Kişisel Vizyon Beyanı Ne İşe Yarar?
Kişisel vizyon beyanınız yaşamınıza rehberlik eder ve günlerinizin akışını ve kariyeriniz, yaşamınız ve ailenizle ilgili yaptığınız seçimleri planlamak için gerekli yönü sağlar.
Kişisel vizyon ifadenizi, yaşam ormanında yolunuzu aydınlatan karanlıkta parlayan ışık olarak düşünün.
Bir vizyon ifadesi yazmak, hayatınıza odaklanmanın ilk adımıdır. Her şeyi perspektife koymanıza yardımcı olabilir - neşeniz, başarılarınız, aile yaşamınız ve katkılarınız. Sevinciniz, başarılarınız, aile yaşamınız ve katkılarınız.
Vizyon Beyanınızı Hazırlamaya Hazırlanın
Günlük tutma, birçok psikolog tarafından uzun bir süre için kilit bir etkinlik olarak savunulmuştur. kendini geliştirme ve kendini yansıtma. Bir günlük başlatarak veya sizin için önemli olan davranışlar, değerler, ahlak kuralları, düşünceler ve duygular hakkında ipuçları için zaten sahip olduğunuz günlüğe bakarak başlayabilirsiniz.
Başlamak için kendinize bazı yol gösterici sorular sorun. Dürüst ol. Yanıtlarınız, vizyonunuzu açıkça göstermenize yardımcı olabilir. Cevaplarınızı uydurursanız veya kendinize karşı dürüst değilseniz, benzersiz bir şekilde size ait bir vizyon yaratamazsınız - takip etmek için zamanınıza ve hayatınıza değecek bir vizyon.
Kendiniz hakkında bilgi toplarken, düşüncelerinizi tek tek değerleri veya özellikleri özetleyen tanımlayıcı cümleler veya paragraflar halinde tutarlı bir şekilde formüle etmek için zaman ayırın.
Kendinize Sorabileceğiniz Sorular
- Yapmaktan en çok zevk aldığınız 10 şey nedir? Bunlar, haftalarınızın, aylarınızın ve yıllarınızın eksik hissettireceği 10 şey.
- İşinizde tatmin olmuş hissetmek için her gün yapmanız gereken üç şey nedir?
- En önemli beş ila altı değeriniz nedir?
- Hayatınızın şu yönlerinin her biri için önemli bir hedef yazın: fiziksel, ruhsal, iş veya kariyer, aile, sosyal ilişkiler, finansal güvenlik, zihinsel gelişim ve dikkat ve eğlence.
- Hayatında bir gün daha çalışmak zorunda kalmasaydın, zamanını çalışmak yerine nasıl geçirirdin?
- Hayatınız sona erdiğinde, yapmadığınız, görmediğiniz veya başaramadığınız için pişmanlık duyacağınız şey ne olacak?
- Başkaları hangi güçlü yönlerinizi yorumladı ve güçlü yönleriniz ve yorumlarınız başarılarınızı nasıl etkiledi?
- Kendinizde hangi güçlü yanları görüyorsunuz?
- Başkaları hangi zayıflıklarınız hakkında yorum yaptı ve zayıflıklarınızın neler olduğuna inanıyorsunuz?
- Kendinizde hangi zayıflıkları görüyorsunuz?
keşfedebilirsin ek düşünceli sorular bu da iç gözlem için fırsat sağlayabilir.
Vizyon Beyanınızı Geliştirin
Sizin için önemli olduğunu belirlediğiniz bu soruların (ve diğerlerinin) cevaplarını düşünceli bir şekilde hazırladıktan sonra, kişisel bir vizyon beyanı tasarlamaya hazırsınız. İlk kişi ağzından yazın ve belirlediğiniz özellikleri ve kavramları yansıtan gerçekçi hedefler oluşturarak kaderinizin kontrolünü elinize almak için kendinizi görevlendirin.
İfadeleri, sanki onları zaten hayatınızda gerçekleştiriyormuşsunuz gibi yazın. Sözlerinizi saymayın ve ulaşmak istediğiniz vizyonu tam olarak ifade etmeyin. Yazılı bakış açınızı ne kadar ayrıntılı geliştirirseniz, onu zihninizde o kadar iyi görebileceksiniz.
İnsanlar eğilimli hedeflere ulaşmak, yazdıkları hayaller, planlar ve vizyonlar. Hedeflerinizi yazmak, güç ve bağlılık verir ve hedeflerinizin gözden geçirilebilir bir şekilde güçlendirilmesini sağlar.
Kişisel vizyon beyanınız, hayatınızda olup bitenlere bağlı olarak zaman içinde değişebilir ve büyük ihtimalle değişecektir. Bununla birlikte, vizyonunuza daha sık entegre ettiğiniz değişiklikler, ilk vizyon beyanınız sırasında kendinize tanımladığınız orijinal değerleri ve amacı yansıtmaya devam edecektir.
İnsanlar kişisel vizyonlarının bileşenlerini sık sık yaşadıklarında ve deneyimlediklerinde, kendilerini daha tatmin olmuş ve mutlu hissetme eğilimindedirler. Bunun nedeni, kişisel vizyon beyanının sizin tarafınızdan ve sizin için, hayatınız için yazılmış bir rehber olmasıdır.
İdeal Yaşamınızı Hayal Edin
Theresa Quadrozzi, sertifikalı bir yaşam koç, nasıl yapacağınızı düşünmeniz gerektiğini önerir. hayatının olmasını istiyorum—engeller olmadan.
"Müşterilerle yaptığım ilk alıştırmalardan biri, sanki para bir seçenek değilmiş gibi, ideal yaşamlarını hayal etmelerini sağlamak. Sanki bir peri vaftiz annesi her dileğini yerine getirmiş ve sabah uyandıklarında hepsinin gerçek olduğunu görmüşler. Bu, onları korku temelli, koşullanmış bir dünyadan, karamsarlıktan ve olasılıklara, olabileceklere kaydırmaya yardımcı olur."
Quadrozzi, insanların, anlamsız işler veya sürekli hayatta kalma mücadelesi gibi çevrelerindeki koşullardan olumsuz etkilendikleri için tatminsiz yaşadıklarını söylüyor. Şartlar ne olursa olsun, sürekli değişen, yenilenen ve yeni fırsatlar yaratan dünya ile sonsuz olasılıklar vardır.
Quadrozzi'nin önerdiği gibi, "Ne yapmak istersin? Dünyanın neye ihtiyacı var? Ne fark yaratacaksınız?" Yeteneklerinizi, güçlü yönlerinizi ve becerilerinizi kullanın. Zayıf yönlerinizi geliştirin ve fırsatları yakalayın.
Umutlarınızı, hayallerinizi ve bunları gerçekleştirmek için kullanacağınız yöntemleri belirlediyseniz, bunları gerçekleştirmek için her gün çalışabilmelisiniz. Bu size aradığınız bütünlük hissini, bir başarı hissini verecektir. İdeal (ve gerçekçi) hayatınız için bir plan yaptıysanız ve onu takip etmeye kararlıysanız, nasıl başarısız olabilirsiniz?
Alt çizgi
Merhum Amerikalı televangelist Robert H. Schuller, "Başarısız olamayacağınızı bilseydiniz ne yapardınız?"
Sen ne yapardın?
