Мост между горем и творчеством
Я уже третий раз за неделю сижу за столом и смотрю в пустой экран. Курсор нетерпеливый, упорно мигает в ожидании моих слов. Прошло пять месяцев с тех пор, как в Соединенных Штатах были введены инструкции по сохранению дома, пять месяцев с тех пор, как мир, казалось бы, наклонился на новой оси и начал вращаться в незнакомом направлении. Вес всего этого очень реален: потеря, страх, вопросы о нашем будущем - это обременительно, хотя я благодарен, что я не один.
Скорбь пронизывает 2020 год, встречая многих из нас лицом к лицу с потерей близких, работы, безопасности, стабильности. Они сочетаются с горем, порожденным политической напряженностью, жестокостью полиции и расовой несправедливостью. Несмотря на то, что наш опыт индивидуален, пережитая травма является общей. Наше горе коллективное.
Проходя через горе, я изо всех сил пытаюсь найти источник вдохновения. Я должен был написать книгу - моим решением на 2020 год было закончить книгу, которую я начал в аспирантуре. В частности, последние несколько месяцев я не знала, как и что писать. Или, может быть, письмо кажется несущественным. Как и многие другие, я чувствую себя эмоционально истощенным и неспособным творить. Как это выглядит, когда можно справиться с горем, написав, бросив немного глины, взяв в руки кисть? Есть ли мост между отчаянием и надеждой? Между печалью и красотой?
В подкаст интервью Автор Дэвид Кесслер вместе с Брене Браун объясняет, что значение - это то, как мы отмечаем потерю. Он отмечает, что творчество может помочь нам найти это значение. Я думаю о картинах Гомера и Пикассо, Майе Анжелу и Мэри Оливер. Эти знаменитые творения родились в самые мрачные времена жизни. Они служат напоминанием о том, что свет танцует с тенями. На протяжении всей истории искусство было формой устойчивости, способом, которым человечество справлялось с отчаянием и проходило через страдания. «Невозможно обойти боль… Значит, это будет подушка, но вы должны почувствовать боль», - сетует Кесслер.
Я заметил, что когда я действительно могу писать, я пишу яростно, потому что моему телу это нужно. Кажется, что как только мои пальцы находят клавиатуру, они вступают во владение. Строки предложений не хотят оставаться незаконченными, и поэтому я продолжаю писать и копать, позволяя своему горю проработать себя на странице в качестве катарсиса. Даже если я не пишу о потере, иметь намерение - это хорошо. Идти знакомым курсом. Думаю, в этом весь секрет: творить во время скорби - это не то, что ты создаешь, а сам акт созидания.
«Смысл не в смерти», - объясняет Келлер. «Смысл в том, что мы делаем после. Смысл в нас. Вот в чем смысл. Вот что мы можем создать ». Когда я пишу среди горя, я чувствую, как нарастают все эмоции. Мое сердце переполняется и умоляет меня остановиться, но и продолжать. Некоторые дверные проемы нужно открыть, некоторые раны обнажить и промыть.
Возможно, творчество поможет исцелить эти раны. Столкнувшись с горем таким образом, мы не просто преодолеваем наши потери и душевную боль, мы продвигаемся через них. Мы принимаем боль и травмы и делаем все возможное, чтобы найти смысл. Горе - это катализатор, приглашающий нас высвободить все, что мы храним внутри. Здесь мы создаем пространство для продолжения наших историй, теперь основанных на потерях.
Это, конечно, требует от нас многого. Требуется смелость, чтобы открыться и встретить горе лицом к лицу. Будьте нежны с собой в своих творческих начинаниях. Это чувствительное и хрупкое время. Давайте же будем добры к себе, не осуждая сурово наши творения и не критикуя нашу работу так, как мы делаем это в периоды без скорби. Аналогичным образом, можем ли мы признать необходимость поддержки. Этим мы обязаны сами - создателям или нет. Нам всем нужны близкие, отдых, терапия и ритуалы самопомощи, на которые можно опираться, когда потеря кажется слишком тяжелой, чтобы вынести ее в одиночку. Эти сети безопасности полезны, когда горе уносит нас за борт.
Помните, что хотя мы не одиноки в своих потерях, процесс печали уникален для каждого. Рискну противоречить самому себе: не нужно проявлять творческий подход в горе. Вам не нужно превращать свою боль в искусство. Хотя я считаю, что это полезно для меня, горе и потеря проявляются для всех по-разному, и лучшее, что мы можем сделать, - это уважать это.
