Aprendendo a deixar ir
Quando penso em minha infância, me imagino correndo pela floresta no norte da Califórnia com meus três irmãos mais novos, nossos trenós de plástico a reboque enquanto os arrastamos pelo chão de uma floresta coberta de neve. Os verões são sombreados com simplicidade: minha irmã e eu pregando pôsteres de boyband na casa da árvore, desembaraçando a mangueira de jardim e transformando a banheira de hidromassagem em uma "piscina". Também as brigas mesquinhas: por roupas, por grampos de cabelo, por quem pode usar o telefone primeiro.
Minha memória mais querida, porém, é recorrente. Toda véspera de Natal, meu irmão e minhas duas irmãs se amontoavam na minha cama, um ninho de cobertores e travesseiros nos segurando juntos. Eu os acordava no meio da noite, uma vez que tinha certeza de que Papai Noel tinha entrado e saído. Andávamos na ponta dos pés pelo corredor para espiar nossos novos brinquedos, a bainha do nosso pijama de Natal espalhando o pó no piso de madeira. Quatro minúsculos pares de pés, crescendo a cada ano. Na minha memória, eu sempre estive na liderança, minha tropa segura e perto de meus passos.
Como irmã mais velha, sempre me senti responsável por meus irmãos mais novos - ainda me sinto. Não que meus pais não fossem cuidadores maravilhosos, mas por 10 anos de nossas vidas, pelo menos uma criança usou fraldas. Esperava-se que eu ajudasse - com a louça, com a lição de matemática, com a preparação do banho da minha irmãzinha. Minha ordem de nascimento também significava que eu era o primeiro na fila para a maioria das experiências, desde andar no banco da frente do carro até ser aquele que o dirigia, e depois para os solavancos e hematomas, os corações partidos.
Encarar essas nuances da vida antes dos outros muitas vezes significava sufocar meus irmãos com uma atitude mandona e controladora, especialmente durante aqueles primeiros anos. Eu queria protegê-los da dor, mas também compartilhar com eles a magia do mundo vista através dos meus olhos. Mais do que tudo, eu queria que meus irmãos confiassem em mim, precisassem de mim, se sentissem amados e seguros, e como se eles sempre pudessem vir até mim com seus problemas.
Acho que é intuitivo para nós, filhos mais velhos, impor nossa sabedoria, por mais percebida que seja. Talvez seja assim que damos sentido e significado às nossas próprias experiências, que às vezes são assustadoras porque navegamos em águas desconhecidas primeiro, sem um irmão ou irmã mais velho antes de nós. Se pudermos contar aos nossos irmãos o que aprendemos, talvez nossas vidas importem um pouco mais - talvez nós importemos mais.
Posso te dizer algo contra o qual tenho dificuldade? Ainda passo momentos preocupada com meu irmão e minhas irmãs; Sinto um vazio no peito quando já faz muito tempo desde a última vez que nos falamos. Já se passaram 30 anos, e meus irmãos e eu moramos em diferentes estados e fusos horários, todos nós com empregos, parceiros e animais de estimação. No entanto, embora tenha aprendido a domar a grande irmã / energia mandona (embora eles possam discordar), continuo a sentir um profundo senso de responsabilidade por eles. Eu luto em deixá-los ir.
Mesmo assim, meu irmão e minhas irmãs são seu próprio povo agora; eles sempre foram. Eles não são mini-eu, tanto quanto Kayti de 10 anos (ok, às vezes Kayti de 31 anos) gostaria que isso fosse verdade. É importante e necessário liberar meu controle, bem como minhas expectativas. Este é um presente que posso oferecer a eles, mas também é um presente para mim.
Para ajudar nessa transição, escrevi recentemente uma meditação para me orientar para a próxima estação da vida, na qual ainda sou a irmã mais velha, mas abandonei qualquer necessidade de controle. Talvez também possa servir a você e ajudar a liberar quaisquer medos ou preocupações que você ainda tenha por seus irmãos mais novos.
Juntos, podemos aprender a suavizar nosso controle e, ao mesmo tempo, oferecer nosso apoio e amor. xx
Uma meditação para irmãos mais velhos
Querido irmão mais velho,
Por todos os seus anos e muitos cargos, seu título de irmão mais velho sempre foi o mais sagrado para você. Que sorte você teve em testemunhar o nascimento e as vidas subsequentes de seus irmãos ou irmãs mais novos, para ajudar a conduzi-los, para conceder sua sabedoria em tempo real, enquanto você também estava aprendendo a navegar no mundo.
Você tem sido protetor e líder por um longo tempo - também um provável antagonista e um conto de fofoca classe A! No entanto, apesar da postura de briga e "mãos no quadril" que você aperfeiçoou, você sempre foi ferozmente dedicado àqueles que o respeitaram. Você ainda é.
Seus irmãos estão crescidos agora. E os relacionamentos entre irmãos adultos podem apresentar seus próprios desafios, um dos quais você descobriu é liberar o controle do "filho mais velho". Você ainda quer proteger, estar por dentro, ser o primeiro telefonema para cada desgosto e cada hematoma.
Que esta seja uma afirmação de sua função: Está tudo bem ser o líder, para guiar os pares de pés mais jovens pelo corredor na véspera de Natal para espiar os brinquedos. Para manter a magia muito depois de todos vocês terem deixado o ninho. Mas também: não há problema em suavizar seu controle, para permitir que seus irmãos criem suas próprias vidas fora daquela que vocês todos compartilharam quando crianças. Eles têm muita sabedoria- mas primeiro você deve recebê-lo, criar espaço para ele, aprender a ouvir suas histórias, contos e experiências, pedir seus conselhos.
Eles querem ouvir suas afirmações - nem sempre como irmãos mais velhos, mas como colegas e amigos. Tenha orgulho deles e diga-lhes isso. Eles são muito mais do que o rótulo de “irmão mais novo”, de “irmã mais nova”; trate-os pelo nome e respeite sua autonomia, reconhecendo que eles também são indivíduos que se movem pelo mundo - como precisam e para que funcionem melhor para eles.
Além disso, aprenda a amar as pessoas que ama. Este pode ser difícil, mas é importante: abra seus braços para os amigos de seus irmãos; convide seus parceiros como você gostaria que eles fizessem com o seu. Seja curioso e atencioso, faça perguntas e conte a esses estranhos piadas e gracejos familiares.
Haverá momentos em que seus irmãos amarão pessoas que não parecem muito certas? sim. Mas não cabe a você decidir. Eles provavelmente também se sentiram assim por você. Deixe-os abrir seus próprios caminhos e fazer julgamentos sobre as pessoas em seu próprio tempo. Se eles virem algo mágico em alguém, procure essa magia também.
Oh, e peça desculpas quando estiver errado. Dê o exemplo sendo o primeiro a assumir e admitir suas falhas e deficiências. Seja honesto e vulnerável, gentil e leal. Você nem sempre precisa liderar inserindo suas opiniões ou afirmando sua função. Em vez disso, ame seu povo com veemência e seja sempre o primeiro a ligar, o primeiro a ouvir, o primeiro a aparecer.
Afinal de contas, você é o mais velho, “os primeiros” são meio que sua coisa. Você ainda pode ser o primeiro a fazer o check-in, a enviar textos, a entrar no avião quando possível. Não precisa haver um motivo significativo. Facetime; fazem viagens pelo único motivo que passam mais tempo juntos.
Dê as boas-vindas a esta nova temporada de relacionamentos entre irmãos adultos, relembrando velhas memórias e também criando novas. Troque suas histórias, compartilhando a experiência ou não. Lembre-os de como era ser pequenos. Faça playlists de irmãos que você pode compartilhar no Spotify para diminuir a distância; use essa energia de irmão para planejar viagens, especialmente quando vocês criam novas famílias e elas crescem.
Não se esqueça de rir também! Você ainda pode zombar e provocar! Seja jovem novamente, brincalhão, travesso e rebelde - deixe o irmão mais novo lhe ensinar como se sair bem com as coisas! Encha a banheira de hidromassagem com água da mangueira, ande de trenó na floresta com seus filhos, com os filhos deles.
Finalmente, deixe seus irmãos liderarem e cuidarem de você-sim você. Deixe-os ensinar, celebrar e mandar em você nos momentos em que você mais precisa. Permita que eles o hospedem, esfreguem suas costas, para Venmo, seu dinheiro para um café, quando seu ânimo ou sua conta bancária estiverem acabando. Deixe-os sentir o que você sempre sente: o orgulho que vem de cuidar dos outros e mantê-los seguros.
Algum dia, você pode se ver dançando no casamento de sua irmã mais nova. Será um final de noite de outubro e choverá enquanto seu irmão abraça a namorada, enquanto sua outra irmã aconchega seu bebê adormecido. Quando isso acontecer, você vai aproveitar cada momento, permitindo que ele tome conta de você até que a música pare, até que todos entrem em carros separados e dirijam em caminhos separados. Então, você vai acenar um adeus, como você descobriu como fazer, e sussurrar na noite:
"Eu sempre estarei aqui."
Libere seu controle liberando suas expectativas, seus medos e os títulos que nos cercam. Você ainda é o mais velho e - a vida parece um pouco diferente agora que todos nós crescemos. E isso, meu caro irmão mais velho, é uma coisa tão linda.
Enviando amor para você e para os seus.
Sinceramente,
Um irmão mais velho xx
P.S. Se você está lendo isso e não sente essas coisas, tudo bem também. Se você foi ferido, se está afastado de seus irmãos ou se perdeu um muito cedo - meu coração se compadece por você enquanto você chora, sente uma sensação de perda ou mesmo não sente nada. Os relacionamentos são complicados e às vezes confusos; que possamos ser gentis uns com os outros, onde quer que estejamos.
