De ce se comportă ciudat dintr-o dată? 7 motive pentru care iubitul tău s-ar putea schimba brusc

Sfatul de relație al lui Jorge se bazează pe experiență și observație. Lasă încercarea și eroarea lui să fie succesul tău (sperăm).

Iubitul tău se comportă ciudat?

Totul mergea bine. Ai fost mulțumit de relația ta (cel puțin suficient pentru a rămâne în ea). Te-ai înțeles destul de bine și nu te-ai certat prea mult. Ai avut o comunicare decentă, chiar și până când a început să se comporte ciudat dintr-o dată.

Desigur, „ciudat” este ceva de interpretat. Poate că pentru el se comportă perfect normal. Cu toate acestea, nu poți scăpa de sentimentul că ceva se întâmplă. Energia este oprită. El nu este sinele lui obișnuit.

Poate că e foarte tăcut, de exemplu. Poate că pare supărat pentru ceva și există un ton constant în voce. Poate că nu trimite mesaje și sună la fel de des, sau chiar îți dă liniște radio completă.

Pentru majoritatea oamenilor, „ciudat” în acest caz tinde să însemne „deodată îndepărtat”. Iubitul tău ar fi pus un zid peste noapte și acum nu știi ce să faci.

Există o mulțime de motive pentru care ar fi putut face asta. Unele dintre motive ar putea să nu fie mare lucru, în timp ce unele dintre ele ar putea indica probleme mai profunde. Hai să aruncăm o privire:

1. El este suparat

Cel mai simplu răspuns este că este supărat.

S-ar putea să fi făcut ceva ce nu i-a plăcut sau a depășit fără să știe o graniță a lui, dar nu a reușit să comunice ce sa întâmplat. Din păcate, mulți oameni nu știu cum să-și exprime sentimentele negative în mod corespunzător, așa că se retrag și încep să se comporte ciudat.

Și știi ce? Poate fi obișnuit, dar nu este sănătos. Adulții bine adaptați au, în mod normal, suficientă experiență pentru a realiza că nu se pot aștepta ca alții să „știe” ce îi declanșează. Probabil că nu ești psihic, nu?

Când vine vorba de relații, nu poți presupune nimic. Nu aveai de unde să știi ce l-ar jigni dinainte, așa că dacă se dovedește că este într-adevăr supărat, nu te bate. Dacă nu ai făcut ceva evident, cum ar fi să-l înșeli, este perfect de înțeles că te aștepți să se comporte ca un adult și să îți spună direct, în loc să aștepți să ghiciți.

Ce ar trebui să faci în privința asta, atunci?

Din păcate, mulți oameni sunt condiționați să-și ascundă emoțiile nedorite în copilărie. Acesta este mai ales cazul când au avut părinți dezaprobatori care nu i-au lăsat niciodată să exprime ceea ce s-au simțit. De fapt, s-ar putea să nu realizeze că repetă modele vechi în acest fel; ar putea fi total subconștient.

Dacă bănuiți că acesta este cazul, puteți încerca să întrerupeți modelul atrăgând atenția asupra acestuia:

„Hei, știu că probabil ești supărat pentru ceva. Poate că în relațiile anterioare te-ai descurcat cu asta tăcând cu adevărat și sperând că cealaltă persoană va ști automat. A fost bine atunci, dar nu mă pricep să ghicesc. Te rog spune-mi ce ai în minte. Nu te voi judeca. Vreau doar să știu adevărul pentru că îmi pasă de tine. Relația noastră nu poate crește decât dacă avem încredere unul în celălalt cu astfel de lucruri.”

De acolo, el ar putea avea una dintre mai multe reacții:

1) Acum se simte suficient de în siguranță pentru a da un răspuns sincer

Dacă ești norocos, doar acel pic de convingere ar putea fi suficient pentru a-l face să se deschidă. Asta-i grozav!

Respectă-ți promisiunea și nu judeca și nu reacționa la ceea ce spune el încă. S-ar putea să-ți fie greu să nu te simți atacat dacă începe să difuzeze toate plângerile pe care le-a salvat, dar amintește-ți că este vorba mai mult despre sentimentele lui referitor la situație decât despre oricare dintre actiunile tale.

Sentimentele lui nu sunt vina ta. Ele doar există.

Amintește-ți că unul dintre motivele pentru care poate să fi reținut a fost pentru că i-a fost teamă că te vei supăra din cauza faptului că este supărat! Ai prefera să fii jignit și reactiv, sau mai degrabă ai cunoaște adevărul?

Depinde de tine, dar dacă vrei adevărul nefiltrat, spune-i că poate simți în siguranță așa cum dorește. Sentimentele în sine nu sunt greșite. Problemele încep atunci când dăm vina pe alții pentru ei. A-l face să se simtă suficient de în siguranță pentru a se deschide poate fi cheia unei comunicări mult mai bune în general.

2) Nu este gata să fie direct

Din păcate, totuși, s-ar putea să nu răspundă la deschiderea ta imediat. O reacție destul de comună atunci când îl întrebi ce nu este în regulă este că se va ține strâns de tiparele sale. Va nega că este supărat și va continua să se poarte ciudat. Acest lucru nu este prea surprinzător, deoarece aceste modele nu sunt altceva decât obiceiuri de gândire, iar ruperea unui obicei poate dura multe încercări.

Cel mai rapid mod de a o face este, din nou, să continuați să atrageți atenția asupra acestui comportament. Amintiți-vă că este un obicei, așa că cheia este să-l întrerupeți și să nu-l răsplătiți jucând nesfârșite jocuri de ghicire cu el. În cele din urmă, s-ar putea să-și dea seama ce face și că această strategie nu mai funcționează.

Dacă pare complet ignorant, în ciuda cât de sincer ești, atunci depinde de tine să decizi dacă merită timpul tău.

Mai exista si o alta posibilitate...si anume sa nu fie suparat deloc! Acest lucru ne aduce la câteva considerații complet diferite:

2. El vrea ceva timp pentru el însuși și nu știe cum să exprime asta

Din nou, lipsa de comunicare este căderea multor relații.

Poate când era mare, iubitul tău a fost făcut să simtă că este egoist să ai nevoia de a fi singur. Poate că i s-a făcut rușine pentru asta în relațiile anterioare și simte că are datoria să „fie mereu acolo”, dar în adâncul sufletului are nevoie de ceva timp pentru el însuși - așa cum o face toată lumea!

Dacă se simte vinovat că are timp pentru el însuși, ar putea aștepta până când lucrurile ating un punct de fierbere. În loc să-și aloce timp pentru a fi singur și să comunice că are nevoie de spațiu într-un mod sănătos, el va ajunge în aceste extreme nebunești de a fi foarte aproape de tine un moment, apoi de a trăi practic pe Marte Următorul.

S-ar putea să înceapă să se comporte ciudat dintr-o dată pentru că în mod subconștient te respinge în loc să conştient făcându-și loc. E o mare diferență între cele două lucruri. Cel mai bun mod în care puteți aborda acest lucru este să atrageți din nou atenția asupra acesteia.

Cum s-a comportat ciudat

3. Se simte anxios și incomod în jurul tău

Iubitul tău este incomod din punct de vedere social? Dacă are multă anxietate în legătură cu relațiile sociale, atunci acționarea lui ciudată ar putea de fapt să nu aibă nimic de-a face cu tine.

S-ar putea de fapt să se simtă ciudat în legătură cu ceva care el a făcut și, prin urmare, se comportă ciudat față de tine, deoarece continuă să reia incidentul din nou și din nou în mintea lui. S-ar putea să ți-ai spus ceva pe care personal îl consideră incomod sau prost și acum nu te poate face față. Ceea ce interpretezi ca „ciudat” ar putea fi pur și simplu o jenă.

Acum, s-ar putea să-ți spui: „Nu-mi amintesc să fi spus ceva prost în ultima vreme”, ceea ce ar putea fi adevărat din perspectiva ta. Când cineva este cu adevărat anxios, totuși, lucrurile care ți se pot părea deloc mare (sau chiar complet de uitat) pot rămâne în mintea lui ca de neiertat.

Întreabă-l despre asta.

4. Îi face griji că te va pierde

Poate părea că nu are sens, dar uneori, atunci când oamenilor le este frică să nu piardă o relație, o îndepărtează și mai mult.

Gândiți-vă la asta ca la încercarea de a vă bate la pumn. Poate crede că nu ești din categoria lui sau bănuiește că ești pe cale să te despărți de el. Dacă te îndepărtează și te respinge mai întâi, atunci s-ar putea să-i rănească egoul un pic mai puțin, nu?

Dacă acest lucru vi se pare irațional, este pentru că este. Desigur, este o prostie, dar oamenii nu sunt întotdeauna raționali când vine vorba de relații. Sunt o mulțime de sentimente implicate și putem cădea pradă tiparelor subconștiente. S-ar putea să nu realizeze nici măcar ce face!

Ca și în orice altceva, este timpul să-l scoți la iveală. Doar așa poți vorbi despre asta și-l liniști.

5. Se gândește să-l renunțe

Pe de altă parte, este posibil să fi „acţionat ciudat” şi să se retragă pentru că şi-a pierdut cu adevărat interesul. Poate că se află în stadiul intermediar în care se gândește serios să plece, dar nu este încă 100% sigur dacă vrea să pună capăt relației.

Este o etapă dificilă în care te afli. Pot exista o mulțime de sentimente de ciudățenie în asta, așa că s-ar putea manifesta cu ușurință în exterior în comportamentul lui. Fiind partenerul lui, ai prins natural vibrația.

Dacă bănuiești că asta se întâmplă, depinde de tine cum vrei să reacționezi.

Poți pur și simplu lăsa lucrurile să-și urmeze cursul, deoarece poate fi doar o fază de ambivalență care va trece (sau nu) - dar asta lasă încă o mulțime de întrebări fără răspuns. Chiar dacă se răzgândește spontan și decide să rămână fără să discute vreodată cu tine, este posibil să se fi îndoit de relație din motive care ar putea apărea din nou în viitor.

Cel mai bine este să abordați aceste lucruri direct. Ridică-l. S-ar putea să fie ca și cum ai smulge un bandaj de pe o rană, dar comunică-ți deschiderea cât poți de bine: „Dacă ai îndoieli cu privire la relație, vreau să știi că nu este un subiect tabu. Vreau doar adevărul. Nu putem îmbunătăți lucrurile care sunt măturate sub covor.”

6. Altcineva are atenția lui

Despărțirile se întâmplă de obicei din cauza tulburărilor interne din relație, dar asta nu înseamnă că altcineva nu poate apărea pentru a complica lucrurile din când în când.

S-ar putea să se poarte ciudat pentru că a vorbit cu altcineva. Când cineva se simte vinovat pentru două timpi, va avea tendința să se comporte ciudat. De exemplu, el poate:

• Acționează mai departe decât de obicei.
• Ascunde-i mult telefonul.
• Evitați să dezvălui detalii despre unde merge sau cu cine vede.
• Poartă-te ciudat de gelos și posesiv, de parcă el bănuiește că tu ești cel care trișează. (Trecătorii devin adesea paranoici că alții fac același lucru.)
• Aluzie că vorbește cu alte persoane într-un mod cochet, ca și cum ar fi el vrea a fi prins. (Acesta poate fi modul lui de a încerca să scape de tensiune, lăsând în sfârșit totul să explodeze.)

Dacă este cu adevărat evident despre înșelăciune, atunci acesta ar putea fi un semn că vrea să se despartă, dar nu poate fi sincer în privința asta. Poate fără să-și dea seama, ar putea să aștepte ca tu să-ți dai seama și să-l renunți, astfel încât să nu fie el să ia decizia.

Fricos? Da. Din păcate, unii oameni reacționează astfel la confruntare. Dacă este cazul, oricum ești mai bine fără el.

7. Doar e distras cu propriile sale griji

În cele din urmă, problema ar putea fi pur și simplu o circumstanță din afara relației. S-ar putea să-l deranjeze ceva pe care încă nu ți-a împărtășit, așa că se pare că se comportă ciudat când este cu adevărat distras.

Ca cineva care este cu adevărat introspectiv, m-am luptat eu cu asta din cealaltă parte. Nu este corect față de partenerul cuiva, desigur, și cu siguranță a avut un impact asupra unora dintre relațiile mele din trecut, dar nu a fost din cauza a ceea ce a făcut cealaltă persoană.

Sunt șanse ca nici tu să nu fi făcut nimic rău. Dacă iubitul tău se comportă ciudat dintr-o dată, probabil că se datorează a ceva care nu poate fi controlat.

Poate că nu și-a dat seama că felul în care acționează a avut un asemenea impact asupra ta, totuși. La urma urmei, dacă este distras de la relație, s-ar putea să nu fie în ton cu tine momentan.

Împărtășește-i sentimentele tale și spune-i că ești dispus să fii alături de el. Acest lucru s-ar putea să nu restabilească întotdeauna în mod magic lucrurile la normalitate imediat, dar cel puțin el va ști că are sprijinul tău.

Dacă ai observat că viața cu adevărat îl trage jos, ar putea fi o idee bună să petreci niște timp de calitate împreună. Acest lucru poate ajuta mult la înlocuirea ciudățeniei cu apropierea.

Aveți de-a face cu el când se comportă ciudat

Dacă nu ați observat, multe dintre problemele de mai sus ar putea fi rezolvate doar vorbind despre ele!

Asta este la baza majorității problemelor relaționale: lipsa de comunicare. Întrebarea este dacă ești dispus să fii primul care o aduce în discuție sau dacă ai prefera să lași lucrurile să stea pentru totdeauna.

Uite, e de înțeles să ezit. Prima persoană care vrea să vorbească este de obicei prima care trebuie să fie vulnerabilă și să-și pună cărțile pe masă. Dar dacă vrei puterea de a schimba lucrurile în relația ta, nu poți fi pasiv în ceea ce privește comunicarea. Dacă vrei să se deschidă față de tine, dă exemplu și deschide-te către el!

Când ești sincer cu el, dacă se închide sau se comportă ciudat (chiar mai mult decât a făcut deja), amintește-ți că nu e vina ta. Probabil are niște blocaje emoționale, caz în care ar putea fi nevoie să te gândești serios dacă poți sau nu să continui relația.

Majoritatea oamenilor au niste ziduri. Întotdeauna vor exista lucruri despre care nu ne place să vorbim. Dar când o persoană refuză categoric să lucreze la un conflict într-o relație și întrerupe comunicarea, este greu să construiești încredere. Chiar vrei să petreci ani de zile cu probleme purulente între voi, care nu se rezolvă niciodată pentru că el refuză să vorbească despre ele?

Gândește-te cu atenție la asta. Cu toții avem dezacordurile noastre, dar persoana în care merită să investești este cineva care poate să le recunoască și să le rezolve.

Ce ai de gând să faci în privința asta

© 2021 Jorge Vamos