Som med de fleste idretter er det å lære å gå på ski et kontinuum, og du slutter aldri å utvikle teknikken din (eller ha det gøy). Skitipsene her vil hjelpe deg med å komme i gang i skibakken hvis du er nybegynner, hjelpe deg med å bygge selvtillit og utvikle deg teknikk hvis du er en middels skiløper eller hjelper deg å få mest mulig ut av skikjøringen og ta det til et nytt nivå hvis du allerede er en Ekspert. Det er også noen tips for å gjøre deg klar til å ta barna med til bakken.
Skitips for nybegynnere
En skiløper på nybegynnernivå kan være noen som prøver å stå på ski for første gang, eller alle som har gått på ski mange ganger, men som fortsatt føler seg mest komfortabel på "grønne" nybegynnerløyper. Følgende tips vil hjelpe nybegynnere med å lære det grunnleggende og begynne å utvikle viktige teknikker. Hvis du akkurat har begynt, begynner du med å lære deg glidekilen, også kalt snøplogen. Dette er en svingteknikk som holder deg balansert og kontrollerer hastigheten til enhver tid.
- Lær deg grunnleggende ski
- Hvordan finne nybegynnerstier
- Slik kjører du stolheis, tautrekk eller gondol
- Slik reiser du deg etter et fall uten å ta av deg skiene
- Tips for førstegangsløpere
Middels ski tips
En middels skiløper er komfortabel på "blå", eller middels, løyper. Han eller hun styrer og kontrollerer hastigheten ved å gjøre standard (parallelle) svinger, ikke ved sakte brøyting (glidende kile) og kan effektivt stoppe i bratte bakker. Ski på middels nivå handler om å utvikle teknikk og bygge selvtillit på et mangfold av terreng. Jo flere løpeturer du kan navigere, jo mer kommer du videre. Men viktigst av alt, du må prøve nye bakker trygt. Å lære det grunnleggende om utfordrende terreng, som treski, og vanskelige forhold, som is og veldig hard snø, kan hjelpe deg med å forberede deg på å gå videre.
- Gå trygt på ski på isete og hardpakket snø
- Tips for trygg treski
- Glade skitips
- Våren ski tips
Eksperttips på ski
En erfaren skiløper er komfortabel på alle typer løyper på skianlegg, men vil kanskje utvikle spesifikke ferdigheter, for eksempel å håndtere spring crud eller å begi seg ut i de ukjente utfordringene i terreng utenfor løypene. Selvfølgelig er den beste måten å ta skikjøringen til neste nivå på å forplikte seg til det på heltid og leve på fjellet som en skibums.
- Off-piste sikkerhetstips
- Vårskitips fra Mark Elling
- Hvordan være en skiboms
Tips for å ta barna med på ski
Barn er mer naturlige skiløpere enn de fleste voksne som starter opp, og de har en tendens til å plukke det opp raskere. Men det er viktig å holde barn i alle aldre i passende terreng for deres ferdigheter. Å lære å gå på ski handler om å kontrollere hastigheten; hvis de er i stand til å bremse ned og stoppe -- av seg selv -- når de trenger det, er de i riktig skråning.
- Dimensjonering og kjøp av juniorski
