9 книг по эннеаграмме, написанных женщинами и небинарными авторами

click fraud protection

Лучшие книги по эннеаграмме

Эннеаграмма иногда может показаться сложной и ошеломляющей, особенно если вы не знакомы с этим инструментом (я рекомендую начать здесь, чтобы узнать ваш номер). Мне нравятся эти книги, написанные женщинами и небинарными авторами, поскольку они подходят к Эннеаграмме через призму новичка.

Независимо от того, нашли ли вы свой номер или уже какое-то время находились в этом путешествии, каждая из этих книг - отличный ресурс для дальнейшего развития и более глубокого понимания - и я рекомендую читать их вместе с нашими любимый подкасты. А если у вас есть любимая книга по Эннеаграмме, поделитесь ею в комментариях ниже!

Автор | Дело Сараджейн

Сараджейн Кейс - основательница популярного аккаунта в Instagram @enneagramandcoffee. Ее дебютная книга - отличный вводный ресурс для понимания Эннеаграммы и изучения вашего типа. Мне особенно нравится теплый голос повествования и сопровождающие иллюстрации.

Рассмотрение | «Сара Р., Обзор Goodreads

Цена | 17 долларов США или меньше в секонд-хендах

2. Полная эннеаграмма

Автор | Беатрис Честнат, доктор философии

В этом подробном справочнике доктор Беатрис Честнат знакомит читателей с девятью типами эннеаграмм и тремя подтипами для каждого числа. Эта книга - невероятный ресурс для понимания глубины инструмента эннеаграммы, а также бесконечных нюансов для каждого типа.

Рассмотрение | - Хелен Палмер, учитель эннеаграммы

Цена | 24,95 долл. США или меньше в секонд-хендах

Автор | Кэси Бергхоф, Мелани Белл

Кейси Бергхоф и Мелани Белл предлагают свежий взгляд на эннеаграмму. Их простой, но исчерпывающий обзор чисел помогает лучше понять каждый тип и определить свой собственный номер.

Рассмотрение | Дебора Отен, доктор философии.

Цена | 15,99 долларов США или меньше в секонд-хендах

Автор | Джина Гомес

Эта недавно выпущенная книга «Эннеаграмма» настолько же прекрасна, насколько и полезна. Он включает в себя викторину в начале, а также подробные обзоры для каждого типа. Гомес также пишет о том, как каждый тип может способствовать развитию более значимых отношений - дома, на работе и в романтических отношениях.

Рассмотрение | - Элисон Х., Amazon Review 

Цена | 16,99 долларов США или меньше в секонд-хендах

Автор | Сюзанна Стабиле

В своей второй книге по Эннеаграмме Сюзанна Стабил исследует отношения и учит нас, как типы эннеаграммы взаимодействуют друг с другом. Как только вы узнаете свое число, подумайте о том, чтобы прочитать эту книгу, поскольку это прекрасный ресурс для лучшего понимания самих себя в отношениях.

Рассмотрение | ’- Либби Фишер-Осборн, Amazon Review 

Цена | 24 доллара США или меньше в секонд-хендах

Автор | Стефани Бэррон Холл

Эта книга, недавно вышедшая из печати и выпущенная всего несколько недель назад, предлагает инструкции по углублению связей и развитию более интимных связей - и все это через призму вашего числа Эннеаграммы.

Рассмотрение | - Джина Гомес, учитель эннеаграммы

Цена | 15,99 долларов США или меньше в секонд-хендах

Автор | Хелен Палмер

Эта книга, впервые опубликованная в 1991 году, предлагает основу для эннеаграммы, а также практические идеи. Написанный Хелен Палмер, ведущим представителем западных учений эннеаграммы, этот текст важен для изучения этого инструмента и каждого из девяти типов.

Цена | 15,99 долларов США или меньше в секонд-хендах

Рассмотрение | - Обзор американской гуманистической психологии

8. Сознательная эннеаграмма

Автор | Аби Робинс

Аби Робинс - основатель Conscious Enneagram, онлайн-сообщества, которое поможет вам применять учения, которые Эннеаграмма предлагает, в вашей повседневной жизни. Робинс фокусируется на воплощенных практиках для целостного и внимательного подхода к этому иногда эзотерическому инструменту, и их книга помогает применить все это на практике.

Рассмотрение | - Нхиен Вуонг, JD, MDiv, основатель Evolving Enneagram

Цена | 24,99 долл. США или меньше в секонд-хендах

9. Эннеаграмма Daily Reflections Series

Авторы | Кристин Йи Су, Морган Харпер Николс, Хуанита Кэмпбелл Расмус и другие

Преподаватель эннеаграммы Сюзанна Стабиле объединилась с фантастическим списком авторов для создания и редактирования книг по эннеаграмме, специфичных для каждого типа. Нам нравится, что многие чтения сопровождаются подсказками для дневника, духовными практиками или вопросами для размышлений, которые помогут вам в вашем путешествии, независимо от вашего числа. Вы можете просмотреть книги по каждому номеру здесь.

Обзор | «- Джо Сакстон, тренер по лидерству и писатель.

Цена | $15

Наши редакторы делятся своими утренними распорядками

Лучшая часть пробуждения…Это кофе или чай? Делаете себе хорошую утреннюю растяжку? Или, может быть, это домашние животные, с которыми вы живете в одном доме? Независимо от вашего темпа, команда ценит прислушивание к своему телу и выработку регуляр...

Читать далее

Как я завела значимую дружбу в Интернете

Создание сообщества в сетиЯ приписываю большую часть своей личности тому факту, что в старшей школе я не был крутым. Я никоим образом не был «популярен». По выходным я не ходил на вечеринки или футбольные матчи. У меня был узкий круг близких друзе...

Читать далее

Дело в том, что плохо получается

Я плохо умею это делать?Всю свою жизнь я избегал делать то, в чем даже отдаленно подозреваю, что у меня плохо получается. Я отбросил привычки, которые мне нравятся, когда я чувствую, что у меня что-то не получается, и продолжаю заниматься тем, что...

Читать далее