Отримання освіти з питань
Важко справді вести свідомий спосіб життя, не дізнавшись більше про причини того, що ми робимо. Чому покупки не настільки важливий крок? Яка наша особиста роль у зміні клімату? Чому ми повинні припинити купувати у брендів швидкої моди? Чому ми повинні зменшити споживання м'яса? Один із аспектів зобов’язання подорожувати до свідоме життя означає безперервне навчання та глибоке занурення в проблеми та галузі, які спричиняють та сприяють таким проблемам, як торгівля людьми, зміна клімату, сучасне рабство та бідність.
Ці документальні фільми та книги були створені та написані людьми з різних точок зору з різними пристрастями та відкриттями. Проте всі дійшли одного висновку: потрібні зміни. І кожен із нас має можливість зробити все можливе, щоб зробити наш світ кращим.
Ось п’ять документальних фільмів і п’ять книг, які допоможуть розширити ваше розуміння того, що означає вести свідомий спосіб життя:
Документальні фільми для перегляду
1. Справжня вартість
«Справжня вартість» — це дійсно перший і єдиний документальний фільм, який глибоко занурюється у світ швидкої моди та шкоду, яку вона завдає людям, які шиють одяг, а також землі. The True Cost перенесе вас від злітно-посадкової смуги до потогінного цеху, від бавовняного поля до універмагу, показуючи справжню подорож, яку проходить наш одяг, перш ніж він потрапляє до наших шаф.
Дивіться "Справжня ціна".
2. Мінімалізм
Мінімалізм - новий документальний фільм, знятий компанією Мінімалісти, хлопці, які зробили важливу роль у привнесенні мінімалізму в мейнстрім. Було б важко по-справжньому жити свідомим життям, не спрямувавши в себе мінімалізму – навіть якщо це може виглядати інакше, ніж те, що для мене означає мінімалізм. Так само, як Джошуа та Раян досліджують і пояснюють у цьому документі, мінімалізм полягає не в тому, щоб мати менше заради того, щоб мати менше. Йдеться про розстановку пріоритетів і прийняття рішень щодо того, що дійсно важливо для вас, як щодо речей, так і цінностей.
Дивіться Мінімалізм
3. Food, Inc.
Ви, мабуть, принаймні чули Food, Inc. в той чи інший момент. Food, Inc. робить те саме для харчової промисловості, що The True Cost робить для індустрії моди. Він розкриває частини галузі, про які корпорації та уряди не хочуть, щоб ми знали: шкідливі наслідки, які вона має на навколишнє середовище, шкоду, яку це завдає працівникам, і відсутність прозорості, що призводить до негативних наслідків для наших здоров'я.
Watch Food, Inc.
4. Коров’яна змова
Коров’яна змова вирішує проблеми харчової промисловості ще глибше, занурюючись у світ м’яса. Вірте чи ні, але тваринництво є одним із найбільших чинників зміни клімату. Це одна з головних причин вирубки лісів, споживання води, викидів парникових газів, забруднення та інших екологічних проблем. Фільм викликає суперечки, оскільки режисери закликають багатьох екологічних груп, які, здається, повністю ігнорують проблему.
Дивіться Cowspiracy
5. Незручна правда
Ви чули про фільм, у якому Ел Гор намагається викрити проблему зміни клімату та усунути її наслідки. Цей документальний фільм відкрив мільйонам людей очі на реальність глобального потепління та сувору правду про те, що це робить людство. Цей документ є класичним, до якого знайомиться кожен, хто подорожує свідомий спосіб життя варто переглянути хоча б раз у житті.
Дивіться Незручну правду
Книги для читання
1. Надмірно одягнені: шокуюче висока вартість дешевої моди
Чи знаєте ви, що середній життєвий цикл одягу Zara становить два тижні? Два тижні, і цей дуже милий топ, який потрібно було купити, або лежить у шафі, щоб його більше ніколи не одягнути, або потрапляє на звалище. Надмірно одягнена письменниця Елізабет Л. Клайн проведе вас своєю подорожжю від звичайного американського покупця, який одного разу купив сім пар однакових квартир за 7 доларів у KMart до виявлення впливу індустрії швидкої моди на наш добробут, а також на добробут нашого суспільства, навколишнього середовища та економіка. Вона також пропонує альтернативи цій системі та пропонує, як саме ми можемо розірвати цей цикл купівлі та підкидання – як шити та ремонтувати свій власний одяг!
Читати Overdressed
2. Це змінює все: капіталізм проти Клімат
У той час як «Незручна правда» звинувачує в зміні клімату викиди вуглецю, «Це змінює все» звинувачує капіталізм. Автор Наомі Кляйн стверджує, що наша економіка – це те, що справді сіє хаос у нашому світі, і що рішення полягає в тому, щоб відібрати владу у корпорацій і повернути владу в руки місцевих демократії. «Це змінює все» тепер ще й фільм!
Прочитайте це змінює все
3. Magnifeco: ваш повний путівник з етичної моди та нетоксичної краси
Magnifeco, написана Кейт Блек, набагато практичніша книга. Провівши вас через проблеми індустрії моди та краси, Блек робить багато практичні пропозиції, які ви можете почати впроваджувати у своє життя, і представляє бренди, які роблять щось правильно.
Читайте Магніфеко
4. Let My People Go Surfing: The Education of a Reluctance Businessman
Івон Шуінар, автор книги «Let My People Go Surfing», також є засновником Patagonia, компанії, яка прокладає шлях до етичних і стійкий одяг. Шуінар розповідає кілька історій про те, як Патагонія опинилася там, де вона є сьогодні, дає чудові бізнес-поради та надихає вас робити все можливе, щоб зробити світ кращим. Якщо вам подобається ця книга, ви також можете переглянути її Інструменти Patagonia для масових активістів і Відповідальна компанія.
Прочитайте Let My People Go Surfing
5. Процвітайте: посібник із екологічно свідомого способу життя для кращого здоров’я та справжнього багатства
Камеа Чейн, автор книги Thrive, стверджує, що справжнє щастя в житті не залежить від того, що ми робимо, як ми живемо або що ми споживаємо. Швидше, це походить від певного стану розуму, який ви можете культивувати в собі. Значна частина свідомого життя починається зі зміни вашого мислення та розвитку більш здорових стосунків зі своїм внутрішнім «я». У цій книзі ви ознайомитеся з практичними кроками та вправами, які ви можете виконати, які підтверджені доказами, що ґрунтуються на дослідженнях, і допоможуть вам жити особистим здоров’ям і мати позитивний глобальний вплив.
Читайте Thrive
Ви дивилися будь-який із цих документальних фільмів чи читали будь-яку з цих книг? Що ти думав? Яка ваша улюблена книга чи документ про свідоме життя?
ПОВ’ЯЗАНЕ ЧИТАННЯ
