Você já se perguntou como algumas pessoas tendem a sabotar relacionamentos perfeitamente bons? Talvez este seja você e você é aquele que parece não conseguir se apegar a uma coisa boa - você sempre encontra uma maneira de destruir as coisas para si mesmo e não entende como. Embora existam muitas explicações e nuances possíveis para esse fenômeno complexo, um treinador de ansiedade de relacionamento oferece sua visão sobre o assunto.
Neste clipe, coach de relacionamento @anxiouslovecoach explica algumas coisas que as pessoas costumam arruinar um bom relacionamento e, temos que dizer, faz sentido.
Eca! Quantos de nós já fomos culpados de pelo menos uma dessas coisas? É difícil porque, em sua mente, você pode pensar que está agindo de acordo com suas próprias emoções, mas não está imediatamente ciente do dano permanente que pode estar causando ao seu relacionamento nesse meio tempo.
Acontece que essa conversa feminina parece abrir os olhos para muitos espectadores, e alguns estão compartilhando como eles também estão praticando a atenção plena em seus próprios relacionamentos. A usuária @anastasiaarthur compartilha sua experiência. "Eu me vejo criando o caos quando não há. Eu sou capaz de perceber isso agora e meu namorado é tão compreensivo." Bravo! @namastanxiety acrescenta: "Estou tentando me destacar mais por essas coisas. Ele está me ajudando. Nunca namorei ninguém que queira ajudar." Por fim, o comentarista @glonkyphrog diz: "Isso foi útil! Felizmente, reconheço quando estou fazendo certas coisas e estou trabalhando nisso e ele é muito bom nisso." É ótimo ouvir isso!
Resumindo, a autoconsciência é fundamental. Quando você aprende a se tornar mais consciente de suas próprias ações, é mais provável que você tome decisões que ajudarão seu relacionamento a progredir de maneira saudável.
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