Світова економіка — це американські гірки. Темпи зростання Китаю знижуються на 6%, відбувається Brexit, а глобальне потепління найгірше рекордні глобальні температури. Світ відчувається так, ніби він у сум’ятті. Крім того, ви турбуєтеся про безпеку роботи або повернення студентських позик, а благодійність здається другорядним пріоритетом. Не падайте духом. Віддавати і змінювати ситуацію не обов’язково. Ось кілька недорогих і значущих способів надання.
1. Виховувати ставлення до достатку
По-перше, почнемо з нашого розуму. Будьте сміливими і усвідомте, що у вас є більше, ніж ви думаєте. Якщо у вас є ліжко, житло, одяг, робота, сім’я чи друзі, то ви перебуваєте в дуже «заможному» стані. Розуміння власного достатку дозволить вам побачити, скільки ви насправді маєте.
Перегляньте позитивні моменти свого життя. Запишіть щирі цитати, які вас надихають. Наповнившись цією добротою, ви зможете давати іншим. Ця подяка не тільки зробить нас щасливішими, але й збереже наше серця здоровіші.
2. Забрати телефон
Замість того, щоб постійно турбуватися про те, куди рухається наш світ, чому б не взяти телефон і не дізнатися, як поживає хтось інший? Забудьте на мить про свої турботи. Замість того, щоб зателефонувати комусь, щоб виговоритися, чому б не зателефонувати їм, щоб сказати, що вам не байдуже?
Телефонувати комусь «без причини» — це важлива можливість показати їм, що ви думаєте про них. Ви витрачаєте час із свого напруженого дня, щоб зв’язатися. Кожній людині потрібен хтось, щоб іноді просто вислухати. Вони можуть бути наповнені радістю чи смутком. Будьте поруч, щоб відсвяткувати їх добру новину, або підтримайте їх із співчуттям.
Побічна перевага для вас полягає в тому, що люди, які мають приємні стосунки з родиною, друзями та спільнотою, є щасливішими, мати менше проблем зі здоров’ям і жити довше. Пам’ятайте, прослуховування нічого не коштує фінансово, і подивіться на те, що ви робите!
3. Нотатки подяки
Хоча деяким людям подобається отримувати подарунки, всі ми цінуємо добре слово. Одна справа сказати це, але може бути навіть більш значущим, якщо зробити примітку письмово. Що, якщо ви взяли на себе зобов’язання писати комусь подяку щотижня? З моменту винаходу марок у 1840 році це стало можливим. Hallmark дійсно вніс інновації, придумавши концепцію вітальних листівок. На початку 1900-х років підприємець-початківець Джойс Клайд Холл покинув штат Небраска, щоб продати свої картки в Канзас-Сіті. Він просто мав позитивні цитати і вставляв їх у картки. Незабаром у нас з’явилися листівки на дні народження, ювілеї, випускні тощо.
Тепер ви можете привітати друзів з новою роботою, висловити співчуття з приводу смерті близької людини або просто сказати, що думаєте про них. Ви можете придумати будь-яку позитивну причину, яка вам подобається. Листи, написані від руки, запам’ятовуються та душевні.
4. Запросіть когось на вечерю
Ніколи не знаєш, через що може пережити хтось – болісне розлучення, труднощі в коледжі чи просто поганий день. Відкривши свій будинок, хтось відчує, що його цінують. До того ж це коштує дешевше, ніж вихід. Залишки цієї вечері можна запакувати для бездомних. Це подвійна віддача!
5. Відкладайте гроші від щоденного ритуалу, щоб пожертвувати
Дарувати не обов’язково означає життя, повне жертв. Ми все ще можемо купити бургер In-N-Out або зробити свої нігті. Але замість того, щоб купувати кілька сортів кави Starbuck щотижня, ви можете випити на одну менше. Пожертвуйте заощаджені гроші: навіть 5 доларів можуть змінити чиєсь життя. У США його можна купити невеликий обід, але за кордоном його можна використовувати побудувати бібліотеку або купити москітні сітки для профілактики малярії. У цих випадках ваші гроші збільшуються, щоб допомогти багатьом людям – ваш долар йде ще далі.
Складні фінансові часи не означають, що ваші пожертви повинні припинитися. Натомість це дозволяє нам досліджувати, як витрачаються наш час і гроші. У вас є час написати таку приємну записку? Маєте вільну хвилинку, щоб приготувати смачну домашню їжу? Є так багато способів повернути гроші, які не зашкодять вашому гаманцю і збагатять ваше життя. Він має інший погляд на багатство. Цей вид багатства складається з доброти, терпіння і безкорисливості.
Немає жодної хвилини чекати – давайте почнемо дарувати наш достаток!
