Фототур із чоловічих профі-захватів

click fraud protection

Хват форхенд Роджера Федерера

Хват форхенд Роджера Федерера
Метью Стокман / Getty Images

На півдорозі між ними Роджер Федерер використовує хват форхенд східний і Semi-Western, який відповідає його перевагам щодо меншої кількості обертів, ніж більшість його більш західних конкурентів. Форхенд Роджера вважається одним з найкращих.

Хват форхенд Рафаеля Надаля

Хват форхенд Рафаеля Надаля
Джаспер Юйнен / Getty Images

Рафаель Надаль використовує 3/4 західної хватки, на півдорозі між напівзахідним і західним. Надаль може підняти свою ракетку по задній частині м'яча, щоб вразити один з найважчих форхендів на ATP Tour, часто штовхаючи м'яч достатньо високо, щоб змусити суперника слабко відповісти. Одним з недоліків важких топспінів Рафи була їхня тенденція не допустити, тому він також навчився трохи розгладити передні руки і таким чином отримати більший темп і глибину.

Хват форхенд Енді Роддіка

Хват форхенд Енді Роддіка
Райан Пірс / Getty Images

Енді Роддік використовує хват приблизно 5/6 західного, ближче до повного вестерна, ніж напівзахідного. Роддіка форхенд це його друга за величиною зброя після подачі.

Хват форхенд Фернандо Гонсалеса

Хват форхенд Фернандо Гонсалеса
Куінн Руні / Getty Images

Фернандо Гонсалес робить один із найсильніших форхендів у тенісі. Його напівзахідна хватка дає йому ідеальне поєднання удару (для потужності) і топ-спіна (щоб допомогти занести його удар на корт).

Хват форхенд Енді Мюррея

Хват форхенд Енді Мюррея
Клайв Брунскілл / Getty Images

Великі сильні сторони, універсальність і захист Енді Мюррея добре обслуговуються ним Напівзахідний хват, який сильний на високих м'ячах, терпимий на низьких і зручний для створення кількох ступенів топспіну, від незначного до важкого.

Хват форхенд Новака Джоковича

Хват форхенд Новака Джоковича
Метт Кінг / Getty Images

Хват форхенда Новака Джоковича приблизно на 2/3 західного, трохи ближче до напівзахідного, ніж західного. Джокович б'є з відмінним темпом, і в його кращі дні його глибина настільки стабільна, що він дає суперникам дуже мало шансів для атаки.

Хват форхенд Робіна Содерлінга

Хват форхенд Робіна Содерлінга
Джаспер Юйнен / Getty Images

Робін Содерлінг робить гігантський розмах форхендом, і потужність, яку він виробляє, настільки ж величезна. Його напівзахідний хват дає йому сильний удар і достатню кількість обертів, щоб тримати м’яч на майданчику.

Хват форхенд Андре Агассі

Хват форхенд Андре Агассі
Ел Белло / Getty Images

Східний хват форхенда Андре Агассі добре підходить для його фірмової майстерності, ударів на підйомі та його переваги до ударів з меншим обертанням, ніж більшість його однолітків. Східний хват працює краще з м'ячами, перехопленими низько і рано, ніж більш західні хватки. Коли Агассі вдарив все вище і вище, він іноді зміщував свою хватку в бік напівзахідного.

Хват форхенд Фернандо Вердаско

Хват форхенд Фернандо Вердаско
Клайв Брунскілл / Getty Images

Напівзахідний хват Фернандо Вердаско допомагає йому вдарити дуже агресивними форхендами навіть на високих м'ячах, як на цій фотографії.

Рукоятка Джима Кур'єра

Рукоятка Джима Кур'єра
Ліза Блюменфельд / Getty Images

Джим Кур’єр використовує повний західний хват для ударів форхендом з вищим співвідношенням потужності та обертання, ніж більшість, які б’ють вестерн. Улюблений форхенд кур’єра — вивертання навиворіт.

Хват форхенд Хуана Мартіна Дель Потро

Хват форхенд Хуана Мартіна Дель Потро
Клайв Брунскілл / Getty Images

Хуан Мартін Дель Потро використовує напівзахідний хват, щоб вдарити один з найпотужніших ударів форхендом, які коли-небудь бачили в тенісі, і зазвичай він також отримує видатну глибину.

Хват форхенд Піта Сампраса

Хват форхенд Піта Сампраса
Гарі М. До / Getty Images

Форхенд Піта Сампраса, а також його подача були ключовими для його 14 титулів на турнірах Великого шолома в одиночному розряді. Сампрас використовує східний хват форхенда, щоб ударити досить сильно і глибоко, з сильним, але не надзвичайно важким топспін.

Хват форхенд Миколи Давиденка

Хват форхенд Миколи Давиденка
Кемерон Спенсер / Getty Images

Микола Давиденко – один із менших і легких гравців, які довго утрималися в десятці. Він використовує напівзахідний хват, щоб вразити виключно точний форхенд з більшим темпом, ніж можна було очікувати від гравця такого розміру.

Хват форхенд Альберто Берасатегі

Хват форхенд Альберто Берасатегі
Браян Бар / Getty Images

Альберто Берасатегі прославив «гавайський» хват форхендом, коли вийшов у фінал Відкритого чемпіонату Франції 1994 року, який програв Серджі Бругері. Жоден інший фіналіст Великого шолома ніколи не використовував гавайську хватку, тому що більшість гравців надто екстремально навіть спробувати. Якщо ви взагалі можете з цим керувати, то він добре підходить лише для дуже важких топспінів.

Приготуйтеся до пропливу на 1500 або 1650 ярдів

Звичайний міжміський або плавання у відкритій воді це миля (1650 ярдів) або 1500-метрове плавання. Миля - це насправді 1609 метрів або 1760 ярдів, але в багатьох плавальних гонках "Миля" - це 1500 (метр) або 1650 ( дворів ). Це тренування з плава...

Читати далі

Хочете стати кращим плавцем? Плавайте частіше

Я бачив, як плавці, які тренуються двічі на тиждень, по одній годині за плавання, досягають кращого результату, вносячи невелику зміну в свій розпорядок тренувань з плавання. Вони плавали тричі на тиждень приблизно по 45 хвилин за тренування. Вон...

Читати далі

Як заправити насос для фільтрації води в басейні

Прайм відноситься до стану, коли повітря було видалено з водяний насос для басейну, що дозволяє фільтруючому насосу переміщувати воду в басейні. Коли ваш насос втрачає свою активність, він більше не качає воду. Ці поради допоможуть вам повернути ...

Читати далі