"Ты слишком стар для бланка"
Моя первая лучшая подруга была сделана из пряжи пастельных тонов разноцветных тонов. Она была одеялом - ласково называлось Бланки - и была неотъемлемой частью моего детства. Связанная крючком для меня, когда я был новорожденным моей бабушкой, она была больше, чем просто вышитая из ракушек спутница сна.
Бланки превратился во все, от накидки до сумочки для моих Beanie Babies, ранний (и простой) выход для моего воображения и творчества. Она предлагала тень от солнца в поездках и укутывала меня после купания. Она сопровождала меня на ночевку с моими друзьями, которые принимали ее без вопросов и осуждений даже в мои подростковые годы. Когда я боялся темноты, или был одинок, или грустил - Бланки был рядом. Как часто неуверенный ребенок, мое одеяло зашило пространство между моим чувством «чужеродности» и миром, который был готов приветствовать меня и заключить меня в свои объятия.
В свою очередь, я был послушным родителем-одеялом. Я терпеливо ждал ее, пока она барахталась в стирке, с нетерпением жду возможности подержать ее, еще теплой от сушилки. Если бы я потерял Бланки, я не заснул бы, пока она не была бы найдена - это одни из моих первых воспоминаний о том, как устанавливать для себя не подлежащие обсуждению стандарты. Когда я переехал в колледж, она была последней вещью, которую я упаковывал, аккуратно складывая ее поверх того барахла, который я считал достойным своей новой жизни. Многие другие вещи уже давно забыты, но только не Бланки. Она была сокровищем среди хлама.
Сейчас Бланки живет в деревянном шкафу в доме моих родителей в Индиане. Ее некогда пушистая радужная пряжа превратилась в нитки, и я боюсь, что, если я продолжу прижимать ее - и стирать - ее, не останется больше одеяла, чтобы любить. Но я не отказался от этой привычки и не забыл о наследии комфорта. На самом деле, чтобы уберечь Бланки от старости, я связала себе новое одеяло, с которым сплю каждую ночь.
Я делюсь всем этим, потому что не думаю, что это редкость. По факту, Я знаю это не. Оказывается, многие взрослые не выходят из этих «переходных объектов». Это первые «не я«Предметы, которые мы воспринимаем в раннем детстве, и они помогают нам обрести независимость от наших матерей, потому что, забавный факт, младенцы верят, что они такие же как их мать в течение первых нескольких месяцев.
Кроме того, переходные объекты служат «Нейтральная сфера, в которой опыт не оспаривается». Они предлагают нам, детям, свободное пространство без осуждения, чтобы мы могли без всяких последствий прочувствовать свои чувства. Эти предметы часто являются одним из наших первых приобретений, и они становятся первым признаком того, что мы на самом деле личности. Поддерживая эту индивидуальность, переходные объекты - это первые инструменты, которые мы должны научиться успокаивать себя - важный навык в нашем развитии.
Все усложняется, если вспомнить, что «отпускать» тоже полезно для нашего созревания. Слишком легко использовать эти предметы как защиту от мира, вместо того, чтобы принимать их как инструменты, которыми мы можем утешиться. Но если мы начинаем цепляться за свои удобства и заменять людей или чувствуем себя неполноценным как человек без объектов, возможно, пришло время поговорить с близким другом или терапевтом. Они могут помочь нам раскрыть наш опыт и определить наши потребности.
Повзрослев и обретя больше уверенности в себе, я с горечью воспринял уход Бланки на пенсию. Когда я сменил одеяло на новое, я понял, что дело не столько в конкретном предмете, сколько в том, что оно представляет. Это сложное вязание крючком - ремесло, которое обнимало меня и развлекало меня на протяжении всей моей жизни. Мое одеяло также подкрепляет мою предсказуемость в мире, который становится все более непредсказуемым, мощным напоминанием о том, насколько важна для меня рутина. (Я даже держу в руках одеяло, когда медитирую, чтобы держать меня в чувствах и в данный момент.)
И, в конце концов, сон с одеялом - это то, что, как я знаю, приносит мне огромную радость, и я не чувствую стыда за это - редкость в основанных на стыде учениях, которые меня окружали. Когда я сплю с одеялом, я делаю это потому, что пришла к пониманию того, как любить и поддерживать себя. Я не одеяло, но оно напоминает мне о том, как далеко я зашла сама. (И да, мой муж все это прекрасно знает.)
Поэтому, несмотря на долгие встречи и профили в LinkedIn, мы не просто теряем потребность в комфорте во взрослой жизни. Просто у каждого из нас это проявляется по-разному. Может быть, для вас это альбом Ингрид Майклсон, старая изношенная футболка из средней школы, игра Candy Crush или коробка макарон с сыром из магазина. Эти предметы комфорта не должны оставаться спрятанными в нашем прошлом, в наших шкафах или в наших кладовых. Их также не нужно принижать или объяснять.
Если вы все еще находите утешение в одеяле, миловиде или плюшевом мишке, знайте, что вы не одиноки. Не стесняйтесь стыдиться - что бы то ни было, я рад этому. И можете поспорить, что даже когда я буду старым и седым, я буду вязать крючком одеяла для нового поколения, предлагая их как инструмент для их собственной самореализации.
Тогда я пойду крепко спать со своим.
