Bežné mylné predstavy o dojčení podľa laktačnej poradkyne

„Prvý rok ju budem výlučne dojčiť,“ znela moja okamžitá odpoveď, keď sa niekto pýtal na naše plány kŕmenia, keď som bola tehotná s naším prvým dieťaťom. Predpokladala som, že keďže kojenie je, tak to len príde.S túžbou vrátiť sa po pôrode domov sm...

Čítaj viac

5 webových stránok s online terapiou pre dospievajúcich

V skutočnosti to nie je žiadny cukor: Je to na tínedžerstvo. Prichádzate do vlastného tela a pocitov, zažívate množstvo prvenstiev a vyrovnávate sa s pubertou a hormonálnymi zmenami. Nehovoriac o výzvach sociálnych médií a širších problémoch tíned...

Čítaj viac

99 povzbudivých slov, keď sa vy (alebo váš priateľ) cítite na dne

Cítiť sa na dne je súčasťou života a nech sa akokoľvek snažíme, nie vždy môžeme urobiť veľa, keď sú naši blízki smutní alebo sklamaní.Ale podľa a rastúci počet výskumov, slová povzbudenia prinášajú hmatateľný rozdiel. Podľa nej je najlepším spôsob...

Čítaj viac

5 najlepších solárnych generátorov pre váš domov

Žiaľ, zvýšená zmena klímy znamená viac prírodných katastrof, ako sú hurikány, tornáda alebo fujavice, a to v konečnom dôsledku znamená, že naše domovy sú viac ohrozené výpadkami prúdu a dlhodobými výpadkami.Ak chcete byť v bezpečí, je najlepšie in...

Čítaj viac

5 udržateľných detských topánok do školy a na hranie [recenzované]

Moja 4-ročná dcéra je veľmi fyzické dieťa, ktoré má tiež mimoriadne silné názory na svoje módne rozhodnutia. Vždy inklinovala k šatám (podozrievame z dôvodu zvýšenej pohyblivosti) a na každodenné obúvanie uprednostňuje sandále, balerínky alebo čiž...

Čítaj viac

Recenzia Daybird: Tónovaná starostlivosť o pleť, ktorá dokáže všetko

Som fanúšikom multitalentovaného produktu. Napríklad vždy, keď vidím švajčiarsky armádny nôž, hovorím si: „GENIÁLNE!“ a potom si to kúpim (ako keby som už nemal zbierku, ktorá mi sedí v zásuvke v kuchyni). Milujem tie strúhadlá na syr, ktoré tiež ...

Čítaj viac

Ako zabezpečiť, aby vaša káva bola bez plesní a toxínov

S takmer celou uličkou obchodu s potravinami venovanou kávovým možnostiam a kaviarňou prakticky na každom rohu nie je žiadnym prekvapením, že tento pikantný nápoj je jedna z najviac spotrebovaných tekutín v Spojených štátoch, ktorý prichádza ako n...

Čítaj viac

99 spôsobov, ako nájsť komunitu IRL

Pocit spojenia s ostatnými nie je vždy ľahké, najmä vo svete, kde obrazovky dominujú tak veľkej časti nášho času. Nájdenie komunity, pocit spolupatričnosti s ostatnými prostredníctvom spoločných záujmov a hodnôt je skvelý spôsob, ako vybudovať spo...

Čítaj viac

Základné informácie o procese certifikácie LEED

certifikácia LEED je certifikačný proces zameraný na odmeňovanie udržateľných a ekologických rozhodnutí, ktoré sú súčasťou vášho stavebného procesu. Je to spôsob, ako ukázať vám a vašim zákazníkom, že určité environmentálne ciele boli dosiahnuté p...

Čítaj viac

Správna telefónna etiketa v práci aj doma

"Daj si pozor na svoje správanie" je to, čo mama vždy hovorila, však? Ale teraz, keď ste mama, to, čo sa považuje za dobré správanie, sa vďaka technológiám a rýchlemu životnému tempu veľmi zmenilo. Keď pracujete z domu, telefón je obzvlášť dôleži...

Čítaj viac