Cele mai bune 5 plăcuțe de încălzire pentru ameliorarea crampelor și a durerilor corporale

click fraud protection

Editorii Good Trade susțin produsele pe care le-am cercetat, testat și pe care le-am iubit cu adevărat. Aflați mai multe despre metodologia și modelul nostru de afaceri Aici.

Când ne doare, terapia termică poate oferi o ușurare atât de necesară. Cum functioneazã? Conform Healthline, căldura crește fluxul de sânge către o anumită zonă, ceea ce la rândul său ajută la relaxarea și confortul mușchilor și articulațiilor.

Terapia cu căldură „uscata” cu plăcuțe de încălzire, spre deosebire de terapia cu căldură umedă cu prosoape sau băi aburite, poate fi o modalitate eficientă și ușoară de a găsi un sprijin liniștitor. Indiferent dacă aveți dureri de mușchi din cauza exercițiilor fizice sau crampe cronice din cauza PCOS, există o pernă de încălzire creată pentru dvs. și le-am selectat mai jos pe cinci dintre cele mai bune. Și dacă doriți să creați unul singur, este ușor și asta! Iată un tutorial de la Byrdie pentru o placă de încălzire neelectrică.

(Și amintiți-vă, conform Medicina John Hopkins: Protejați-vă pielea în timp ce utilizați un tampon de încălzire și luați măsuri de precauție pentru a evita arsurile!)


1. Rael

Cel mai bun pentru | Crampe și dureri. Materiale | Uleiuri de cărbune activat, fier, trandafir, lămâie și iasomie. Preț | $17+

Rael este cel mai bine cunoscut pentru tampoanele sale organice, lenjeria intimă de epocă și plasturii; Plasturii de încălzire pentru crampe menstruale sunt câștigători și pentru noi. Folosind cărbune activat și fier, acești plasturi (disponibili în două mărimi, de la obișnuit la XL), vă vor încălzi instantaneu corpul timp de până la opt ore. (Dar fiți siguri, aplicați plasturele doar pe lenjerie de corp, nu direct pe piele!) Puteți chiar să începeți un abonament cu reducere, astfel încât să le puteți sincroniza cu ciclul menstrual. 8-9 patch-uri încep de la 18 USD și puteți achiziționa până la 24 deodată pentru 45 USD. Bucurați-vă de notele de trandafir și iasomie... și de ameliorarea durerii localizată pe care o căutați.

Cumpără Rael.
Rael
Rael

2. Pure Relief

Cel mai bun pentru | Calmarea generală a durerii. Materiale | Microplush, poliester. Preț | $35

De la până la, Pure Relief se află în fruntea fiecărei liste – și din motive întemeiate. Padul de încălzire XL poate trata orice, de la dureri de spate la spasme musculare până la artrită cronică, datorită celor șase temperaturi diferite de încălzire și dimensiunilor generoase (12" x 24"). Pernuța de încălzire (sau ar trebui să o considerăm practic o pătură?!) vine și cu oprire automată pentru a păstra energia după utilizare, este lavabilă la mașină, așa că va rezista, are un cablu extra lung. Deși nu facem poliester, Pure Relief oferă o garanție de cinci ani (și, de asemenea, o reducere pentru militari/primul răspuns!), astfel încât să puteți profita la maximum de această pernă de încălzire eficientă și liniștitoare.

Cumpărați Pure Relief.
Pure Relief
Pure Relief

3. Rază de soare

Cel mai bun pentru | Voiaj. Materiale | Poliester. Preț | $40

Disponibil la FSA Store, Walmart și Target, Rază de soare produce o serie de plăcuțe de încălzire de înaltă performanță, dar preferata noastră este placa de încălzire alimentată prin USB GoHeat. Pentru ameliorarea durerii din mers, îl puteți conecta oriunde cu un conector USB (gândiți-vă: mașina dvs., biroul dvs., oriunde cu propriul dvs. power bank) și apoi pur și simplu legați placa de încălzire unde vă aflați nevoie. La 12,5" x 7,5", este suficient de mare pentru a fi folosit de-a lungul spatelui, trunchiului, gâtului și multe altele. În plus, Sunbeam s-a gândit la toate detaliile: tamponul se rulează și poate fi transportat oriunde (și este mașină lavabil), cureaua reglabilă merge la 55”, există trei setări de căldură și are o oprire automată la două ore. Obțineți ajutorul de care aveți nevoie atunci când aveți nevoie.

Cumpărați Sunbeam.
Rază de soare
Rază de soare

4. Glow Botanica

Cel mai bun pentru | Dureri menstruale. Materiale | Husa din microfibra, seminte de in, lavanda, panza naturala. Preț | $48

Glow Botanica ajută la tratarea dezechilibrelor hormonale de toate vârstele, iar echipa o face în mod natural! Lucrând cu farmacologii (și testate de cei care se confruntă cu PMS și menopauză), produsele GB sunt concepute atent pentru a ajuta din interior spre exterior. Padul său termic conține doar două ingrediente — semințe de in și levănțică — împreună pentru a ameliora crampele, balonarea, durerile musculare și multe altele. Încălzește-l rapid în cuptorul cu microunde ca suport de încălzire (nu este nevoie de cablu!), și poți chiar să-l arunci la congelator pentru aplicare la rece dacă preferi. Indiferent dacă trăiești cu endometrioză, PMDD, menopauză sau PCOS, cu siguranță vei găsi cel puțin un pic de ușurare aici.

Cumpărați Glow Botanica.
Glow Botanica
Glow Botanica

5. Biomat

Cel mai bun pentru | Pernă de încălzire de calitate profesională. Materiale | Husă din bumbac, turmalină, extracte de semințe de struguri și piersici, cristale de ametist. Preț | $780+

Biomat face covorașe de încălzire nu doar pentru consumatorii individuali, ci și pentru profesioniști - inclusiv terapeuți de masaj, saune și chiropracticieni - astfel încât să știți că sunt bune. În timp ce aceste covorașe de dimensiuni minime până la saltele sunt o investiție inițială, profitul merită, datorită amestecului de lumină infraroșu îndepărtat și tehnologie cu ioni negativi. Secretul? Cristale de ametist! Aprobate de FDA, realizate în mod responsabil cu o certificare ISO și utilizate de terapeuți din întreaga lume, aceste covorașe de încălzire sunt pe cât de magice, pe cât sună. Biomat oferă o garanție de mai mulți ani, o încercare gratuită, returnări și finanțare.

Cumpărați Biomat.
Biomat
Biomat

Imaginea prezentată include modelul Shelly Cochrane purtând body și pantaloni scurți de LACAUSA; ciorapi de NAADAM; bijuterii de Absidă


CITURI ASOCIATE

Comerțul Bun

99 de idei ieftine de îngrijire personală pentru Anul Nou
De sine
99 de idei ieftine de îngrijire personală pentru Anul Nou
De sine
De sine
10 podcasturi despre sănătatea femeilor pentru a vă informa și a vă împuternici
Cultură
10 podcasturi despre sănătatea femeilor pentru a vă informa și a vă împuternici
Cultură
Cultură
9 tampoane menstruale reutilizabile pe care le puteți arunca la spălat
De sine
9 tampoane menstruale reutilizabile pe care le puteți arunca la spălat
De sine
De sine
7 mărci de tampoane naturale și organice de top evaluate
De sine
7 mărci de tampoane naturale și organice de top evaluate
De sine
De sine

Ce trebuie să știți despre terapia EMDR

„Ai vrea să lucrezi la traume?” a întrebat terapeutul meu. Cine să facă muncă de traumă? „Sunt în terapie prin vorbire de ani de zile. În ciuda faptului că am făcut progrese – cum ar fi să învăț „furios” nu înseamnă întotdeauna „periculos” – uneor...

Citeste mai mult

Cum să mă prezint pentru alții – și alte lucruri pe care le-am învățat din diagnosticul de cancer al fiului meu

Încerc să-mi pregătesc cei patru copii pentru școală când îl găsesc pe fiul meu de șapte ani, Phoenix, căzut. pe gresia rece a podelei de la baie, cu un prosop pe spate, plângând pentru că îl doare atât de mult stomacul prost. Îl ridic sub axile, ...

Citeste mai mult

7 eșarfe durabile pentru a le împacheta în acest sezon

După o toamnă surprinzător de caldă, vine în sfârșit asupra noastră – și trebuie să ne ghemuim în hainele noastre cele mai moi și mai confortabile. Și fie că este să stăm în fața unui șemineu aprins sau în afara piețelor de vacanță sau doar pentru...

Citeste mai mult