Најбоље књиге о природном лечењу
Волимо да природа има моћ лечења и да, када се правилно користи, земни елементи могу помоћи и користити нашем телу. Било да се ради о етеричним уљима, биљу или уобичајеним зачинима који се налазе у нашој кухињи, органски и одрживо убрани састојци могу учинити чуда за наше тијело.
Ако сте заинтересовани да сазнате више о биљним лековима и природним лековима - или да сами узгајате и берете лековитог биља или само да бисмо унапредили ваше знање - саставили смо курирану листу наших омиљених књига које се тренутно налазе на тржишту. Неки укључују рецепте, други садрже информације о препознавању биљака у њиховом природном окружењу, али сви су свеобухватни, јасни и написани од стране стручњака за ту област.
Дакле, за наше читаоце који желе даље истраживати биљне лекове, ево шест наших омиљених књига о свету природних лекова. Ако желите да надопуните своју навику читања, погледајте ове претплате на клубове књига. 📚
Аутор | ЈЈ Пурселл
Да бисте започели своје путовање у свет биљних лекова и природних лекова, препоручујемо вам да започнете читајући славну књигу др ЈЈ Пурселл -а, „Биљни апотекар: 100 лековитих биљака и како се користи“ Њих."
Др Пурселл-лиценцирани акупунктуриста и натуропатски лекар са сертификатом-радила је са лековитим биљем више од две деценије, а обучила је траваре широм света. Подржан истраживањима и стручношћу, овај свеобухватан и визуелно привлачан увод у биљну медицину савршено је место за почетак учења о природним лековима.
Преглед | —Гиованна Меалер, Амазон Ревиев
Цена | 25 долара или пронађите половно из друге руке
2. 500 кућних лекова проверених временом
Аутори | Др Линда Б. Вајт, Барбара Х. Сеебер и Барбара Бровнелл Гроган
Др Линда Б. Вајт, Барбара Х. Сеебер и Барбара Бровнелл Гроган су стручњаци када су у питању природни лекови и холистичка медицина, због чега смо са одушевљењем препоручују њихову информативну књигу коју је лако пратити, „500 кућних лекова проверених временом и наука иза њих Њих."
Без обзира тражите ли рецепте за убоде инсеката или третмане за лијекове за здравље срца, ова књига је безвременски и једноставан водич за израду властитог природног лијека. Посебно волимо што су многи од препоручених састојака приступачни, безбедни и лако доступни у вашој локалној продавници!
Преглед | - Алек Вхите, Амазон Ревиев
Цена | 28 долара или нађите половно из друге руке
3. Савремени биљни диспензер
Аутори | Тхомас Еаслеи и Стевен Хорне
Шарени, свеобухватни и научни водич за прављење биљних лекова, аутори Тхомас Еаслеи и Стевен Хорне научити читаоце како да направе 250 природних лекова у својој књизи „Савремени биљни диспанзер: Лекови Водич."
Посебно усредсређени на показивање читаоцима како да сами приуште лекове, можете очекивати да ћете научити о свему, од узгоја биља до бербе и припреме за медицинску употребу. Многи рецензенти такође воле укључивање есенцијална уља и цветне воде у водичу.
Преглед | ” - Келли Пагел, Амазон Ревиев
Цена | 25 долара или пронађите половно из друге руке
Аутор | Цхристине Буцклеи
„Не желим ништа дубље да разумем од биљака које ми омогућавају дисање“, пише ауторка Цхристине Буцклеи у својој књизи „Биљна магија“. Увод у траварства, књига прво одговара на уобичајена питања из области студија („Ко може да се бави биљством?“ „Могу ли и даље да идем свом лекару?“), а затим истиче 21 биљку, попут рузмарина, коприве и балзам од лимуна.
Буцклеи детаљно описује како с поштовањем комуницирати с овим биљкама у природи, како их осушити и складиштити и како их користити за израду лијекова код куће. Било да су скуване у чају или направљене у балзам за локалну употребу, научићете како се ове биљке могу користити за јачање имунолошког система, смиривање грчева у желуцу или за очување вашег сексуалног здравља.
Преглед | - Здрав
Цена | 25 долара или пронађите половно из друге руке
Аутор | Енрикуе Салмон
Аутор и етноботаничар Енрикуе Салмон припада племену Рарамури које верује у ивигара, или да су сви облици живота међусобно повезани. У истоименој књизи Салмон истиче 80 биљака које поштују домородачки народи Северне Америке - од пасуља до црног кохоса - и како их можемо користити као храну и лекове.
Користећи ботаничке илустрације и фотографије, и наведен по абецедном редоследу који се лако чита, Салмон разлаже породицу сваке сезоне, годишње доба, регион, употребу, здравствене бенефиције и друго. Он такође признаје да се „знање америчких Индијанаца често преноси кроз причу“, па Салмон такође укључује митове и нарације о свакој биљци како би се читаоци боље упознали.
Преглед | —Публисхерс Веекли
Цена | $35
6. Приручник индијанских биљака
Аутор | Алма Р. Хутцхенс
Најстарија и безвременска књига природних лекова на нашој листи, обожавамо Алму Р. Хутцхенсова џепна књига „Приручник индијанских биљака: џепни водич за 125 лековитих биљака и њихову употребу“. Фокусирајући се искључиво на биље које се налази у Северној Америци, ова књига истражује све, од народне медицине до заједничке кухиње биље.
Иако није тако модерна као неке друге књиге на нашој листи (објављена је 1992.), Хутцхенс је стручњак у својој области, а њен ауторитативни водич је класик када су у питању природни лекови књижевност. Обавезно прочитајте да бисте сазнали више о биљкама поријеклом из наше земље.
Преглед | - Кит Винкооп, Амазон Ревиев
Цена | 19 долара или нађите половно из друге руке
Аутор | Росалее Де Ла Форет
У својој књизи „Алхемија биља: Претворите свакодневне састојке у храну и лекове који лече“ траварка Росалее Де Ла Форет има једну мисију: научити читаоце како свакодневне састојке претворити у природне лекови. Једноставније речено, жели да вам покаже како да излечите своје тело храном и састојцима које већ имате у кухињском ормару.
Укључујући и рецепте и историју лековитог биља, ова књига је кључно штиво за почетак вашег путовања прављењем и коришћењем сопствених природних лекова.
Преглед | —Суе Кусцх, Амазон Ревиев
Цена | 25 долара, или пронаћи половно
Аутор | Јенние Хардинг
Свеобухватан и запањујући водич који укључује 130 најкориснијих лековитих биљака, волимо Јенние Хардинг'с књига у меким повезима, „Биље: Водич у боји за биље и лековито биље“ за упознавање биљака у њиховим различитим и природним врстама форме.
Хардингова књига је корисна за читаоце који желе да истраже узгој биља, као и за читаоце који желе да сазнају о својим својствима, употреби, доступности и безбедности. Шармантне илустрације и слике су диван бонус.
Преглед | —Цларисса, Гоодреадс Ревиев
Цена | 15 долара или нађите половно из друге руке
