Bir Kıza Nasıl Masaj Yapılır: Kız Arkadaşınızın Rahatlamasına Yardımcı Olacak İpuçları

click fraud protection

Sekiz yıldan fazla bir süredir çevrimiçi bir yazarım. İlişkiler, aşk, romantizm ve flört hakkında yazmayı seviyorum.

Kız arkadaşınıza masaj yapmanın ve onu tamamen rahatlamış ve stresten arınmış hissetmesini sağlamanın ne kadar hızlı ve kolay olduğunu öğrenin.

Unsplash aracılığıyla Benjamin Wedemeyer; canva

Bir kıza nasıl masaj yapılacağını öğrenmek ister misin? Onun çok isteyeceği masaj tekniklerini ve dokunuşlarını tekrar tekrar öğrenmek ister misiniz? Bu yazı "omuzlarını ov" gibi klişe ve sıkıcı ipuçlarından uzak duracak. Aksine, tam olarak heceleyecek Adım adım talimatlar ve eğitim videoları ile ovuşturulması gereken kaslar ve tam olarak nasıl yapılacağını gösteren kaslar. Yüzüne bir gülümseme getirecek eğlenceli masaj ipuçları için okumaya devam edin.

Kız Arkadaşınıza Masaj Yapmanın İpuçları

  • Ortamın rahatlatıcı olduğundan emin olun. Işıkları kısın veya belki bir mum yakın. Ona masaj yaparken arka planda biraz müzik açın. Dinlemek istediği müzik türünü seçmesine izin verin.
  • Kesinlikle cinsel olmayan yapın.
    Amacınız onu gerçekten rahatlatmaksa, o plana sadık kalın. Yolun yarısında kafanız karışmasın ve romantikleşmeye başlayın. Her şeyi rahatlama ve onun hakkında yapın.
  • Önce ellerini ısıt! Soğuk eller, aradığınız rahatlamanın tam tersi bir etkiye sahip olabilir.
  • Losyon veya masaj yağı kullanın, ikiniz de beğenirseniz İsterseniz fantezi losyonlar veya masaj yağları kullanabilirsiniz, ancak bu gerekli değildir.
  • Sor ve dinle. Ona neyi sevdiğini, neresinin acıdığını ve neyin iyi hissettirdiğini sorun. Ona neyin en iyi hissettirdiğini sormaya devam et. Hassas veya gergin olduğu alanlardan kaçının veya ekstra nazik olun.
  • Beden diline dikkat edin. Zevk alıp almadığını görmek için dinlemeye ve izlemeye devam edin.
  • Nazik olmak. Daha sert basmak daha fazla gevşeme anlamına gelmez. Çok sert ovalamak gerçekten acıtabilir ve hatta onu ağrılı ve ağrılı kaslarla bırakabilir.
  • Giyim isteğe bağlıdır, ancak muhtemelen siz ve eşiniz tüm aktiviteyi biraz fazla şehvetli bulabilirsiniz. Amacınız onu rahatlatmak, onunla yatağa girmek değil, bu yüzden tüm süreci tamamen cinsellikten uzak tutmak için, ikinizin de giyinik olması en iyisidir. Spor sutyeni ve mini şort giyebilir, böylece kıyafetlerin araya girmesi konusunda endişelenmenize gerek kalmadan tüm kas gruplarına erişebilirsiniz.

Kadınınıza masaj yapmak her zaman ayrıntılı bir çaba olmak zorunda değildir. Yatabilir veya sadece bir sandalyeye oturabilir. Mesele, onu basit tutmak ve ona saçma sapan bir yaklaşıma sahip olmaktır. 5 dakikalık bir masaj bile onun ruh halini yükseltmek için harikalar yaratabilir.

1. Trapeziusundan Başlayın (Özellikle Baş Ağrısı Varsa)

Trapezius, omzunuz ile boynunuz arasındaki kas grubudur ve genellikle "tuzaklar" olarak bilinir. Çoğu kişinin bilmediği şey, bu kasın arkaya doğru uzandığıdır. Bu kas grubuna masaj yapmak kolay ve masaj yapmak keyiflidir.

Bir kadının trapezine nasıl masaj yapılır?

  1. Kızınız yüzüstü yatabilir veya bir sandalyeye oturabilir.
  2. Kızınızın arkasında durun ve trapezius kaslarını, yani boynunun arkasından çıkan kısmı bulun.
  3. Yavaşça ovalayın ve ardından bu kasları ezin. Bu kısmı ovuştururken muhtemelen bir rahatlama sesi duyacaksınız.
  4. Başparmaklarınızı yavaşça boynunun arkasına doğru uzatın ve sürtünmeye devam edin.
  5. Trapezius kaslarının tamamını ovmak için aşağı doğru hareket etmeye devam edin. (Bu kasların ne kadar uzadığını görmek için aşağıdaki resme bakın.)
  6. Hareketi birkaç kez tekrarlayın.

Unutulmaması gereken önemli bir nokta, tuzakların hassas bir nokta olduğu ve biraz fazla bastırırsanız acıtacağıdır. Son derece nazik olun, onu dinleyin ve acı veren noktalara dikkat edin.

Yalnızca örnekleme amaçlıdır: Kırmızıyla vurgulanan Trapezius kasının kapsamı.

Mikael Häggström Wikipedia ve Public Domain aracılığıyla

2. Uyluklarına Masaj Yapın (Özellikle Yürüyorsa, Oturuyorsa veya Çok Uzun Ayaktaysa)

Uyluk, tükenmişliği hisseden ilk kas gruplarından biridir. Uyluk kasları, uzun veya yoğun bir günün ardından çok fazla sevgiyi ve şımartılmayı hak eder.

Bir kızın kalçalarına nasıl masaj yapılır?

  1. Her seferinde bir bacak alırsanız en iyisidir. Uyluklarına masaj yaparken kızınızın sırt üstü yatmasını sağlayın.
  2. Bacaklarını yukarı kaldırın ve karın ve uyluk kaslarındaki tüm gerilimi serbest bırakmasına izin verin.
  3. Kalça kemiğinden dizine kadar üst uyluk kaslarını ovalayarak ve bastırarak başlayın.
  4. Ardından, kalçanın sonundan dizin arkasına kadar alt uyluk kaslarını yapın.
  5. Uyluğunu iki avucunuzla nazikçe sıkıştırın ve uyluğun tepesinden altına doğru ilerlerken hafifçe bastırın.
  6. Bu hareketleri birkaç kez tekrarlayın.

3. Kollarına Masaj Yapın (Özellikle Spor Salonuna Yeni Gelmişse)

Kızınızın koluna omuzdan parmağa masaj yaptığınızda, deltoidler, pazılar, trisepsler, ön kollar ve avuç içi dahil olmak üzere çok sayıda kas grubuna dokunmuş olacaksınız.

Kollarına nasıl masaj yapılır?

  1. Bir seferde bir kol yapabilir veya iki kolunuzu aynı anda alabilirsiniz.
  2. Bir sandalyede oturuyor veya uzanıyor olabilir - rahat olduğu sürece gerçekten önemli değil. Uzanmak onun daha fazla rahatlamasına yardımcı olabilir.
  3. Kolun üstündeki omzunun yuvarlak kısmı olan deltoidlerini tutup ovalayarak başlayın.
  4. Biceps, triceps ve ön kollarda aşağı doğru çalışın.
  5. Bileklerine ulaştığınızda, kızınızın avucunu elinize alın ve avucundaki farklı noktalara hafifçe bastırın.
  6. Parmaklarına doğru ilerle.
  7. Parmaklarının ucuna ulaştıktan sonra, başladığınız yerden deltoidlerine geri dönün.

4. Ayaklarına Masaj Yap (Özellikle Bütün Gün Ayaktaysa veya Süslü Ayakkabılar Giyiyorsa)

Ayak masajı rahatlatıcı, eğlenceli ve hatta biraz gıdıklayıcı olabilir. Topuklu ayakkabılarla koştuktan sonra veya etrafta koşuşturan yoğun bir günün ardından özellikle cennet gibi hissedebilir.

Pairedlife'dan Daha Fazla Oku

Karmaşık Bir Kayınvalideyle Savaşınızı Nasıl Kazanırsınız

İlişkinizi Geliştirmek ve Güçlendirmek İçin Minnettarlığı Nasıl Kullanırsınız?

Biz Uzlaşmak İstediğimizde Onlar Uzlaşmadığında

Bir kızın ayaklarına nasıl masaj yapılır?

  1. Ayak bileklerine, topuklarına, ayak parmaklarına ve ayak tabanlarına odaklanın. Bu en iyi bir seferde bir ayak yapılır.
  2. Kızınızı yeterli sırt desteği olan bir sandalyeye oturtun ve önünde diz çökün ya da oturun ve ayağını kucağınızda tutun.
  3. Topuklarını iki elinizle kavrayın ve ayak parmaklarına doğru ilerlerken hafifçe bastırmaya başlayın.
  4. Ayaklarının kenarlarını ez.
  5. Her bir parmak/ayak parmağına ve parmaklar arasındaki boşluğa basın ve ovalayın.
  6. Parmaklarınızı veya başparmaklarınızı kullanarak, tıpkı avuçlarına yaptığınız gibi, ayak tabanındaki rastgele noktalara hafifçe bastırın.
  7. Tüm hareketi diğer ayak üzerinde tekrarlayın ve ardından tekrarlayın. Ayak bileğinden tırnağa tekrar tekrar çalışmaya devam edin.

Başka bir yere masaj yapmaya devam ederken daha fazla rahatlamak için ayaklarını ılık su dolu bir küvette bırakarak ayak masajınıza özel bir dokunuş verin.

Doğru Headspace'e Girmek

Kız arkadaşınızın beden dilini nasıl okuyacağınızı bilmiyorsanız veya işaretleri deşifre etmek için yardıma ihtiyacınız varsa, Kadın Beden Dili Rehberi.

Repertuarınıza yeni smoo'lar eklemek isterseniz, işte burada. Partnerinizi Öpmenin 20 Eşsiz Yolu.

Gençlerin Aşkını İfade Etmenin 30 Cinsel Olmayan Yolu ve Bir Kızla Yatakta Yapabileceğiniz Cinsel Olmayan Şeyler iyi fikirlerle dolu, eğer buna meraklıysan!

Partnerinizi daha iyi tanımak istiyorsanız ya da belki birlikte yapacak eğlenceli bir şeyler arıyorsanız, işte buradalar Bir Erkek veya Kıza Onları Gerçekten Tanımasını İsteyebileceğiniz 20 Soru.

Yeni romantik hareketler öğrenmek istiyorsanız, Nasıl Yapılacağını Öğrenin.

Bu içerik doğru ve yazarın bilgisi dahilinde doğrudur ve kalifiye bir profesyonelin resmi ve kişiselleştirilmiş tavsiyesinin yerini alması amaçlanmamıştır.

© 2012 prenseswithapen

raciniwa 30 Nisan 2012'de Cebu, Talisay City'den:

hmn...oldukça rahatlatıcı prenses...

gül açık alan 23 Nisan 2012'de Milwaukee, Wisconsin'den:

Harika ipuçları! Kocam ve ben masaj yapmayı severiz. Birlikte biraz zaman geçirirken rahatlamak ve çok ihtiyaç duyulan terapiyi almak için harika bir yol.

Pamela Oglesby 23 Nisan 2012'de Sunny Florida'dan:

Bu masaj kulağa harika geliyor. Oylandı ve kullanışlı.

lejonkung 23 Nisan 2012'de:

Harika bir merkez! bunu evde deneyeceğim :)

EMDR Terapisi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

“Biraz travma çalışması yapmak ister misin?” terapistim sordu. Travma çalışmasını kim yapmalı? “Yıllardır konuşma terapisi görüyorum. İlerleme kaydetmeme rağmen (örneğin 'kızgın' olmanın her zaman 'tehlikeli' anlamına gelmediği gibi) bazen kendimi...

Devamını oku

Başkalarına Nasıl Gösterilmeli ve Oğlumun Kanser Teşhisinden Öğrendiğim Diğer Şeyler

Yedi yaşındaki oğlum Phoenix'i baygın halde bulduğumda dört çocuğumu okula hazırlamaya çalışıyorum Banyo zemininin soğuk fayansında, sırtında bir havluyla, midesi çok acıdığı için hıçkırarak ağlıyor kötü. Onu koltuk altlarından kaldırıyorum, topal...

Devamını oku

Bu Sezon Paketlenecek 7 Sürdürülebilir Eşarp

Şaşırtıcı derecede sıcak bir sonbaharın ardından nihayet kapımızda ve en yumuşak, en rahat kıyafetlerimize sarınacağız. Ve bu ister yanan bir şöminenin önünde oturmak, ister tatil pazarlarında dolaşmak, ister sadece yavrularımızla bir Pazar yürüyü...

Devamını oku