Як передчасно сиве волосся вчить мене добре старіти

click fraud protection

Чи не кожна сіра пасмо та лінія посмішки є привілеєм?

Завтра мені стає ще на рік старше, і мені було цікаво, що означає добре старіти.

Я ніколи не думав про це, про те, як старіння - це процес і еволюція, а не подія. Я завжди припускав, що прокинусь одного ранку і мені буде 75 з сивим волоссям і зморшками. Я ніколи не замислювався про проміжне-про те, як старіння починається з пасма.

Мені було років двадцять, коли я виявив своє перше сиве волосся, точніше, моя молодша сестра (сімейний перукар) знайшла його. Спочатку я був шокований. Як я міг так швидко посивіти? Чи це був стрес, пов’язаний із вищою школою? Наслідки всього того барвника аптечної коробки, який я використовував підлітком? Я сказав собі так, це ті речі і вищипав два сивих волосся. Коли я знайшов інших через кілька місяців, я теж зірвав їх, сподіваючись, що за кілька змін у раціоні або кращому сні вони з часом знову стануть коричневими.

Але потім я помітив, що мої лінії посмішки почали затримуватися на кілька секунд довше, а потім тіні татуювали себе під втомленими очима. Мій літній загар перестав зникати в молочній шкірі, а натомість намалював веснянки та плями на моїх руках.

Одного разу взимку мої ноги пульсували від носіння вузьких підборів до сімейної святкової вечері. Коли я пізніше тієї ночі зняв взуття, я побачив найменшу кривизну в пальцях ніг. «Бульйони спадкові, мила, - сказала моя бабуся, коли я з жахом дивилася під ноги.

Коли я думав про старіння в минулому, я боявся цього процесу. Все, що я бачив, - це те, як моє тіло і шкіра більше не відображатимуть ту саму невинність. Сяюча шкіра, яскраві очі, блискуче волосся. Мені сказали, що це ознаки молодості - ті, які, досягнуті, роблять мене здоровою і красивою. З такою кількістю продуктів і процедур, присвячених видаленню сірого кольору та усуненню тонких ліній, важко не скупитися на ажіотаж.

Це не означає, що я не буду фарбувати свої сірі або що я відмовляюся від продуктів, які живлять мою шкіру. Я не думаю, що ці речі є по суті неправильними для тих з нас, хто вибирає. Але це те, що я ніколи не думав про старіння як про щось інше, ніж про те, чого слід боятися, і навіть зупинити.

Готуючись відсвяткувати черговий день народження, я виявляю, що я затриманий у хвилині паузи, обмірковуючи ці думки. Можливо, це кліше, але також необхідно. Коли мені стає цікаво, що означає добре старіти, мені доводиться дивуватися, чому я думаю тільки про свою зовнішність. Я не дивився на свою шкіру як на контейнер внутрішнього зростання, ні на своє тіло як на дім для серця, яке протягом багатьох десятиліть сумувало і любило. Чи не кожна сіра пасмо та лінія посмішки є привілеєм? Хіба це не фізичні сувеніри з прожитого життя?

Звичайно, я ще відносно молодий - мої бабуся і дідусь сказали б, що моє життя тільки починається, - але, можливо, це ще більший привід задуматись над тим, як я хочу брати участь у цьому процесі. Старіння може бути запрошенням - не дивитися у фізичне дзеркало, а дивитися всередину. Можливо, старіння - це можливість розширити наше життя? Як виглядає поглиблення того, що ми вже маємо і ким ми є, а не прокляття чи спроба стерти будь -які речові докази років?

Настільки більша частина мого життя виглядала як будівництво, як кладка цегли та упирання голови в різні місця. Протягом багатьох років у мене не було домашньої бази, оскільки я жив у далеких містах, навчався, подорожував, намагався з’ясувати, де я належу. Я ніколи не залишався на одному місці досить довго, щоб відчути помітне зростання або побачити, як з часом змінюється обличчя міста.

Це теж була фізична подорож, яку я бачу відображеною у своєму тілі - мої кістки все ще боліли від рюкзаків та підлог аеропорту. Але відбулася і внутрішня подорож. Так само, як і зі старінням, багато чого може залишитися непоміченим, якщо ми цілеспрямовано цього не шукаємо. Справа не в тому, що протягом кількох десятиліть немає місця для змін чи несподіванок, але, можливо, є щось багате у тому, що коріння розповсюджуються у найглибші шари ґрунту.

Старіння гальмує мене - фізично, емоційно, цілеспрямовано. Це нагадування, що дорослішання залежить не стільки від того, як змінюється наше тіло, скільки від еволюції нашого серця та духу.

Кожне нове сиве волосся вчить мене, що залишатися нерухомим і запам’ятовуючи краєвид-це краса, будь то лінії посмішки чи вигини зношеного серця.

  • 31/10/2021
  • 0
  • Я

Які бувають види еннеаграм?

  • 31/10/2021
  • 0
  • Я

Використання еннеаграми для більшого СаморозумінняКілька років тому ми з другом вирушили в подорож по пересіченій місцевості до Омахи, штат Небраска, де відвідали майстер-клас з Еннеаграми. Ми провели цілий день у арт-просторі, розмовляючи з незна...

Читати далі

Ваш посібник із написання поезії як форми самообслуговування

  • 31/10/2021
  • 0
  • Я

Як написати віршРаніше я вважав, що поезія живе лише в старих книгах і запилених бібліотеках. Я пройшов би по десятому поверху бібліотеки свого університетського містечка - того, що ми називали стосами, - і делікатно провев пальцем по лляних шипах...

Читати далі

Що таке прояв? Практичний посібник щодо виявлення більшого сенсу у вашому житті

  • 31/10/2021
  • 0
  • Я

Практичний посібник скептика щодо прояву, - пояснив мені один раз професійний тренер під час професійних труднощів. Я давно вірив, що знайти повноцінну роботу, яка добре оплачується, не будучи вичерпною, значною мірою не може бути й мови і про те,...

Читати далі