Oblačenje za vadbo umetnostnega drsanja

click fraud protection

vprašanje:

Kako naj se oblečem za vadbo drsanja?

odgovor:

Drsalne obleke niso več potrebne:

V preteklosti so umetnostne drsalke običajno vedno nosile drsalne obleke ali drsalna krila in bež barve nogavice za umetnostno drsanje za vadbo, danes pa je običajno videti drsalke, ki vadijo umetnostno drsanje hlače.

Hlače za umetnostno drsanje so odlične za vadbo drsanja:

Obstajajo različna podjetja, ki izdelujejo hlače za umetnostno drsanje za dekleta, fante, ženske ali moške, vendar je prav tako v redu kupiti hlače ali pajkice v plesnih trgovinah ali diskontnih ali veleblagovnicah. Zdi se, da večina drsalcev za vadbo nosi črne drsalne hlače, druge barvne drsalne hlače pa bodo primerne za vadbo. Če so hlače dovolj tople, hlačne nogavice niso potrebni, vendar mnogi drsalci kupijo tanke nogavice, ki se udobno prilegajo notranjosti čevljev za umetnostno drsanje.

Oblačila za umetnostno drsanje ne smejo biti vrečasta:

Poleg hlač za umetnostno drsanje, ki se tesno prilegajo nogam drsalcev, morajo biti srajce in majice za drsanje nekoliko primerne. Priljubljeni so posebni drsalni jopiči iz flisa ali Polartec. Poleg tega mnogi današnji umetnostni drsalci za vadbo nosijo jogo ali tekaške jakne proizvajalcev dizajnerskih oblačil, kot sta LuLuLemon ali Iviva.

Obdrži toplo:

Rokavice so tudi nepogrešljiv predmet za drsalce. Rokavice, ki jih nosite za umetnostno drsanje, naj bodo tanke in poceni rokavice, ki jih je mogoče kupiti v diskontnih trgovinah.

Naj bodo lasje stran od obraza:

Čopki, žemlje in pletenice so sprejemljivi načini, da jih ženske nosijo lasje za umetnostno drsanje. Kratke pričeske so priljubljeni tudi med nekaterimi umetnostnimi drsalci.

Zabavna vadba 50-ih za plavalce

Ta plavalna vadba bo za nekatere plavalce zabavna, če menite, da je trdo delo zabavno. Eden od ciljev vadbe je precej pomešati napore. Nekatera plavanja so po najboljših močeh plavalca, druga so lahka, druga pa vmes. Potrudite se, da greste hitro...

Preberi več

Stopnja težavnosti FINA pri potapljaški mizi

Pri tekmovalnem potapljanju je točkovanje odvisno od uveljavljenih standardov stopnje težavnosti, ki jih za vsak potop določi Mednarodna zveza za narode (FINA). FINA je organizacija, ki ureja plavanje, potapljanje, sinhrono plavanje, vaterpolo in...

Preberi več

Ali se je treba pred plavanjem raztegniti?

Kolikokrat ste videli plavalci se raztezajo, preden pridejo v bazen? Ne morem šteti tako visoko! Ali bi se moralo vse to raztezanje odvijati? Ali je varno, da se plavalci raztegnejo pred prireditvijo? Povedali so nam, da je fleksibilnost pomembn...

Preberi več