Hobiji nas povezujejo z našim notranjim otrokom
Ko smo bili mladi, so bili naši hobiji strukturirani - starši so nam priskrbeli vsa potrebna orodja, s katerimi smo lahko zaposleni ure in ure. Mogoče smo se pobarvali v pobarvanko, se poigrali z napihnjeno barvo ali pa očetu pomagali zgraditi hišico za ptice. Ne glede na dejavnost so bili majhni hobiji, ki so spodbujali ustvarjalnost, velik del našega malega življenja.
Ko pa se staramo, si ne vzamemo pogosto časa in prostora, da ustvarjamo in se izgubljamo v dejavnostih, ki niso običajne. Toda hobiji dopuščajo mir v naših mislih in nam omogočajo, da sprostimo omejujoča prepričanja o tem, česa smo sposobni, zato se je nujno znova povezati z našimi najljubšimi ustvarjalnimi zabavami. Ključ do začetka hobija je najti nekaj, kar spodbuja pozornost in koncentracijo, kar je mogoče dosledno izvajati dnevno, tedensko ali mesečno.
Ustvarjalnost je v različnih oblikah in obstaja veliko dejavnosti, ki nam pomagajo izkoristiti občutek, ki so ga naši mlajši tako dobro poznali. Spodaj je nekaj idej za hobi, ki nam lahko pomagajo, da se odklopimo od rutin, napolnjenih z zaslonom, in se znova povežemo z notranjim otrokom.
Če iščete malo več navdiha, si oglejte naše nasvete gojenje navad porabe medijev, ki podpirajo ustvarjalno prakso.
1. Beležka vaši spomini
Kot otrok v zgodnjih 90. letih so bile natisnjene slike edini način za ogled slik. Kot otrok sem zbiral odtise fotoaparatov za enkratno uporabo in jih ure in ure lepil v vezivo z nalepkami, iskricami in srčkanimi naslovi, ki so ponudili vpogled v spomine, ki so jih posnele slike ujeti. Zdaj, ko imamo Facebook in Instagram, imamo digitalno beležko za ogled po vsem svetu. Čeprav je to v marsičem čudovito, scrapbooking ponuja način, da spoštujemo naše spomine zunaj hrupa interneta.
Vzemite si nekaj časa, da natisnete svoje najljubše slike iz telefona ali naložite v takojšnjo kamero. V lokalni trgovini z obrtmi lahko dobite osnovne stvari, kot so pisala, nalepke in lepilo za beležke.
Če je scrapbooking nov koncept za vas in se vam zdi zastrašujoč, obstajajo viri in navdih Pinterest in YouTube. Dodelite si nedeljsko popoldne, razprite se po tleh dnevne sobe in se zabavajte ob ustvarjanju knjige, ki jo boste cenili v prihodnjih letih.
2. Ustvarite svoj cvetlični aranžma
Preprosto se odpravite na lokalno tržnico in vzemite šopek za ogled v svojem domu. Dotikanje, občutek in spoznavanje rastlin ustvarjanje lastnega šopka je ustvarjalno in pomirjujoče povežite se z naravo.
Začnite z izbiro barvne sheme in sloga za vaš aranžma. Raziščite, katero cvetje je v sezoni-številna mesta imajo veleprodajne cvetlične trge, na katerih so sezonske cvetlice in lepo paleto uvoženega cvetja. Odhod na cvetlični trg je odličen način za ogled velike raznolikosti - poleg tega je to lahko ceneje kot nakup na drobno.
Druga možnost je trg vašega lokalnega kmeta, kjer lahko kupite posamezno cvetje na bližnjih trajnostnih kmetijah. Preden greste, preverite, kakšna plovila imate za aranžmaje in koliko šopkov želite narediti. To DIY aranžma z divjim cvetjem tutorial je odličen vodnik za začetnike pri ustvarjanju preprostih in osupljivih šopkov.
Če vam cvetlični trgi in kmečki trgi trenutno niso na voljo, lahko rože najdete pri sebi lokalna trgovina z živili, bodite pozorni le na plastično embalažo, ki je pogosto priložena trgovini rože. Razmislite izdelava rož iz recikliranega papirja ali pa namesto tega uporabite suho cvetje!
3. Vse povežite
V devetdesetih letih prejšnjega stoletja sem bil povsod povsod prisoten kravato. Ko sem malo odrasel, sem poleti rad s prijatelji vezal barvanje kravatov in celo v zgodnji odraslosti sem si krajal najljubše obrezane majice in kratke hlače. Všeč mi je bilo, da iz preprostega belega oblačila naredim umetniško delo.
Ker vidim, kako je tie-dye pogosto ponavljajoč se trend, bi rad ponovno pogledal ta nostalgični hobi. Vendar uporabljam DIY naravna barvila in tkanine, kot so lan, svila in bombaž, da ustvarijo bolj odrasle različice moje otroške garderobe. Če ne želite barvati oblačil, lahko pobarvate tudi brisače, odeje ali prte za barvite domače potrebščine.
4. Začnite dnevnik
Bullet journaling pomeni beleženje svojega življenja v kategorijah, kot so naloge, dogodki, zapiski, meseci, dnevi in leta. V bistvu vse podrobnosti o življenju shranite v lep, prilagojen dnevnik. Prvotno metodo je razvil Ryder Carrol, katerega proces je precej matematičen in logičen, vendar je njegov pristop preprost začetek. Ko je ustvarjeno kot ustvarjalno mesto, je beleženje kroglic podobno beležki, vendar je bolj sistematično in se uporablja za dnevno, tedensko in mesečno načrtovanje.
Ko sem prvič odkril časovno beleženje, sem se ustrašil, potem pa sem odkril, kako ustvarjalno bi lahko bilo. Veliko jih je viri na spletu ki vas naučijo, kako začeti ustvarjati svoj osebni dnevnik.
5. Posadite zeliščni vrt
Ko se še naprej premikamo v tehnološko vodeno družbo, postajamo vse manj povezani z naravo. Vrtnarjenje je neverjeten način, da se dotaknete in občutite zemljo, in je stalni opomnik za negovanje tega planeta. To je dejavnost, ki dobesedno utemeljuje dušo in ponuja um za naše misli.
Začnite z določitvijo prostora za vaš vrt, ki je lahko tako majhen ali tako velik, kot želite, odvisno od tega, kaj vaš prostor dopušča. Za začetek posadite nekaj zelišč - to je pomembno, saj je potreben čas, da se naučite pravilne nege vsakega zelišča. Pomembno je tudi raziskati, kateri letni čas je najboljši za nekatera zelišča, in ustrezno načrtovati svoj vrt.
Ustvarjanje zeliščni vrt je čudovit način, da se odmaknete od življenjskih motenj in se resnično povežete z naravo.
6. Naredi si izdelke za nego
Izdelava lastnih izdelkov za nego kože in lepote je odličen način, da se znebite nič odpadkov, hkrati pa je tudi priložnost za zmanjšanje sestavin, ki jih nanesete na kožo. Ustvarite lahko toliko različnih stvari; potrebujete le raziskave, čas in posode, da v svoje domače izdelke vstavite.
V tem TED pogovor, maven brez odpadkov Lauren Singer razpravlja, da se je ena prvih stvari, ki jih je naredila, ko se je odločila, da bo brez odpadkov, naučila izdelovati lastne izdelke. Začela je izdelovati osnovne izdelke, kot sta dezodorant in zobna pasta, in ko bi ji zmanjkalo drugega izdelka, bi se ga naučila izdelovati sama.
Začnite tako, da razmislite, katere izdelke bi radi imeli v kopalnici ali izdelke, ki se vam zdijo predragi za nakup. Namesto da bi jih kupili, jih naredite sami! Preživite noč in ustvarite a piling za telo, balzam za ustnice, in več.
7. Prilagodite oblačila
Prilagoditev oblačil je lahko tako majhna, kot da čepku ali obližu dodate svojo najljubšo jakno iz jeansa, ali pa tako velika, kot da si naredite svojo obleko. Ta hobi je lahko tudi tako ustvarjalen ali praktičen, kot si želite, na primer krojenje para prihranjen kavbojke ali oblačila pomponi po vsej baretki.
Dvig svoje osebni slog z dodajanjem prilagojenih podrobnosti vašim oblačilom moda postane oblika ustvarjalnega izražanja. Morda imate ljubko obleko, za katero bi želeli, da bi bila nekoliko bolj prilegajoča - dodajte pas ali vzemite svileni trak in ga zavežite okoli pasu. Morda imate kavbojke, za katere si želite, da bi bile krajše ali malo bolj resaste - razrežite jih!
Ko se lotevate hobija, se prepričajte, da se vam to ne zdi naporno, ampak nekaj, kar ponuja priložnost, da na zabaven in ustvarjalen način razširite svoje edinstvene sposobnosti in spretnosti.
