Sentindo-se para baixo e para fora? Precisa de ajuda para se preparar para uma apresentação? Apenas tentando perder alguns quilos? Fugindo de zumbis? Seja qual for a ocasião, essas 25 músicas irão adicionar a vitalidade proverbial ao seu passo.
Um especial de Rick Rubin que derrete o rosto com riffs de Billy Squier e mistura de rimas inspiradas nos Beastie Boys e bap bap atendeo maior rapper branco de todos os tempos dando cambalhotas por todo o maldito playground.
Perfeito para: Cardio.
Kevin Mazur / Global Citizen / Getty Images
Todo rapper tem um momento de blecaute quando basicamente entra e sai selvagem da batida só porque. Este era K. Momento de blecaute de Dot em sua primeira excursão importante.
Perfeito para: Corrida.
"Pior Comportamento" é o que acontece quando aquele garoto que foi provocado na escola finalmente se recupera. PIOR!
Perfeito para: Conversa de espelho.
Tudo começa com a batida. É esparso e metálico, e quando a voz de Pusha T toca, você já está fisgado.
Perfeito para: Bomba pré-jogo.
"Grindin '" caiu no meu primeiro ano na faculdade e ainda é um banger certificado hoje. Com a batida nua e crua de P e Chad, palmas e vocais ameaçadores de Clipse, um hit de verão nasceu.
Perfeito para: Execução pré-trabalho.
A julgar pelo vídeo sem gastos de "Stronger", a música foi projetada para sugá-lo e cuspi-lo com um corpo recém-esculpido.
Perfeito para: Correndo.
Cortesia de Crunk Incorporated
Estúpido o suficiente para ser catraca. Frio o suficiente para ser assustador. O laço assombroso, a voz de sapo dizendo para você "se mexer se for selvagem", o longo branco camisetas 10 vezes o tamanho dos usuários fazem de "Knuck" um favorito de todos os tempos no peso assustador de catraca classe.
Perfeito para: Começando a subir na esteira.
"Trabalho" é uma ode áspera, rouca, violenta, latejante e suja às ruas. E quando Fergie diz "trabalho", ele não está falando de pastas e cubículos.
Perfeito para: Cardio.
O Tribe era tipicamente conhecido por suas melodias jazzísticas super suaves, e eles ainda buscam aquela vibe suave aqui. Mas acelere a batida, acrescente um verso de Busta Rhymes e você tem uma faixa incrível.
Perfeito para: Fugindo de um ex.
A esquete no final é hilária e quase tão indutora de energia quanto a linha de baixo apoiando a coisa toda. Este é Cypress Hill em sua melhor forma de falar merda.
Perfeito para: Corrida matinal.
Cortesia da Atlantic
Em que o Jay Z do Sul vira brilhantemente uma linha de Jay Z de "What More Can I Say". O bounce beat de Swizz Beatz contribui para o hype.
Perfeito para: Correndo.
Se você nunca viu isso ao vivo, você não viveu plenamente. A participação do público, a energia de Jigga e a batida estrondosa tornam o show uma maravilha de proporções épicas épicas.
Perfeito para: Bomba pré-jogo.
Obvs. Você não pode ter uma lista de reprodução sobre como ficar agitado sem incluir o maior sucesso do Onyx.
Perfeito para: Correndo.
No verão de 94, os Beastie Boys lançaram um single de 7 canções para promover o Ill Communications. Havia as faixas instrumentais típicas, novas faixas, remixes e remixes de remixes. O ponto focal do lançamento, no entanto, foi "Sure Shot", uma cascavel de tronco amigável que certamente fará qualquer festa começar.
Perfeito para: Bomba pré-jogo.
Faça uma visita a qualquer clube da América e veja como essa música joga cada pista de dança em episódios histéricos de indecisão. Ninguém sabe ao certo o que fazer com o corpo quando "Desligue para quê" é tocado.
Perfeito para: Virando totalmente para cima.
Cortesia de MMG
Meek Mill grita seu caminho pela vida. Às vezes, o visualizo gritando seu pedido em um drive-thru do McDonald's.
Perfeito para: Correndo na calçada.
Às vezes, me sento e me pergunto por que a Internet existe. Então eu vejo uma videira de lhama empinando alegremente através do pasto ao som de "Party Up" da DMX e estou inteiro novamente.
Perfeito para: Sucateamento.
Não era apenas um hino do gangsta rap. Foi também um clássico vicioso de rua que ressoou nas frustrações dos jovens, negros e perseguidos em Los Angeles.
Perfeito para: Correndo.
Cortesia da Warner Bros. Registros
Para os jovens e desconhecidos, Kool G Rap é o padrinho de uma marca muito especial de hip-hop hardcore. Ele influenciou nomes como Rakim e Black Thought e Nas e qualquer pessoa que já tenha casado o gangsta-ismo com o lirismo. E em "Poison", você pode ouvir G Rap "fazendo você se sentir como se fosse realmente".
Perfeito para: Correndo.
A primeira vez que ouvi "Here I Come", estava no ônibus da turnê do Roots ouvindo uma versão aproximada de Teoria do jogo. E até aquele ponto, o álbum tinha sido uma experiência moderadamente silenciosa. Então "Here I Come" tocou e eu estava balançando a cabeça como um lêmure convulsionado. Questlove descreveu "Here I Come" como a sequência de "Boom". A música tema de Late Night with Jimmy Fallon é definitivamente um favorito da academia.
Perfeito para: Correndo.
Se alguma vez você se sentir sem confiança e precisar reafirmar a seu eu interior que ainda é fabuloso como sempre, ligue este foguete e entoe o canto "Aqueça, Kane". Para obter melhores resultados: Substitua "Kane" pelo seu primeiro nome.
Perfeito para: Conversa de espelho.
As rimas virulentas de Chuck D e a produção estrondosa do Bomb Squad fazem de "Fight the Power" um grande protesto.
Perfeito para: Protestos.
Ah, a caminhada do ringue favorita de todo boxeador profissional nos anos 90. "Mama Said Knock You Out", de Cool J, é de fato a trilha sonora de uma sessão de socos. Além disso, ver os peitorais de LL vai fazer qualquer um ir à academia para seus próprios sessão de treino. A sépia vídeo de música de um LL encapuzado e um microfone no ringue de boxe é uma coisa linda.
Perfeito para: Caminhada do anel.
Algumas semanas atrás, eu estava tentando me motivar para sair da cama pela manhã, então ajustei meu alarme para "Ante Up." Na manhã seguinte, assim que a música tocou, pulei da cama e colidi com o muro. Redefiniu o significado de "despertar rude".
Perfeito para: Acordar.
Se "B.O.B" não o deixa animado, você deve pressionar dois dedos no ponto de pulso. O primeiro single do clássico Stankonia álbum é com certeza um banger de ginásio.
Perfeito para: Pegando a trilha.
