Tåboksen er den delen av en sko som dekker og beskytter tærne. Tåbokser kommer i en rekke former og stiler avhengig av skotype, men de skal alltid være brede og lange nok til å romme tærne komfortabelt.
Hver sko, bortsett fra sandaler, har en tåboks, men ikke alle sko har en tåboks som er formet som tær. Ulike skoprodusenter og skostiler tilbyr forskjellige typer tåbokser. Å finne en sko med en perfekt passende tåboks vil kreve litt arbeid, men det er mulig.
Finne den rette tåboksen
Hvis tåboksen ikke passer ordentlig, kan det føre til ganske mange problemer: noen mindre, som blemmer, inngrodde tånegler, liktorn og hard hud, skjeve tær og stygge svarte tånegler; og noen alvorlige, som betente nerver, smerter i foten, og til og med leddgikt.
En sko kan passe på langs, men hvis den føles trang rundt tærne, vil ikke føttene dine klare å beholde sin naturlige bevegelse, noe som kan føre til problemene som er oppført ovenfor. Unngå problemer med en sko som gir tærne god plass.
Hvis du opplever at tærne dine føles stramme i mange av skoene dine, kan det hende du har brede føtter. Mål føttene hjemme eller bli profesjonelt målt i en skobutikk for å finne din nøyaktige størrelse. Smerten kan løses ganske enkelt ved å kjøpe et par sko som er designet spesielt for føttene dine.
Du kan også finne riktig tåboks ved å ta innleggssålen ut av skoen og stå på den. Hvis tærne eller føttene dine henger over kanten, er det sannsynligvis ikke riktig type tåboks.
Herresko
Tåboksene i herresko forårsaker sjelden problemer. Generelt er herresko laget for å tilpasse seg formen på foten. Den eneste årsaken til smerter i tærne er hvis foten er bred, og det er en veldig enkel løsning: ta en størrelse og kjøp et par sko som passer til fotens bredde.
Damesko
Sko som stiletter og ballettsko er stilige, men de har notorisk dårlige tåbokser. Unn tærne dine en firkantet eller bred tåboks, og hold deg til lavere hæler. Hvis du ikke kan gi opp høye hæler, se etter stiler med en plattform under tåboksen. For leiligheter, se etter stiler som har strikk rundt topplinjen for bedre å gripe foten.
Du trenger ikke å slutte å bruke favorittskoene dine helt; bare sørg for at du gir føttene en pause med jevne mellomrom med komfortable sko som har romslig tåboks.
Barnesko
Hvis du er forelder, kan det hende du har kjøpt et par nye sko til barnet ditt, bare for å få dem til å vokse fra dem i løpet av noen måneder. For at et par barnesko skal tåle en vekstspurt, bør tåboksen være romslig nok til at barnet ditt kan vrikke tærne, og det anbefales at det er en fingerbredde mellom tærne og skotuppene for å få plass til vekst.
