Я плохо умею это делать?
Всю свою жизнь я избегал делать то, в чем даже отдаленно подозреваю, что у меня плохо получается. Я отбросил привычки, которые мне нравятся, когда я чувствую, что у меня что-то не получается, и продолжаю заниматься тем, что не люблю, потому что технически я успешен.
Как застенчивый человек, «хорошо» в разных делах давал мне возможность общаться с другими - и получать внимание, которого так жаждало мое тихое «я». Это был способ привлечь к себе позитивное внимание, вместо того, чтобы обнажить мою неуверенность в том, как я выгляжу, что меня интересует или как я говорю (здесь не очень уверенный оратор). Следовательно, многие из моих величайших успехов были связаны с тем, что я использовал как маску от неуверенности, беспокойства и одиночества.
Затем я начал заключать свою личность в то, в чем я был хорош, а не в том, кем я был. Сейчас, работая над тем, чтобы распутать свою личность и свои навыки, я отбрасываю многолетние ошибочные идеи, которые у меня были о себе.
Переверните это с ног на голову, и мы придем к тому, в чем мы «плохи». Разве мы не должны избавиться от самооценки, когда дело касается наших «недостатков»? Если нас не определяет то, в чем мы «хороши», то мы определенно не определяемся тем, в чем мы «плохи».
Пришло время выйти в мир с диким азартом и попробовать то, что у нас плохо получается - пение, рисование, публичные выступления. Если вы все еще не уверены или ваш ум работает со скоростью милю в минуту в поисках отговорок, читайте заверения, которые я повторял в этом процессе.
Вам не нужна внешняя проверка.
Есть много вещей, в которых я сейчас плохо разбираюсь: управляю своими финансами, убираюсь в квартире, кормлю себя завтраком. Все это меня сильно не беспокоит, потому что они не обращены наружу. Мне не нужно беспокоиться о том, что думают другие, и в этом заключается первая проблема.
Нас сдерживает постоянное (и ложное) напоминание о том, что мы обязаны тому, что о нас думают другие. Мы убеждены, что лайки и подписчики в Instagram - это социальная валюта, поэтому мы тщательно подбираем то, чем делимся, чтобы у других было правильное представление о нас. Но только убрав эти слои восприятия и ожиданий, мы действительно сможем добраться до плотского сердца нашего истинного «я».
Так что откажитесь от них - откажитесь от стандартов, которые, по вашему мнению, есть для вас у других, и громко войдите в свою зону дискомфорта. Поделитесь абсурдной историей в социальных сетях, разместите фотографию своей последней картины, спойте песню, которую вы написали. Делайте это не потому, что вы «хороши» в них и хотите признания, делайте это потому, что вы делаете это.
Возвращение к мировоззрению новичка в нашей юности может быть неприятной территорией, особенно для взрослых. Но быть плохим - например, очень плохим - в чем-то - это не роскошь, предназначенная для очень молодых. У вас есть доступ к нему в любом возрасте, независимо от того, что другие могут подумать или сказать.
Вам не нужно преуменьшать свое любопытство.
Я виноват в том, что пытаюсь обратить каждый интерес, каждую прихоть, каждое действие, которое я принимаю, как возможность «сделать что-то из себя». В старшей школе я занимался музыкой, поэтому решил научиться тому, как стать профессиональным автором песен (это не прижилось). Я знаю, как вязать крючком, поэтому я изучила, как продавать на Etsy (это не прижилось). Мне нравится варить кофе, поэтому я узнал, как открыть кофейню (это не прижилось).
Я хочу сказать, что я следую своим прихотям в течение такого короткого промежутка времени, прежде чем я начну пытаться превратить свое любопытство в товар. Это последний похоронный звон для моего творчества. Это обосновывает любую мою надежду на подлинность, потому что я уже вплетен в тяжесть ожидания еще до того, как у идеи появятся крылья, чтобы летать.
Попытка сделать то, что, по вашему мнению, у вас «плохо», не обязательно приведет к какому-либо конечному результату, кроме удовольствия. Единственное, что имеет значение, - это то, что мы занимаемся тем, что заставляет нас чувствовать себя прекрасно (и, очевидно, не причиняет вреда ни нам, ни другим). Потому что миру нужно гораздо меньше «величия» и гораздо больше удовольствий.
Поиск удовольствия ради самого себя, стремление к удовольствию как финал - это на самом деле одна из самых сладких радостей человеческого существования. А удовольствие, настоящее удовольствие, которое не связано с причинением вреда или причинения вреда другому человеку, редко встречается в сегодняшнем мире продуктивности и занятости.
Тебе не нужно поправляться.
Недавно у меня был абсолютный дар видеть некоторые из моих стихов из средней школы. Это было объективно не очень хорошо. Но по мере того, как я его читал, у меня на глаза навернулись слезы: это было то, о чем я думал, что я чувствовал, каким мир казался мне в семнадцать лет, все было там. Смелость моих «плохих» слов напомнила мне, как я считал, что полностью пришел к писательству. В семнадцать лет я не был сосредоточен на том, чтобы поправиться, я был сосредоточен на самовыражении.
Хотя в наши дни у меня более совершенный словарный запас, я все еще чувствую очень многие из тех же вещей, несу на себе то же бремя, сталкиваюсь с теми же страхами. Но я жажду утраченного чувства непобедимости, писать, не беспокоясь о том, что я еще не полностью готов.
Поэтому, когда вы начинаете создавать свою первую плохую скульптуру или первую партию плохих печенек, знайте: вам никогда не придется поправляться. Вам не обязательно в конечном итоге что-то делать, чтобы извлекать из этого пользу.
Актуальность постоянного самосовершенствования - ложь. Нам не нужно всегда становиться лучше, нам не всегда нужно становиться лучшими. Необязательно, чтобы каждый день был продуктивным и значимым для развития предыдущего. Жизнь не такая линейная. Иногда нормально оставаться там, где вы находитесь, ненадолго или надолго, если это означает, что ваша душа получает необходимое ей питание.
Позвольте себе жить в пространстве «плохого», потому что именно здесь мы обнаруживаем самообладание - способность быть в порядке там, где мы находимся, не ожидая результатов. И в мире, где нам постоянно сообщают о результатах и совершенстве, я думаю, что это отличное место для работы.
Вам нужно только что-то попробовать.
Нет пошаговых инструкций, как быть плохим в делах. Есть только одно: попробуйте что-нибудь. Может быть, у вас это хорошо получится, а может и нет, и это нормально.
Если вы не знаете, с чего начать, поищите, где вы говорите «Я не могу» или «Я не могу» - я знаю по личному опыту, что это те места, которых я избегаю из-за страха, а не из-за отсутствия интереса.. И это те пространства, в которые я хочу научиться опираться (я иду за вами, публичное выступление).
Случай с плохими вещами такой же, как и с плохими днями: это случается. И чем больше вы заставляете себя преодолевать приливы и отливы своих прихотей, тем сильнее вы чувствуете напряжение и тревогу, которые отражаются в вас.
Определитесь с тем, что вы считаете стоящим, и будьте честны: все, что вы делаете, вы делаете в соответствии с чьими-то ожиданиями? Вы делаете это потому, что это полезно? Вы делаете это только потому, что стали лучшими? Давайте немного расслабимся.
Я не прошу вас отказаться от своих навыков и заниматься только тем, что у вас плохо получается. Я действительно прошу вас смело смотреть в лицо страхам несоответствия, которые лежат перед вами. И что вы смело продвигаетесь за их пределы.
