Все про спорт жіночої гімнастики

Жіноча художня гімнастика є найпопулярнішим видом гімнастики в Сполучених Штатах. Відповідно до Асоціація виробників спортивних товарів (SGMA), у Сполучених Штатах налічується приблизно 4,5 мільйона гімнасток, і 71% з них – жінки. З цих дівчат і жінок приблизно 67 000 беруть участь у змаганнях Юніорська олімпійська програма США, а інші беруть участь в AAU, YMCA або інших програмах.

Історія

Перші жінки брали участь у художній гімнастиці на Олімпіаді 1928 року. Однак цей вид спорту був зовсім іншим, ніж сьогодні: був лише командний захід. На чемпіонаті світу 1950 року жіноча художня гімнастика дебютувала в її нинішньому вигляді з змаганнями в командних, багатоборських та індивідуальних змаганнях.

Учасники

Як зрозуміло з назви, у жіночій художній гімнастиці учасники лише жінки. Гімнастки часто починаються дуже молодими і починають змагатися на найнижчих рівнях приблизно з шести років. Наразі гімнастка отримує право на Олімпійські ігри 1 січня, коли їй виповнюється 16 років. (Наприклад, гімнастка, народжена груд. 31 року 1996 року мав право брати участь у Олімпіаді 2012 року). Однак елітні гімнастки різняться за віком, і багато гімнасток зараз змагаються у віці від 20, а іноді навіть до 30 років.

Спортивні вимоги

Кращі гімнастки повинні мати багато різних атрибутів: сила, рівновага, гнучкість, відчуття повітря та грація є одними з найважливіших. Вони також повинні володіти психологічними якостями, такими як сміливість робити складні трюки і змагатися під сильним тиском, а дисципліна та робоча етика практикувати рутину багато разів.

Події

Спортивні гімнастки змагаються у чотирьох видах:

Сховище: Гімнастка біжить по злітно-посадковій смузі, стрибає на трамплін і перекидається через стрибковий «стіл» близько 4 футів. від землі.
Нерівні бруски: Гімнастка виконує махи, відпускні рухи, пірует і спіткання за допомогою двох турніків, встановлених на різній висоті. Нижня планка зазвичай становить близько 5 футів. над землею, а висока планка становить близько 8 футів. з підлоги.
Балансова балка: Гімнастка завершує хореографічну програму їздою, стрибками, стрибками, сальто, поворотами та скоком на дерев’яній балці з м’ячем приблизно 4 фути. високий. Тривалість вправи не повинна перевищувати 90 секунд.
Вправа для підлоги: Гімнастка виконує хореографічну постановку під музику на свій вибір. Завдання зазвичай складається з трьох-чотирьох пасків, а також стрибків, стрибків і танцювальних рухів і не може перевищувати 90 секунд. Килимок 40 футів. на 40 футів і зазвичай виготовляється з килимового покриття з м'якою піною та пружинами.

Конкурс

Олімпійські змагання складаються з:

Команда: У команді п’ять спортсменів – нещодавно її зменшили з шести до п’яти (Ось чому.) На попередніх змаганнях чотири спортсмени змагаються в кожній події та зараховують три бали. У фіналі три спортсмени змагаються в кожній події, і кожен результат зараховується до загальної суми команди. При визначенні командних медалей враховуються лише результати фінального раунду.
Індивідуальне багатоборство: Спортсмен бере участь у всіх чотирьох змаганнях, і загальний бал підсумовується. На Олімпіаді та Світі 24 найкращі спортсмени виходять у фінал. У змаганнях допускаються лише дві найкращі гімнастки з кожної країни
Індивідуальні події: На кожному пристрої вказано чемпіона події. На світових та Олімпійських іграх вісім найкращих бомбардирів у кожній події з першого дня змагань виходять у фінал змагань, при цьому з країни допускаються лише дві гімнастки.

Підрахунок балів

Ідеальний 10. Художня гімнастика раніше була добре відома своїм найкращим результатом: 10,0. Вперше досягнуто на Олімпіаді легендою гімнастики Надя Команечі10.0 ознаменував ідеальну рутину.

Нова система. Однак у 2005 році посадові особи з гімнастики повністю переглянули Кодекс очок. Сьогодні складність процедури та виконання (наскільки добре виконані навички) поєднуються, щоб створити остаточний рахунок:

Оцінка виконання («E») починається з 10,0, і судді вираховують помилки у виконанні, такі як падіння з балки або крок під час приземлення зі скоєння.
Оцінка складності («D») починається з 0,0 і збільшується з кожним виконаним складним навиком.

У цій новій системі теоретично немає обмежень для оцінки, яку може досягти гімнастка. Найкращі результати зараз отримують оцінки в 16-х.

Багато хто вважає цю нову систему підрахунку балів суперечливою, хто вважав, що ідеальний 10.0 є невід’ємною частиною спорту. Інші представники гімнастичної спільноти висловили стурбованість тим, що оцінка складності також зважується значною мірою в остаточному рахунку, і тому гімнастки намагаються отримати навички, які вони не завжди можуть виконати безпечно.

NCAA жіноча гімнастика, ст Юніорська олімпійська програма США та інші змагальні арени, окрім елітної гімнастики, зберегли 10,0 як найвищий бал.

Судіть самі

Хоча підрахунок балів у жіночій гімнастиці дуже складний, глядачі все ж можуть відрізнити чудові вправи від хороших, не знаючи всіх нюансів і цінності навичок. Переглядаючи рутину, обов’язково зверніть увагу на:

Гарна форма та виконання: Навіть виконуючи складні навички, гімнастка повинна завжди контролювати, а коли вона виконується на найкращому рівні, кожна навичка повинна виглядати без зусиль. Хороша форма в гімнастиці включає загострені пальці ніг, прямі руки і ноги, а також напруженість у всьому тілі. Кожен рух має виглядати спланованим.
Висота і відстань: У сальто, стрибках, стрибках та інших навичках гімнастка повинна виглядати так, ніби вона виривається з апарату. Під час випускних рухів на брусах гімнастка повинна літати високо над штангою, а не просто пролітати над нею. Увімкнено склепіння, відстань, яку проходить гімнастка від коня, є фактором її остаточного результату.
Застрягла посадка: Увімкнено склепіння, паси акробатика, а під час зіскоку з балансу та брусів гімнастка повинна закінчити свою вправу «застрягла посадка” -- вона не повинна рухати ногами, коли вони вдаряться об землю.
Унікальність рутини: Чудова гімнастка виконає вправу, яка виглядає не так, як її конкурентки. У ньому буде щось особливе – ризиковані трюки, художній хист або навички, які є просто унікальними від інших, які виконуються в конкурсі.

Кращі гімнастки

Багато з найкращих гімнасток у художній гімнастиці стали відомими в масових ЗМІ. Деякі з найвідоміших американських гімнасток:

Кеті Рігбі: Перший американець, який став призером світу (срібло на балці, 1970)
Марсія Фредерік: Перша американка, яка стала чемпіоном світу (бари, 1978)
Мері Лу Реттон: Перший американський олімпійський чемпіон з багатоборства (1984)
Кім Змескаль: Перший американець, який виграв титул чемпіона світу з багатоборства (1991)
Шеннон Міллер: Дворазовий золотий призер Олімпійських ігор (1996), послідовний чемпіон світу з багатоборства (1993, 1994)
Домінік Доус: Триразовий олімпієць (1992, 1996, 2000)
Домінік Мочану: Наймолодший чемпіон країни серед старших (13 років)
Керрі Струг: Олімпійка 1992 і 1996 років (і відома нею фінальний склепіння на Олімпіаді 1996 р.)
Карлі Паттерсон: Олімпійський чемпіон 2004 року з багатоборства
Настя Люкіна: Олімпійський чемпіон 2008 року з багатоборства
Шон Джонсон: Чемпіон світу 2007 року в багатоборстві, срібний призер Олімпійських ігор 2008 року
Габбі Дуглас: Олімпійський чемпіон з багатоборства 2012 року

Серед найбільш успішних іноземних конкурентів:

Лариса Латиніна (колишній СРСР): 18-разовий призер Олімпійських ігор, вигравши дев'ять золотих медалей (1956, 1960, 1964)
Віра Чаславська (колишня Чехословаччина): Олімпійський чемпіон з багатоборства 1964 і 1968 років
Людмила Турищева (колишній СРСР): Олімпійський чемпіон з багатоборства 1972 року та семиразовий чемпіон світу
Ольга Корбут (колишній СРСР): чотириразовий золотий призер Олімпійських ігор (1972, 1976)
Надя Команечі (Румунія): Олімпійський чемпіон з багатоборства 1976 року та восьмиразовий призер Олімпійських ігор
Екатерина Сабо (Румунія): чотириразовий золотий призер Олімпійських ігор (1984)
Даніела Сілівас (Румунія): Призер Олімпійських ігор у кожній події 1988 року (золото: бруси, брус, підлога; срібло: багатоборство, командне; бронза: стрибок), семиразовий чемпіон світу (1985, 1987, 1989)
Ольга Мостепанова (колишній СРСР): отримав ідеальні 10,0 за кожну подію на «альтернативних» іграх 1984 року (які взяли участь країни, які бойкотували Олімпійські ігри 1984 року)
Світлана Богуїнська (колишній СРСР, Білорусь): п'ятиразовий призер Олімпійських ігор (1988, 1992) і п'ятиразовий золотий призер світу (1989, 1991)
Лілія Подкопаєва (Україна): Чемпіон світу з багатоборства 1995 року та чемпіонка Олімпійських ігор 1996 року з багатоборства
Світлана Хоркіна (Росія): Триразовий чемпіон світу в багатоборстві (1997, 2001, 2003)

Актуальні гімнасти для перегляду

Американськими зірками спорту зараз є:

Габріель Дуглас: Олімпійський чемпіон 2012 року з багатоборства
Джордин Вібер: Учасник Олімпійської збірної 2012; Чемпіон світу 2011 року в багатоборстві
Олександра Райсман: Учасник Олімпійської збірної 2012; Бронзовий призер 2011 року на паркеті
Маккейла Мароні: Учасник Олімпійської збірної 2012; Чемпіон світу 2011 року зі стрибків
Кайла Росс: Учасник Олімпійської збірної 2012 року

Іноземні гімнастки для перегляду:

Алія Мустафіна (Росія): чемпіон світу з багатоборства 2010 року; Бронзовий призер Олімпійських ігор 2012 року в багатоборстві
Вікторія Комова (Росія): срібний призер світового багатоборства 2011 року; Срібний призер Олімпійських ігор 2012 року в багатоборстві
Хе Кексінь (Китай): Олімпійський чемпіон 2008 року та чемпіон світу 2009 року на брусах
Бет Тведдл (Великобританія): Чемпіон світу 2010 та 2006 років на брусах

Поточні найкращі команди

Сполучені Штати: США були чемпіоном світу 2003, 2007 та 2011 років, а також олімпійським чемпіоном 1996 та 2012 років. Команда посіла друге місце на Іграх 2004 та 2008 років.
Росія: До розпаду Радянського Союзу радянська команда домінувала в жіночій гімнастиці, виграючи всі олімпійські командні титули з 1952 по 1992 роки (за винятком 1984 року, коли Радянський Союз бойкотував Олімпіаду). Тепер, конкуруючи як незалежні республіки, Росія стала найсильнішою державою колишнього СРСР. Росіяни посіли друге місце на Олімпіаді 2012 року, третє на Олімпіаді 2004 та світу 2006 року, а також виграли чемпіонат світу 2010 року.
Китай: Китай виграв командне золото на Олімпійських іграх 2008 року та світу 2006 року, а на Іграх 2012 року був четвертим. Він також завоював бронзу на Олімпійських іграх 2000 року, але був позбавлений медалі після того, як було виявлено, що гімнастка в команді була неповнолітньою.
Румунія: Румунія виграла п’ять титулів команд світу (1994, 1995, 1997, 1999, 2001), а також олімпійські титули у 2000 і 2004 роках. Однак за останні кілька років ослабленій румунській команді вдалося посісти лише четверте (світи 2006 і 2010 років) і третє (світи 2007, Олімпійські ігри 2008, Олімпійські ігри 2012) місця.