Міст між горем і творчістю
Цього тижня я втретє сиджу за своїм столом і дивлюсь на порожній екран. Курсор нетерплячий, наполегливо блимає в очікуванні моїх слів. Минуло п’ять місяців з початку вказівок щодо перебування вдома у Сполучених Штатах, п’ять місяців з того часу, як світ, здавалося б, нахилився на нову вісь і почав обертатися у незнайомому напрямку. Вага всього цього дуже реальний: втрати, страх, питання про наше майбутнє - це громіздко, хоча я вдячний, що я не один.
Горе сплелося до 2020 року, зустрічаючи багатьох з нас лобовим шляхом із втратою близьких, роботи, безпеки, стабільності. Вони поєднуються зі скорботою, народженою політичною напругою, жорстокістю поліції та расовою несправедливістю. Навіть якщо наш досвід індивідуальний, відчувається травма є спільною. Наше горе колективне.
Переживаючи горе, я намагаюся знайти джерело натхнення. Я мав би писати книгу - моє рішення на 2020 рік полягало в тому, щоб закінчити книгу, яку я розпочав ще в середній школі. Зокрема, за останні кілька місяців я не знав, як і що писати. А може, справа в тому, що написання здається несуттєвим. Як і багато інших, я відчуваю себе емоційно виснаженим і нездатним творити. Як виглядає подолання горя, писавши, кидаючи глину, беручи в руки пензлик? Чи існує міст між відчаєм і надією? Між печаллю і красою?
В інтерв'ю з подкастом разом з Брене Браун, автор Девід Кесслер пояснює, що сенс - це те, як ми відзначаємо втрату. Він зазначає, що творчість може допомогти нам знайти цей сенс. Я думаю про майя Гомера та Пікассо Майї Анджелоу та Мері Олівер. Ці знамениті творіння народилися з найтемніших періодів життя. Вони служать нагадуванням про те, що світло танцює з тінями. Протягом усієї історії мистецтво було формою стійкості, способом, яким людство впоралося з відчаєм і пережило страждання. "Немає способу обійти біль... Значить, це буде подушка, але ви повинні відчути біль", - нарікає Кесслер.
Я помітив, що коли я дійсно вмію писати, я пишу люто, тому що моє тіло цього потребує. Здається, що як тільки мої пальці знаходять клавіатуру, вони беруть її на себе. Рядки речень відмовляються залишати незавершеними, і тому я продовжую писати і копати, дозволяючи моєму горя виправитись на сторінці у катарзичному починанні. Навіть якщо я не пишу про втрату, приємно мати намір. Плавати за звичним курсом. Думаю, у цьому секрет: творити під час скорботи - це не те, що ти створюєш, а сам акт творення.
«Сенс не в смерті, - пояснює Келлер. «Сенс у тому, що ми робимо після. Сенс у нас. Ось де криється сенс. Це те, що ми можемо створити ». Коли я пишу серед горя, я відчуваю, як піднімаються всі емоції. Моє серце розбухає і благає зупинитись, але й продовжувати йти. Деякі дверні прорізи потрібно відкрити, деякі рани потрібно викрити і промити.
Можливо, творчі роботи можуть запропонувати зцілення цих ран. Зупиняючи горе таким чином, ми не просто долаємо свої втрати та душевні болі, ми рухаємось через них. Ми приймаємо біль і травму і робимо все можливе, щоб знайти сенс. Смуток є каталізатором, який запрошує нас звільнити все, що у нас всередині. Тут ми створюємо простір для продовження наших історій, тепер обґрунтованих втратами.
Це, звичайно, вимагає від нас багатьох. Потрібна мужність, щоб відкрити себе і зіткнутися зі скорботою. Будьте ніжними з собою у своїх творчих починаннях. Це чутливий і крихкий час. Нехай ми будемо добрими до себе, не судячи суворо над своїми творіннями або критикуючи свою роботу так само, як ми це робимо в незабутні пори року. Так само, чи можемо ми визнати потребу у підтримці. Це те, що ми повинні собі - творцям чи ні. Нам усім потрібні близькі люди, відпочинок, терапія та ритуали самообслуговування, на які можна спиратися, коли втрата здається надто важкою, щоб нести її одну. Ці захисні сітки корисні, коли горе переносить нас за борт.
Пам’ятайте, що хоча ми не ізольовані у своїх втратах, процес скорботи унікальний для кожного. Ризикуючи заперечити собі: вам не потрібно бути творчим під час скорботи. Вам не потрібно перетворювати свій біль на мистецтво. Хоча я вважаю це корисним для мене, горе і втрати проявляються по -різному для кожного, і найкраще, що ми можемо зробити, - це шанувати це.
