bir yapmak istersen yüzme antrenmanı, ama havuzunuz küçük, ne yaparsınız? Bir çözüm şuna benzer bir şeydir Sonsuz Havuz, bir yüzme koşu bandı gibi, ancak bu bazı bütçeler için ulaşılamayabilir. Birçok yüzücü için daha uygun fiyatlı bir seçenek, bir yüzme ipidir. Yüzme ipi sizi havuzda tek bir yerde sabitler, böylece yüzebilir, yüzebilir ve yüzebilirsiniz! Fit olmak dışında hiçbir yere varamazsınız.
Pratik yapmaktan başka döner ve başlar, normal bir tur havuzunda yapabileceğiniz hemen hemen her antrenmanı bir yüzme ipi kullanarak yapabilirsiniz. Birden fazla ip ekleyebilir ve eğlenceyi diğer yüzücülerle aynı anda paylaşabilirsiniz.
Swim Tether marka cihaz iki boyutta gelir - orijinal ve mini. Orijinali yüzmek için daha iyi çalışır, mini su koşusu gibi su aerobik egzersizi için daha iyi çalışır.
toplantı
Üç bölümlü direğin montajı kolaydı, monte edilmediğinde yaklaşık 2 fit uzunluğundan monte edildiğinde yaklaşık 6 fit uzunluğa ulaştı. Her bölüm, altındaki direğe bir yuvaya oturur. Direkler ağır hizmet tipi fiber malzemeden, metal soket ise alüminyumdan yapılmıştır.
Swim Tether direğinin tabanı bir güverte plakasına düşer. Bu güverte plakası kurulum gerektirir, bu da biraz delme, biraz kazma ve çimento dökme veya direğin tabanını havuz güvertesine güvenli bir şekilde bağlamanın başka bir yolunu bulma anlamına gelir. Swim Tether web sitesinde kurulum talimatlarıyla birlikte birden fazla seçenek gösterilir.
Direk monte edilir ve taban plakasına yerleştirilir. Sırada ne var? Kemeri takın. Swim Tether kemer, naylon ağ kemerini dolduran neopren kılıflarla iyi bir tasarımdır. Kemeri, alt belinizin veya üst kalçalarınızın etrafında biraz gevşek olacak şekilde ayarlayın, kemer klipsini yüzme kordonuna tutturun, ardından kordonun diğer ucunu Swim Tether'in üst ucuna tutturun. kutup.
Havuza girin yerinde antrenmanınızı yüzün ve ardından atlayın ve Swim Tether'ı sökün. Kayışı çıkarın, kablonun klipsini açın, direği montaj plakasından çıkarın ve bölümleri birbirinden ayırın. Kemeri kuruması için asın ve işiniz bitti! Direkler demonte edildiğinde iki ayaktan biraz fazla yer kaplar.
nasıl hissettirdi
Birkaç yüzücü, kısa, simüle edilmiş egzersizler için Swim Tether'ı kullandı. İlk izlenim? Garip hissettiriyor. Yine de Tether'in suçu değil. Yerinde yüzmek, bağlı olmadan yüzmekten farklı hissettiriyor.
İkinci izlenim? Rahat. Kemer, yüzücünün beline yastıksız bazı kemerlerin yaptığı gibi girmedi. Kordonun tepesini monte etmek için bir direğin kullanılması, yüzücülerin kordona dolanmadan çekme ve tekmelerini kullanmalarına izin verdi.
Yüz aşağı serbest stil, kelebek ve kurbağalamadan yüz yukarı sırtüstü yüzmeye dönmek kolaydı, bir yüzücüyü uygun şekilde desteklemek için kemerin sıkı bir şekilde sıkıştırılması gerekmez. Bu, kendinizi yüz aşağıdan yukarıya döndürmenin oldukça kolay olduğu anlamına gelir.
Uzun direk, yüzücünün doğrudan arkadan değil, yukarıdan ve arkadan yerinde tutulması anlamına gelir. Bu, yüzücünün yüzerken daha iyi bir vücut pozisyonunu korumasına yardımcı olmuş olabilir ve sinek ve kurbağalamada kesinlikle yüksek bir kalça pozisyonunu korumuştur (sizin durumunuza bağlı olarak). yüzme tekniği, bu iyi bir şey olabilir veya kötü bir şey olabilir).
Diğer not hissi, bağlı yüzmenin yaygın bir yan ürünüdür. Sizi ileri hareket ettiren suya kuvvet uyguladığınızda, biraz ileri hareket edersiniz. Bu kuvvet zayıfladığında geriye doğru hareket edersiniz. Vuruş tekniğiniz kuvvet patlamaları ile kuvvetsiz zamanları karıştırıyorsa, suda ileri ve geri hareket edersiniz. Biraz ileri geri hareket. Bu alışana kadar rahatsız edici olabilir. Bu, tüm vuruş boyunca kendinize nasıl daha sabit bir kuvvet uygulayacağınızı öğretmek için de faydalı olabilir. Garip gelse de, Swim Tether'ı ne kadar uzun süre kullanırsanız size yardımcı olabilir.
Swim Tether Mini ve Direksiz Yüzme Tether
Swim Tether Mini, üç bölümlü tam boyutlu orijinal Swim Tether'ın sadece 1/3'ünün alt kısmıdır. Mini, daha kısa direğin çok az esnekliğe sahip olması nedeniyle daha esnek bir kablo kullanır. Yüzmek için daha az ve bunun gibi bir şey için daha fazla tasarlanmıştır. su akıyor veya Su aerobiği havuz antrenmanı. Mini'yi kullanmak, suyun birden fazla yöndeki direnciyle birlikte tek bir doğrusal yönde direnç sağladığı için daha kapsamlı bir egzersiz yapmanıza izin verebilir.
Swim Tether Mini, orijinal Swim Tether ile aynı rahat kemeri kullanır. Mini de aynı türde bir montaj plakası gerektirir. Mini iyi çalıştı, sadece gerçek bir esneklik yok. Kullandığı kordon daha esnektir ve bu, Mini'ye daha büyük kardeşine biraz benzer bir his verir, ancak bir yüzme antrenmanı için orijinal Swim Tether boyutundaki kadar iyi değildi.
Yüzme Tether'i Direksiz Kullanma
Swim Tether ve Swim Tether Mini ile birlikte gelen kordon ve kemer sadece direk ile kullanım için değildir. Güvenli bir merdivene veya şeritli halkalı cıvataya takılabilirler ve yüzme veya su egzersizi için de kullanılabilirler, ancak daha düşük montaj konumuyla kordon yüzücünün vuruşunu engelleyebilir.
Alt çizgi
Bağlı yüzme cihazlarının Swim Tether markası sağlam, rahat ve taşınabilirdir. Yüzme antrenmanlarınız için seçtiğiniz seçenek bağlı yüzme ise, bu iyi bir seçimdir. Rahat bir kayışı vardır, montaj plakası takıldıktan sonra montajı kolaydır ve dayanıklı olacak gibi görünmektedir (web sitesinde ömür boyu garantisi olduğu belirtilmektedir).
Dezavantajı? Bağlı yüzme, normal tur yüzme ile aynı hissettirmez. Direğe karşı yüzerken her zaman biraz ileri geri vardır ve sonra sizi geri çeker.
Açıklama: İnceleme örnekleri üretici tarafından sağlanmıştır. Daha fazla bilgi için lütfen Etik Politikamıza bakın.
