Армія США вимірює фізичні здібності за допомогою Армійський тест на фізичну підготовку, або APFT, який вимагає від солдатів виконання трьох завдань: дві хвилини віджимань, дві хвилини присідань і біг на дві милі.
Скоринг
Оцінка за APFT базується на віковій категорії, статі, кількості виконаних повторень віджимань і присідань, а також тривалості виконання. Оцінка для кожної події коливається від 0 до 100 балів. Щоб пройти тест, солдатам потрібно набрати не менше 60 балів. Стандарти APFT можуть бути жорсткішими для деяких підрозділів спеціального призначення. Оцінки 270 або вище на APFT (з мінімальною оцінкою 90 у кожній події) приносять солдатам Бейдж фізичної підготовки.
Однак цей тест широко критикували за недостатнє вимірювання сили та витривалості. З цієї причини в 2011 році армія пілотувала тест на фізичну готовність армії (APRT) для більш ніж 10 000 солдатів, але зрештою вирішила залишитися тестом APFT.
Хоча тест APFT все ще використовується, наступні діаграми показують кількість повторень і бали, необхідні чоловікам віком від 42 до 46 років, щоб пройти тест. Стандарти відрізняються залежно від віку та статі, і стандарти піддавалися критиці через різницю в прохідних балах для чоловіків і жінок.
Стандарти віджимань
повторення | Оцінка | Повторення (продовження) | Оцінка (продовження) | Повторення (продовження) | Оцінка (продовження) | Повторення (продовження) | Оцінка (продовження) |
77 | 57 | 90 | 37 | 68 | 17 | 46 | |
76 | 56 | 89 | 36 | 67 | 16 | 44 | |
75 | 55 | 88 | 35 | 66 | 15 | 43 | |
74 | 54 | 87 | 34 | 64 | 14 | 42 | |
73 | 53 | 86 | 33 | 63 | 13 | 41 | |
72 | 52 | 84 | 32 | 62 | 12 | 40 | |
71 | 51 | 83 | 31 | 61 | 11 | 39 | |
70 | 50 | 82 | 30 | 60 | 10 | 38 | |
69 | 49 | 81 | 29 | 59 | 9 | 37 | |
68 | 48 | 80 | 28 | 58 | 8 | 36 | |
67 | 47 | 79 | 27 | 57 | 7 | 34 | |
66 | 100 | 46 | 78 | 26 | 56 | 6 | 33 |
65 | 99 | 45 | 77 | 25 | 54 | 5 | 32 |
64 | 98 | 44 | 76 | 24 | 53 | 4 | |
63 | 97 | 43 | 74 | 23 | 52 | 3 | |
62 | 96 | 42 | 73 | 22 | 51 | 2 | |
61 | 94 | 41 | 72 | 21 | 50 | 1 | |
60 | 93 | 40 | 71 | 20 | 49 | ||
59 | 92 | 39 | 70 | 19 | 48 | ||
58 | 91 | 38 | 69 | 18 | 47 |
Стандарти присідання
повторення | Оцінка | Повторення (продовження) | Оцінка (продовження) | Повторення (продовження) | Оцінка (продовження) | Повторення (продовження) | Оцінка (продовження) |
82 | 66 | 94 | 50 | 78 | 34 | 62 | |
81 | 65 | 93 | 49 | 77 | 33 | 61 | |
80 | 64 | 92 | 48 | 76 | 32 | 60 | |
79 | 63 | 91 | 47 | 75 | 31 | 59 | |
78 | 62 | 90 | 46 | 74 | 30 | 58 | |
77 | 61 | 89 | 45 | 73 | 29 | 57 | |
76 | 60 | 88 | 44 | 72 | 28 | 56 | |
75 | 59 | 87 | 43 | 71 | 27 | 55 | |
74 | 58 | 86 | 42 | 70 | 26 | 54 | |
73 | 57 | 85 | 41 | 69 | 25 | 53 | |
72 | 100 | 56 | 84 | 40 | 68 | 24 | 52 |
71 | 99 | 55 | 83 | 39 | 67 | 23 | 51 |
70 | 98 | 54 | 82 | 38 | 66 | 22 | 50 |
69 | 97 | 53 | 81 | 37 | 65 | 21 | 49 |
68 | 96 | 52 | 80 | 36 | 64 | ||
67 | 95 | 51 | 79 | 35 | 63 |
Стандарти бігу на дві милі
час | Оцінка | Час (продовження) | Оцінка (продовження) | Час (продовження) | Оцінка (продовження) | Час (продовження) | Оцінка (продовження) |
12:54 | 16:24 | 80 | 19:54 | 50 | 23:24 | 19 | |
13:00 | 16:30 | 79 | 20:00 | 49 | 23:30 | 18 | |
13:06 | 16:36 | 78 | 20:06 | 48 | 23:36 | 17 | |
13:12 | 16:42 | 77 | 20:12 | 47 | 23:42 | 17 | |
13:18 | 16:48 | 77 | 20:18 | 46 | 23:48 | 16 | |
13:24 | 16:54 | 76 | 20:24 | 45 | 23:54 | 15 | |
13:30 | 17:00 | 75 | 20:30 | 44 | 24:00 | 14 | |
13:36 | 17:06 | 74 | 20:36 | 43 | 24:06 | 13 | |
13:42 | 17:12 | 73 | 20:42 | 43 | 24:12 | 12 | |
13:48 | 17:18 | 72 | 20:48 | 42 | 24:18 | 11 | |
13:54 | 17:24 | 71 | 20:54 | 41 | 24:24 | 10 | |
14:00 | 17:30 | 70 | 21:00 | 40 | 24:30 | 10 | |
14:06 | 100 | 17:36 | 70 | 21:06 | 39 | 24:36 | 9 |
14:12 | 99 | 17:42 | 69 | 21:12 | 38 | 24:42 | 8 |
14:18 | 98 | 17:48 | 68 | 21:18 | 37 | 24:48 | 7 |
14:24 | 97 | 17:54 | 67 | 21:24 | 37 | 24:54 | 6 |
14:30 | 97 | 18:00 | 66 | 21:30 | 36 | 25:00 | 5 |
14:36 | 96 | 18:06 | 65 | 21:36 | 35 | 25:06 | 4 |
14:42 | 95 | 18:12 | 64 | 21:42 | 34 | 25:12 | 3 |
14:48 | 94 | 18:18 | 63 | 21:48 | 33 | 25:18 | 3 |
14:54 | 93 | 18:24 | 63 | 21:54 | 32 | 25:24 | 2 |
15:00 | 92 | 18:30 | 62 | 22:00 | 31 | 25:30 | 1 |
15:06 | 91 | 18:36 | 61 | 22:06 | 30 | 25:36 | 0 |
15:12 | 90 | 18:42 | 60 | 22:12 | 30 | 25:42 | |
15:18 | 90 | 18:48 | 59 | 22:18 | 29 | 25:48 | |
15:24 | 89 | 18:54 | 58 | 22:24 | 28 | 25:54 | |
15:30 | 88 | 19:00 | 57 | 22:30 | 27 | 26:00 | |
15:36 | 87 | 19:06 | 57 | 22:36 | 26 | 26:06 | |
15:42 | 86 | 19:12 | 56 | 22:42 | 25 | 26:12 | |
15:48 | 85 | 19:18 | 55 | 22:48 | 24 | 26:18 | |
15:54 | 84 | 19:24 | 54 | 22:54 | 23 | 26:24 | |
16:00 | 83 | 19:30 | 53 | 23:00 | 23 | 26:30 | |
16:06 | 83 | 19:36 | 52 | 23:06 | 22 | ||
16:12 | 82 | 19:42 | 51 | 23:12 | 21 | ||
16:18 | 81 | 19:48 | 50 | 23:18 | 20 |
Гендерно-нейтральні тести
Поки армія США перебуває в процесі розгортання гендерно-нейтрального режиму фітнес-тести, планується додати жінок до раніше закритих військово-професійних спеціальностей. Але на момент написання цієї статті гендерно-нейтральні тести все ще потребують схвалення Міністерства оборони.
За словами армії США, нові тести, які розробляються, ймовірно, включатимуть вправи, які знадобляться солдатам на полі бою, які будуть орієнтуватися на гендерно-нейтральні та стандартні навички.
Тест професійної фізичної оцінки (OPAT) є гендерно нейтральним тестом, який включає стрибки в довжину з місця, станову тягу, аеробіку інтервальний біг і «силовий кидок сидячи», який є «показником сили верхньої частини тіла, що відображає заряджання боєприпасів», згідно з Армійські часи.
Інші відомості про тест, який ще розробляється, включають наступне:
- Очки для кожної події ще не визначені, але, на відміну від APFT, плани передбачають одну систему для всіх віків і статей.
- MOS ранжуватимуться за трирівневою системою. Новобранці з результатами, не досягаючими рівня 1 (високий попит) у певній події, не матимуть права на спеціальність цього рівня.
- Щоб вступити в армію, новобранці повинні відповідати стандартам Tier 3.
- Повторні тести будуть дозволені з часовими рамками та обмеженнями кількості тестів, які будуть визначені.
- Як і APFT, OPAT можна застосовувати індивідуально або в групі.