Hvordan slå opp med din langdistanse kjæreste eller kjæreste

Å slå opp med langdistansekjæresten eller kjæresten din er ikke lett. Det er en trist avgjørelse som kan knuse et hjerte i stykker. Kvalen av hjertesorg er uunngåelig, men du kan redusere smerten ved å være ærlig om følelsene dine og din beslutning om å bryte opp.

I denne artikkelen skal jeg gå over hvordan du kan dumpe langdistansepartneren din.

1) Gi uttrykk for problemene dine: Prøv å finne en løsning på problemene som plager deg

Det er urettferdig fra din side hvis du bryter med langdistansepartneren din uten å gi uttrykk for bekymringene dine om forholdet. La kjæresten din få vite ting som plager deg. Vent og se om det finnes en løsning på disse problemene. Kanskje ting kan fikses og du kan komme tilbake til å føle kjærligheten igjen.

For eksempel, hvis du tror at kjæresten din ikke elsker deg lenger, fortell ham hvordan du har det. Vent noen uker eller kanskje måneder for å gi ham en sjanse til å uttrykke seg. Av hensyn til forholdet ditt må du gi partneren din en sjanse til å fikse ting.

2) Finn det rette tidspunktet for å slå opp med langdistansekjæresten eller -kjæresten din

Det vil være svært hensynsløst av deg å bryte med langdistansepartneren din uten å vente på det riktige øyeblikket. For eksempel vil du ødelegge noens jul hvis du bryter med dem i juleuken, eller du vil ødelegge noens semester hvis du bryter med dem rett før eksamen.

Vent en uke eller to hvis du tror at det ikke er riktig tidspunkt å knuse noens hjerte med dårlige nyheter. Det er det minste du kan gjøre av respekt for alle de vakre minnene fra forholdet ditt.

3) Gi beskjed: La kjæresten din vite at du vil ha en viktig samtale

Ikke gi langdistanseelskeren din en grov overraskelse ved å ringe tilfeldig og slå opp med ham eller henne. La partneren din vite at du vil ha en prat om noe viktig.

Velg et tidspunkt når dere begge er fri fra jobb eller studier. Å gi partneren din et forvarsel vil mildne sjokkfaktoren for beslutningen din om å bryte opp.

4) Bryt opp på en telefonsamtale eller Skype-videosamtale: Aldri brudd med tekstmelding

Siden du og partneren din ikke vil kunne møtes personlig, må dere bryte opp over telefon eller videochat og aldri via tekstmelding. Nøkkelen er å være så personlig og intim som mulig mens du har den hjerteskjærende samtalen.

Å bryte opp et langdistanseforhold via tekstmelding er det mest hjerteløse du kan gjøre. Det beste alternativet er å videochatte over Skype eller andre apper der dere begge kan se hverandre mens dere snakker.

5) Gi langdistansepartneren din en spesifikk årsak til bruddet

Å slå opp med langdistansekjæresten din eller kjæresten uten å ha spesifikke grunner til å rettferdiggjøre holdningen din vil være hjerteknusende. Det er nettopp derfor det ble foreslått i dette innlegget at du burde ha skissert problemene du møtte i forholdet ditt før du ga uttrykk for din beslutning om å bryte opp. Her er hvordan du kan støtte avgjørelsen din.

Husk hvordan jeg fortalte deg at jeg ikke føler at du elsker meg lenger. Vel, det går ikke, og jeg føler at du bare ikke bryr deg. Jeg ventet noen uker for å se om ting endret seg etter at jeg fortalte deg om det. Men ingenting har skjedd og jeg kan ikke fortsette lenger. Det er derfor jeg vil slå opp med deg.

Å være spesifikk og forankre beslutningen om å bryte på et kjent problem i forholdet ditt, vil gjøre det lettere for deg å forklare, og for partneren din å forstå. Det vil også hjelpe deg å unngå å føle skyld for bruddet ditt fordi du allerede hadde fortalt partneren din om problemene du sto overfor. På din side hadde du gitt ham eller henne god tid til å prøve å finne en løsning.

6) Gjør det klart at du ikke ser noen andre: Fjern tvil om juks

Det faktum at du ikke ser noen andre, og heller ikke er forelsket i en annen fyr eller jente, er en av de mest avgjørende tingene du trenger å nevne mens du bryter opp langdistanseforholdet ditt.

Hvis du ikke gjør denne avklaringen, vil du la din knuste partner bli sittende fast i frustrasjonen av mange smertefulle tanker, inkludert

• Var hun utro mot meg hele denne tiden
• Var han forelsket i den jenta, akkurat som jeg alltid har mistenkt
• Var hun tiltrukket av den nye fyren i college-klassen hennes, som hun fortalte meg om forrige måned

Fortell kjæresten din eller kjæresten din med veldig klare ord at det ikke er noen andre i ditt sinn og hjerte, og det har det aldri vært.

7) Skriv en lang følelsesladet e-post som en oppfølging av bruddsamtalen

Følg opp din hjerteskjærende beslutning om å dele med langdistansekjæresten eller -kjæresten din med en lang e-post. Hell ditt hjerte og forklar hvorfor du tok dette skrittet. Her er noen ting du bør huske på når du skriver denne e-posten.

• Forklar hvordan dere begge mislyktes i å prøve å finne svar på problemene i forholdet deres
• Skriv om hvordan du ikke kunne se annet enn vondt og smerte hvis du dro med deg
• Forklar hvordan det har vært en av de vanskeligste avgjørelsene i livet ditt
• Fortell partneren din hvordan du alltid vil verne om minnene fra forholdet ditt

Vær direkte og velg ordene dine med omhu. Hold setningene dine korte slik at du ikke gir rom for misforståelser. Avslutt e-posten din med å gjenta tydelig at beslutningen om å bryte er endelig.

8) Ikke gi falske forhåpninger om å komme tilbake hvis du var i samme by

Å bruke unnskyldningen om avstand er en vanlig feil som mange gjør mens de slår opp med noen i et langdistanseforhold. Dette kan potensielt få partneren din til å tro at det fortsatt er sjanse for å komme tilbake hvis dere begge var i samme by.

Disse falske forhåpningene kan få folk til å ta gale avgjørelser. Du kan bli overrasket over å finne eksen din på dørstokken siden han eller hun antok at hvis avstanden ikke var der, ville du ikke ha noen problemer med å fortsette forholdet.

For å unngå å gi slike falske forhåpninger om kjærlighet, gjør det veldig klart at uansett avstand, har forholdet deres nådd utløpsdatoen. Vær ærlig om intensjonene dine og skriv det høyt og tydelig at beslutningen din om å bryte ikke vil endre seg selv om dere begge bodde i samme nabolag.

9) Ikke forvent at han eller hun skal forstå: Å bryte opp vil være vanskelig

Ikke gjør den feilen å forvente at din langdistanseforholdspartner forstår ditt synspunkt.

Samtalen vil sannsynligvis bli stygg, og det kan til og med bli snøball til navne- og skyldespill. Vær forberedt på misforståelser og vær rolig mens du snakker.

10) Kutt gradvis all kontakt etter bruddet

Å holde kontakten etter et samlivsbrudd kan være følelsesmessig svært flyktig, spesielt fra synspunktet om et ødelagt langdistanseforhold. Det kan føre til mange kompliserte situasjoner, inkludert

• Du risikerer sjansen for å komme inn i et rebound-forhold med eksen din hvis du føler deg for ensom
• Din eks kan ta det som et tegn på at du ikke kan slutte å savne ham eller henne
• Å holde kontakten kan få deg til å tvile på beslutningen din om å bryte
• Det kan gi eksen din falske forhåpninger om at det fortsatt er en liten sjanse for å finne en vei tilbake til hjertet ditt

Unngå alt dette rotet og kutt all kontakt med eksen din etter bruddet. Ikke gjør dette plutselig, men trapp ned tekstene, e-postene og andre interaksjoner gradvis.

11) Ikke samhandle på nettet: Interaksjon på sosiale medier kan gi blandede signaler

Å bryte opp langdistanseforholdet ditt ender ikke med å bare kutte kontakten med telefonsamtaler, tekstmeldinger og e-poster. Du bør også passe på og slutte å samhandle med eksen din på Facebook, Twitter og andre sosiale medier-apper.

Selv en liten feil kan gi blandede signaler til eksen din. For eksempel ser du et søtt sitat om kjærlighet i Facebook-feeden din, og du klikker umiddelbart på Like uten å merke at det faktisk var eksen din som la det ut. Dette kan være en katastrofal feil fordi det kan få eksen din til å tro at du har en forandring i hjertet.

Denne artikkelen er nøyaktig og sann etter forfatterens beste kunnskap. Innholdet er kun for informasjons- eller underholdningsformål og erstatter ikke personlig rådgivning eller profesjonell rådgivning i forretningsmessige, økonomiske, juridiske eller tekniske spørsmål.