annen overflate enn is, gummi eller teppe, så skøytebeskyttere er et must. Noen skatere setter skøytebeskyttere over bladene sine så snart de går av isen.
La aldri eller oppbevar knivene i plast eller gummi skøytevakter, siden det vil føre til at knivene ruster. Det er det soakers er til for.
Hansker
Hver kunstløper trenger et par eller to hansker under trening. I tillegg til å holde hendene varme, beskytter hanskene en skater hender hvis han eller hun faller på isen. Tynne, rimelige hansker kan kjøpes i butikker som Target eller Wal-Mart.
Håndkle eller fille
Et rent håndkle eller fille bør pakkes inne i en kunstløpers skatebag slik at skateren kan tørke av bladene og støvlene grundig for å holde dem rene og tørre.
Musikk
De fleste kunstløpere praktiserer et program satt til musikk ved hver treningsøkt. Å ha musikken din i skatebagen vil hjelpe deg å være forberedt. Sørg for at musikken din er på en CD, iPod eller en annen elektronisk enhet. Hvis du legger igjen en øvings-CD i vesken, sørg for at du har en sikkerhetskopi av musikken din trygt hjemme.
Regelbok og øvelsesnotatbok
Noen kunstløpere har med seg en kopi av kunstløpsforbundets regelbok i vesken. Viktig er også en notatbok og penn for å holde styr på treningsplanen.
Vev
Jamie Grill / Tetra-bilder / Getty Images
Skøytebaner er kalde, noe som har en tendens til å forårsake rennende nese. Vær forberedt ved å pakke ansiktsservietter i skatebagen.
Oppvarmingsjakke
Det er kanskje ikke kaldt ute, men det vil være inne ved skøytebanen. Du kan trenge en jakke når du begynner eller avslutter, eller begge deler.
Vannflaske
Trevor Williams / Taxi Japan Collection / Getty Images
Kunstløpere må holde seg hydrerte under treningen, så det er en god idé å pakke en vannflaske til banen.
Reserve Tights
Et par ekstra strømpebukser kan redde deg fra en forferdelig løsning, som å finne et hull på akkurat feil sted når du er i ferd med å forlate badet eller garderoben.
Grooming utstyr
Det kan få deg til å føle deg bedre etter en tøff treningsøkt hvis du kunne rydde opp litt. En kam eller børste, og kanskje hårbånd hvis du bruker dem, kan være nok.
