Tar Decongestants og dykking

click fraud protection

En dykker vil kanskje bruke et avsvellende middel fordi han eller hun er syk og ikke ønsker å avbryte et dykk. En del av denne nølingen med å avbryte et dykk kan være forårsaket av det faktum at dykkeren sannsynligvis vil tape penger hvis han avbryter et dykk på siste øyeblikk, og en del av nølingen kan stamme fra det faktum at dykkeren har gledet seg til å dykke og ønsker å komme inn i vann.

Selv om denne entusiasmen for sporten skal applauderes, er det ikke en god idé for en dykker å bruke medisin for å maskere symptomene på en alvorlig forkjølelse eller influensa.

Dykking er en trygg og hyggelig aktivitet, men bare når den gjøres riktig. En syk dykker er sannsynligvis dehydrert, sløv og mindre i stand til å konsentrere seg under vann. En slik dykker kan ha større risiko for trykkfallssyke eller for å gjøre en dum feil som kan føre til skade. En syk dykker bør gi kroppen sin tid til å komme seg etter sykdom før de går i vannet, selv om ventetiden koster litt penger eller frustrasjon.

Mild overbelastning av hodet

De Diver's Alert Network (DAN), samt ulike dykkerleger og -publikasjoner, oppgir at dekongestanter kan brukes til å rydde opp i bihuler og hodeoverbelastning ved dykking. Å bruke et dekongestant er hensiktsmessig i tilfelle en dykker opplever overbelastning relatert til reise, puster inn ekstremt tørr luft fra en dykketank, eller en annen faktor som ikke er relatert til sykdom.

Hvis en dykker har ukomplisert overbelastning uten andre symptomer, kan dekongestanter brukes for å tillate dykket. Vær imidlertid advart om at hvis et dekongestant forsvinner under vann, kan overbelastningen komme tilbake og gjøre det vanskelig for en dykkers ører å utjevne seg under oppstigning. Dette er spesielt farlig fordi en dykker vil bli tvunget til å stige opp ettersom lufttilførselen reduseres, enten ørene eller ikke. utjevne.

Ta avsvellende midler under dykking

Bruk av medisiner under vann kan være farlig på grunn av potensielle bivirkninger som kan påvirke en dykkers evner eller fysiske tilstand. Av denne grunn må dykkere som tar reseptbelagte medisiner avklare bruken med en lege før de brukes under vann.

De fleste avsvellende midler har en lang liste over bivirkninger på emballasjen. For de fleste som ikke opplever disse bivirkningene, bør dykking med dekongestanter være trygt. En dykker kan imidlertid ikke være sikker på om han eller hun vil ha en reaksjon på et bestemt dekongestant. Gi avsvellende middel en testkjøring før du bruker den under vann. Hvis en dykker opplever søvnighet, forvirring, agitasjon, økt hjertefrekvens eller andre bivirkninger fra medisinen, bør den ikke brukes under dykking.

Velg riktig dekongestant

Decongestants er tilgjengelige i en rekke former, inkludert neseskylling, spray og piller. Hver type decongestant har fordeler og ulemper.

  • Saline neseskyll

En saltvanns nesevask er en steril, saltvannsvæske som dykkeren bruker for å vaske ut sinus og nesepassasjer. Saltvannsvasker er effektive og involverer ingen medikamenter. Prøv en og gang på hvor lenge den er effektiv. Saltvannssprayen må holde en dykkers bihuler klare i lengden av et dykk.

  • Medisinert nesespray

En medisinert nesespray er en aktuell medisin som reduserer hevelse og tetthet i bihulene. Medisinerte nesesprayer fjerner tetthet i nedre bihuler, men de er mindre effektive til å lindre tett frontal (pannen).

Medisinert nesespray kan vare lenger enn mange avsvellende piller, og de har vanligvis ingen bivirkninger. Imidlertid kan bruk av en medisinert nesespray i en lengre periode forårsake problemer som medikamentresistens og avhengighet. Begrens bruken av en nesespray til tidsperioden som er foreslått på emballasjen.

  • Avsvellende piller

Avsvampende piller er effektive og kan lindre tetthet i alle sinushuler. For dykkere med frontal (pannen) bihuletetthet er trolig avsvellende piller den beste løsningen. Imidlertid kan avsvellerende medisiner ha bivirkninger. Vær kjent med medisiner før du dykker med den. Effektene bør vare under varigheten av et dykk for å unngå tilbakeføring av overbelastning under vann og muligheten for en revers blokk.

Pseudoefedrin (Sudafed) og dykking

Mange dykkere sverger til pseudoefedrinmedisiner som Sudafed. De lindrer bihulestopp og hjelper til med å åpne Eustachian-rørene. Imidlertid bør pseudoefedrin brukes med forsiktighet av flere grunner.

  1. Personer som opplever bivirkninger fra pseudoefedrin kan oppleve sterke bivirkninger. Ikke ta denne medisinen for første gang mens du forbereder deg før et dykk, uansett hvor sterkt vennene dine roser det.
  2. Pseudoefedrin kan øke risikoen for oksygentoksisitet hos mennesker; det har vist seg å gjøre det hos rotter. Uten å bli for teknisk, er pseudoefedrin en sentralnervesystemstimulator og kan øke en dykkers mottakelighet for oksygentoksisitet i sentralnervesystemet. Dette er ikke bevist, men gitt at konsekvensene av oksygentoksisitet er kramper og drukning, virker det lurt å unngå bruk av pseudoefedrin på ethvert dykk som vil utsette en dykker for høyt partialtrykk av oksygen, inkludert dykk i svært dype luft, nitrox dykk, og noen trimix-dykk.
  3. Pseudoefedrin er ulovlig i noen land. Den aktive ingrediensen kan brukes av slemme kjemikere til å lage noen ganske ekle rekreasjonsmedisiner. Av denne grunn kan kjøp (og til og med besittelse) av medisiner som inneholder pseudoefedrin være forbudt eller strengt regulert i enkelte land. Sudafed er for eksempel ikke tilgjengelig over-the-counter i Mexico. Dykkere som planlegger å frakte pseudoefedrin-piller til et annet land, bør sørge for at de har lov til å gjøre det før de pakker sekken.

Avsvellende blanding og overforbruk

Noen medisiner kan brukes samtidig uten bivirkninger og noen kanskje ikke. Vær forsiktig med å blande medisiner (reseptbelagte eller på annen måte) med dekongestanter. Det er lurt å konsultere en lege for å finne ut om to medisiner trygt kan blandes.

Ikke ta flere merker av avsvellende piller samtidig, og ikke ta mer enn den anbefalte dosen av en enkelt type pille. I de fleste tilfeller vil dette ikke øke fordelene med medisinen, men det kan øke bivirkningene.

Det eneste unntaket fra denne regelen er aktuelle nesesprayer og pseudoefedrin. Vanligvis kan disse to tas samtidig.

Allergimedisin

En dykker som opplever overbelastning fra allergier, bør behandle overbelastningen med allergimedisiner med mindre annet er anbefalt av en lege. Sørg for å fjerne en allergimedisin for dykking med en lege, og bekreft at ingen bivirkninger oppleves før du bruker den under vann.

Decongestants og dykking

Dykkere ønsker ofte å bruke dekongestanter for å gjøre det mulig dykke mens de er syke. Dette er sterkt urådelig. Imidlertid bør en dykker som har enkel, mild overbelastning og ikke opplever bivirkninger fra den valgte medisinen kunne dykke trygt med avsvellende middel.

Husk at hvis et avsvellende middel forsvinner under vann, kan en dykker være i fare for en reversblokk og ha problemer med å utjevne ørene under oppstigning. I alle tilfeller, sørg for å følge instruksjonene på medisinmerkingen angående dosering og bruksvarighet. Til slutt, prøv en enkel saltvannsspray før du går over til narkotika. Mange dykkere synes at saltvannsnesespray er svært effektivt.

Kilder

Levano, Bryan G., M.S., R.Ph. "Tar medisiner når du dykker." Undercurrents, bind 46, nummer 08, Bluegrass Dive Club, august 2016.

Martin, Lawrence M.D. "Scuba Diving Explained." Lakeside Press, 1997.

"Sinus overbelastning." DAN Medical Ofte stilte spørsmål, Divers Alert Network.

Thalmann, Dr. E.D. "Pseudoefedrin og dykking med beriket luft?" Divers Alert Network, november/desember 1999.

Yeager, Selene. "Ta i mot dine medisiner." Dykking, mars 2008.

En generell veiledning for å lære voksne å svømme

Når du lærer voksne å svømme, er to problemer nøkkelen. For det første kan voksne være flaue over at de ennå ikke har lært å svømme, og de kan mangle tillit til sine evner. For det andre har voksne en tendens til å være veldig analytiske og bekym...

Les mer

Svømmetimer og dunking av små barn

Bør babysvømmere eller spedbarnssvømmere dunkes som en del av en svømmetime, og er det til og med en effektiv metode for å lære små barn å svømme? "Dunk" er et faktisk begrep som brukes av noensvømmeinstruktører som en del av en lære å svømme lek...

Les mer

Svømmedistanse per slag og svømmeslagfrekvens

Mange trenere snakker om distanse per slag (DPS) og slag/minutt eller slag/sekund (slagfrekvens - SR) eller til og med sekunder/slag - men hva betyr det? Bør jeg bekymre meg for hvor mange slag jeg tar når jeg svømmer? Ja og nei! Du bør ikke bek...

Les mer