Komendy wspinaczkowe to standardowe frazy lub pojedyncze słowa, które pozwalają zespołowi wspinaczkowemu działać płynnie i bezpiecznie. Komunikacja między wspinaczami jest bardzo ważne, zwłaszcza między prowadzić wspinaczkę i asekurujący. Lider musi jasno komunikować się ze swoim asekurującym, podobnie asekurujący musi komunikować się z liderem.
Przejrzyj polecenia przed wspinaczką
Ważne jest, aby komunikować się ze sobą przed rozpoczęciem wspinaczki. Upewnij się, że używasz tych samych poleceń, zwłaszcza jeśli Twój partner wspinaczkowy pochodzi z obcego kraju, w którym używa różnych poleceń lub jest początkującym, który nie zna odpowiednich poleceń werbalnych. Przejrzyj podstawowe polecenia i przejdź na tę samą stronę, zanim odejdziesz z ziemi — zaoszczędzi ci to później wielu kłopotów.
Użyj wyraźnych poleceń na zewnątrz
Wielu wspinaczy, zwłaszcza tych, którzy nauczyli się wspinać na siłownie wewnętrzne, nie doceniaj konieczności ciągłego używania tych samych wyraźnych, ostrych poleceń. Kiedy jesteś
Dobra komunikacja zapewnia bezpieczeństwo
Zła komunikacja podczas wspinaczki skałkowej to przepis na katastrofę. Dobra komunikacja utrzymuje twojego partnera wspinaczkowego i ciebie bezpieczny na skałach. Naucz się podstawowych poleceń głosowych wspinaczki i używaj ich.
Podstawowe polecenia głosowe podczas wspinaczki
Oto lista podstawowych poleceń głosowych podczas wspinaczki. Na pierwszym miejscu wymienione jest polecenie; drugi, który wypowiada polecenie; i po trzecie, co oznacza polecenie.
- „Na asekuracji” Asekurujący do wspinacza: Mam cię na asekuracji i bezpieczny.
- „Wyłączona asekuracja” Wspinacz do asekurującego: Jestem bezpieczna i możesz mnie zdjąć.
- „Separacja” Asekurujący do wspinacza: Rozumiem, że jesteś bezpieczny i zdejmuję Cię z asekuracji.
- "Wspinaczka" Wspinacz do asekurującego: Wspinam się teraz.
- "Wspinać się na" Asekurujący do wspinacza: OK, jestem gotowy. Śmiało i wspinaj się.
- "Luźny" Wspinacz do asekurującego: Daj mi trochę luzu lub luźnej liny i nie trzymaj liny tak mocno.
- „W górę liny!” Wspinacz (z liną górną) do asekuracji: Mocno naciągnij luz na linie.
- „Naprężenie”, „Napięta lina” i „Zabierz” wspinacza do asekurującego: Pociągnij linę bardzo mocno i trzymaj mnie.
- "Patrz na mnie!" Wspinacz do asekurującego: Uważaj, zdejmij komórkę, to jest trudne i mogę spaść.
- "Spadający!" Wspinacz do asekurującego: Spadam i musisz mnie przytulić swoją asekuracją.
- „Gotowy do opuszczenia” Wspinacz do asekurującego: Jestem na kotwicach na tej sportowej trasie i gotowy do zejścia.
- "Opuszczenie" Asekurujący do wspinacza: Dobra, teraz cię obniżę.
- "Obrzynek" Wspinacz do asekurującego: Przygotowuję się do wpięcia liny do karabińczyka, musisz dać mi trochę luźnej liny.
- „Na zjeździe” Wspinacz dla każdego poniżej: Przygotowuję się teraz do zjazdu.
- „Poza zjazdem” Wspinacz do partnera powyżej: Jestem całkowicie oderwany od liny i możesz teraz zjechać na linie.
- "Głaz!" Wspinacz dla każdego poniżej: Uważaj! Kawałek skały spada i może cię uderzyć.
- "Lina!" Wspinacz dla każdego poniżej: Uważaj! Ściągam lub rzucam linę i może cię uderzyć.
Przeczytaj więcej o komunikacji wspinaczkowej
Komunikuj się przed opuszczeniem sportowych podjazdów
Używaj do komunikowania się sygnałów ręcznych do wspinania
9 kroków do bezpiecznego zejścia ze wspinaczki sportowej
Jak rzucać linami do zjazdu