Однією з переваг роботи вдома є можливість створити офісний простір, який вас надихає та мотивує. Офісні рослини – чудовий спосіб створити здорове та продуктивне середовище.
Переваги рослин у домашньому офісі
Дослідження показують, що рослини покращують якість повітря, здоров’я, настрій і продуктивність. Ось як:
- Повітряний фільтр:Дослідження NASA показує, що рослини можуть видаляти токсини з повітря. Не думаєте, що у вашому офісі є шкідливі хімікати? Подумати ще раз. Хімічні речовини містяться в меблях, килимах, чорнилі для ручок і принтерів тощо.
- Поліпшення здоров'я: Дослідження з Норвегії (PDF) вказує на те, що рослини можуть зменшити рівень захворювань, включаючи такі недуги, як головний біль, сухість очей, кашель тощо. Рослини також є природними зволожувачами повітря, які можуть зменшити випадки сухості шкіри, болю в горлі та сухого кашлю.
- Підвищення настрою: Офісні рослини можуть зменшити стрес, підняти настрій і покращити сприйняття робочого простору (зробити його привабливішим місцем).
- Підвищення продуктивності: Само собою зрозуміло, що хороше здоров’я та настрій ведуть до високої продуктивності. Дослідження показують, що рослини також підвищують пильність і уважність, що також важливо для виконання завдань. Техаське дослідження A&M показало, що рослини можуть підвищити креативність, ще один важливий фактор продуктивності.
На що слід звернути увагу, вибираючи офісну рослину
Рослини для офісу доступні за ціною та пропонують багато переваг, але перш ніж вибігти в розплідник, ось кілька речей, які ви повинні враховувати, купуючи рослини.
- Пробіл: Як і люди, рослини потребують хорошого потоку повітря. Ви ж не хочете запихати рослини за меблі або стіни або між ними. Він повинен знаходитися в місці з хорошою циркуляцією повітря. Якщо ви знаходитесь у крихітному, тісному приміщенні, ви захочете час від часу залишати двері відкритими, щоб рослина могла отримати повітря.
- Освітлення: Рослини відрізняються за потребами в освітленні. Якщо ваш офіс знаходиться в кімнаті без вікон або природного освітлення, ви захочете вибрати рослину, якій не потрібно багато світла, щоб процвітати. Якщо у вас є хороше освітлення, будьте обережні, де ви розмістите рослину, яка не любить прямих сонячних променів.
- Потреби в обслуговуванні: Якщо ви ніколи не доглядали за рослиною або не маєте зеленого пальця, подумайте про рослини, які не потребують особливого догляду. Деякі рослини добре розвиваються при мінімальному поливі. Інші потребують регулярного догляду, включаючи обрізку, пересадку в більший горщик і ретельний контроль за рівнем води (рослину можна як надмірно, так і недостатньо поливати).
Чудові рослини для домашнього офісу
Є багато чудових варіантів для офісних рослин. Рослини, перелічені нижче, часто цитуються в дослідженнях як оптимальні для очищення повітря та надання інших переваг здоров’ю.
Рослина павук (Chrolophytum comosum): Цю зелено-білу смугасту рослину можна посадити у підвісний горщик або поставити на високу полицю, що робить її ідеальною для невеликих приміщень. Йому не потрібно багато сонця, і він може вижити при рідкому поливі.
Зміїна рослина (Сансевієрія трифасційна): Подібно до рослини-павука, рослина-змія досить ситна, щоб вижити в багатьох середовищах, або якщо їх власник часто забуває поливати її.
філодендрон: Ця пишна зелена рослина буває як виноградних, так і нев'язких сортів. Він ідеально підходить для людей, які ніколи не доглядали за рослинами або не мають зеленого пальця, оскільки він надзвичайно ситний. Він любить яскраве непряме сонячне світло, тому найкраще в офісі з вікном і природним освітленням.
Лілія миру (Спатифіллум): У мирних лілій гарні білі квіти, які додають офісу ще більше вишуканості. Якщо у вашому офісі мало природного освітлення, то вам підійде мирна лілія, оскільки вона любить тінь. Однак ви не хочете, щоб ґрунт пересихав, тому переконайтеся, що ваша рослина потребує води.
Бостонська папороть (Нефролепіс екзальтатний bostoniensis): Папороть - поширена домашня і офісна рослина. Однак вимагає регулярного догляду. Він погано виживає в умовах надмірної спеки або сухості. Вони люблять вологість, тому ви захочете перевірити, чи ґрунт вологий, і обприскувати листя принаймні раз на тиждень.
Повітряні рослини (Тілландсія): Коли справа доходить до простого догляду, небагато рослин легше, ніж повітряні рослини, яким не потрібен грунт. Повітряні рослини можна виставляти різними способами, наприклад, на скелях або корягах, у красивих скляних банках або будь-де, де ваш творчий розум може придумати. Вони невеликі, що робить їх ідеальними для офісів з обмеженим простором.
китайський вічнозелений (Аглаонема): Китайська вічнозелена рослина пропонує трохи більше візуальної різноманітності, оскільки її листя зелене з червонуватим відтінком. Він також добре розвивається при слабкому освітленні та незначному догляді. Це досить ситна рослина, хоча вона не любить холоду, тому тримайте в офісі температуру вище 55 градусів.
