Hľadáte si novú prácu alebo sa snažíte presadiť v práci, ktorú máte? Vyskúšajte toto cvičenie: Buďte milí a láskaví. Môže vám pomôcť viac, než by ste čakali, a slúži ako kľúč k úspešnej kariére.
„Skúste sa inšpirovať prezidentom Johnom F. Kennedyho a nemyslite na to, čo pre vás môžu urobiť iní,“ povedal Brian Snedvig, zakladateľ startupu Jofibo v oblasti CV a poradenstva pre životopisy, v konverzácii na Twitteri s The Balance. "Premýšľajte namiesto toho, čo [môžete] urobiť pre iných."
Nie je to len správna vec – je to aj to najlepšie, čo môžete pre svoju kariéru urobiť. Výskum ukázal, že byť príjemný (inak známy ako „byť milý“) je spojený s lepšími priateľstvami, silnejšími rodinnými vzťahmi a zvýšeným profesionálnym úspechom. Myslenie na druhých skrátka vytvára lepšie vzťahy, čo vytvára silnejšiu sieť, ktorá vám môže pomôcť, keď to potrebujete.
Ale to nie je jediný spôsob, ako byť v práci milý, môže byť pre vás profesionálny.
Prečo je dôležité byť milý
Existuje mnoho dôvodov, prečo byť milý v práci môže pomôcť vašej kariére.
Pomôže vám urobiť dobrý prvý dojem
„Vieme, že počiatočné úsudky o kandidátovi sa často robia v prvých štyroch alebo piatich sekundách, keď sa s ním osobne stretnete alebo ho uvidíte virtuálne,“ povedal Mike Komives, špecialista na zamestnávanie starších dospelých v Orange County, NC Department of Aging, v rozhovore pre LinkedIn Rovnováha. „Uchádzačom o prácu odporúčame, aby zvážili: ‚Zdá sa vám, že sa o seba veľmi zaujímate, prehnane sebavedomí? Alebo máte otvorenosť, priateľský a príjemný úsmev?‘“
Dáva vám pokoj
Jednou z najhorších chýb na pracovnom pohovore je osočovať svojich predchádzajúcich zamestnávateľov. prečo? Pretože náborový manažér môže predpokladať, že problém ste vy – a že pravdepodobne budete k svojmu novému zamestnávateľovi pristupovať rovnako.
Negativita počas pracovných pohovorov – alebo počas vášho každodenného výkonu po prijatí do zamestnania – vás môže prenasledovať.
Môže vás to stáť pracovné ponuky, naštrbiť vaše vzťahy s kolegami a dokonca vás prepustiť. Je lepšie byť milý, sústrediť sa na to pozitívne a užívať si pokoj mysle, ktorý pramení z vedomia, že sa správate profesionálne.
Uľahčite ostatným, aby vám pomohli
„Odporúčame uchádzačom o prácu, aby im čo najviac uľahčili pomoc,“ povedal Komives. „Nežiadajte ľudí o prácu; radšej sa zamerajte na to, aby ste im poskytli mená ľudí [a] kontaktov.“
Podľa skúseností spoločnosti Komives kontakty vždy ďakujú uchádzačovi o prácu, ktorý používa túto metódu, za to, že je veľmi ľahké pomôcť. Požiadaním o niečo, čo sa dá ľahko poskytnúť – „všetko, čo chcete, sú mená,“ poznamenal – uchádzač o prácu poskytuje ich spojenie so šancou mať zo seba dobrý pocit a zároveň získať cenné informácie čas.
Zabezpečuje, že ľudia budú chcieť v budúcnosti pomáhať
„Som presvedčený, že ľudia, ktorí pomáhajú druhým, sa zdajú byť ľuďmi, ktorí dostávajú pomoc, ak a keď je to potrebné,“ povedal Komives.
Premýšľajte o tom takto: ak by ste si mali vybrať medzi pomocou niekomu, kto tu bol vždy pre vás, a pomocou niekomu, kto nepoužil svoje zdroje vo vašom mene, čo by ste si vybrali?
Vytvára krajší svet
Ale možno najlepším dôvodom na pomoc je, že je to potrebné – možno teraz viac ako kedykoľvek predtým.
„V tomto prostredí sa uchádzači o prácu stretli s príliš mnohými výzvami,“ povedal Komives. „Zrušenie, zníženie alebo úplné zrušenie pracovných miest; príjem sa už nedostáva; zdravotné obavy v dôsledku pandémie – nielen v najbližšej rodine, ale možno aj v širšej rodine; a celková neistota takmer vo všetkom.“
Výber byť láskavý
Zakladateľ Amazonu Jeff Bezos vo svojom úvodnom prejave na Princetonskej univerzite v roku 2010 hovoril o dôležitosti voľby.
"Budeš šikovný na úkor ostatných, alebo budeš láskavý?" spýtal sa a pokračoval: „Budem riskovať predpoveď. Keď máte 80 rokov a v tichej chvíli zamyslenia rozprávate len pre seba tú najosobnejšiu verziu Najkompaktnejšie a najzmysluplnejšie rozprávanie vášho životného príbehu bude séria rozhodnutí, ktoré ste urobili. V konečnom dôsledku sme si my sami."
Rozhodnutie byť láskavý vám môže pomôcť byť úspešnými spôsobmi, ktoré presahujú rámec vášho pracoviska. Vo všeobecnosti z vás môže urobiť šťastnejšieho a zdravšieho človeka.
Kľúč spočíva v jemne odlišnej motivácii medzi láskavosťou a láskavosťou. Láskavosť znamená túžbu poskytnúť prospech druhej osobe, zatiaľ čo láskavosť znamená túžbu byť príjemný.
Nakoniec sa však môžete a mali by ste sa vo svojej kariére snažiť robiť oboje. Môžete napríklad poskytnúť referenciu pre kolegu, pretože skutočne chcete pomôcť a zároveň chcete, aby to s vami myslel dobre.
Tieto dve sa navzájom nevylučujú a obe motivácie poskytujú výhody viacerým stranám – menovite vám, vášmu spolupracovníkovi a zamestnávateľovi, ktorý je informovaný o vynikajúcich kvalitách vášho spolupracovníka.
Výhody láskavosti
Láskavosť prospieva vám, ako aj ľuďom, ktorým sa rozhodnete pomôcť. "Existujú merateľné emocionálne a fyzické výhody pre ľudí, ktorí sa rozhodnú prejaviť láskavosť," povedal Janet Scarborough Civitelli, Ph. D., psychologička a kariérna koučka, v e-mailovom rozhovore pre The Zostatok. „Niektoré výhody sú hmatateľné, napríklad uvoľňovanie hormónov zlepšujúcich náladu a zníženie zápalu v tele. Iné výhody sú menej hmatateľné, ale prispievajú k tomu, aby bol svet štedrejším a súcitnejším miestom, a nemohli by sme toho všetci využiť viac?"
Ako začleniť láskavosť (a láskavosť) do svojej kariéry
Ste pripravení urobiť zo svojho pracovného prostredia krajšie a láskavejšie miesto? Existuje veľa malých krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste mohli začať.
1. Hľadajte príležitosť pomôcť
Nečakajte, kým vaše kontakty požiadajú o odporúčania, odporúčania a inú pomoc pri hľadaní práce. Poskytnite svoje kontakty, svoj čas a pomoc pri korektúrach a zosmiešňovaní pohovorov.
Hľadanie práce je v tých najlepších časoch stresujúce; môžete to urobiť menej stresujúcim ponúknutím ruky skôr, ako vás o to požiadajú.
2. Ponúknite únik
„Jednoduché veci, ako je rozhovor s niekým o iných veciach, ako sú jeho výzvy, môžu často poskytnúť únik zo zúfalého pocitu on/ona/oni by mohli mať,“ povedala Amy Soricelli, viceprezidentka kariérových služieb na Berkeley College, v rozhovore na LinkedIn pre The Zostatok. "Niekedy môže zmena témy pridať nový pohľad a s tým zvyčajne prichádza nádej."
3. Zhlboka sa nadýchni
Jedna z najláskavejších vecí, ktoré môžete urobiť pre svojich blížnych, je uznať, že nikto nie je dokonalý. Precvičte si čakanie, kým budete robiť unáhlené závery, a buďte pripravení dať svojim kolegom a kontaktom prestávku. Dokonca aj superkompetentní, organizovaní a profesionálni ľudia tu a tam odhodia loptu. Hľadajte možnosti, ako to chytiť. Vaša láskavosť zostane v pamäti.
