Як передчасно сиве волосся вчить мене добре старіти

click fraud protection

Чи не кожна сіра пасмо та лінія посмішки є привілеєм?

Завтра мені стає ще на рік старше, і мені було цікаво, що означає добре старіти.

Я ніколи не думав про це, про те, як старіння - це процес і еволюція, а не подія. Я завжди припускав, що прокинусь одного ранку і мені буде 75 з сивим волоссям і зморшками. Я ніколи не замислювався про проміжне-про те, як старіння починається з пасма.

Мені було років двадцять, коли я виявив своє перше сиве волосся, точніше, моя молодша сестра (сімейний перукар) знайшла його. Спочатку я був шокований. Як я міг так швидко посивіти? Чи це був стрес, пов’язаний із вищою школою? Наслідки всього того барвника аптечної коробки, який я використовував підлітком? Я сказав собі так, це ті речі і вищипав два сивих волосся. Коли я знайшов інших через кілька місяців, я теж зірвав їх, сподіваючись, що за кілька змін у раціоні або кращому сні вони з часом знову стануть коричневими.

Але потім я помітив, що мої лінії посмішки почали затримуватися на кілька секунд довше, а потім тіні татуювали себе під втомленими очима. Мій літній загар перестав зникати в молочній шкірі, а натомість намалював веснянки та плями на моїх руках.

Одного разу взимку мої ноги пульсували від носіння вузьких підборів до сімейної святкової вечері. Коли я пізніше тієї ночі зняв взуття, я побачив найменшу кривизну в пальцях ніг. «Бульйони спадкові, мила, - сказала моя бабуся, коли я з жахом дивилася під ноги.

Коли я думав про старіння в минулому, я боявся цього процесу. Все, що я бачив, - це те, як моє тіло і шкіра більше не відображатимуть ту саму невинність. Сяюча шкіра, яскраві очі, блискуче волосся. Мені сказали, що це ознаки молодості - ті, які, досягнуті, роблять мене здоровою і красивою. З такою кількістю продуктів і процедур, присвячених видаленню сірого кольору та усуненню тонких ліній, важко не скупитися на ажіотаж.

Це не означає, що я не буду фарбувати свої сірі або що я відмовляюся від продуктів, які живлять мою шкіру. Я не думаю, що ці речі є по суті неправильними для тих з нас, хто вибирає. Але це те, що я ніколи не думав про старіння як про щось інше, ніж про те, чого слід боятися, і навіть зупинити.

Готуючись відсвяткувати черговий день народження, я виявляю, що я затриманий у хвилині паузи, обмірковуючи ці думки. Можливо, це кліше, але також необхідно. Коли мені стає цікаво, що означає добре старіти, мені доводиться дивуватися, чому я думаю тільки про свою зовнішність. Я не дивився на свою шкіру як на контейнер внутрішнього зростання, ні на своє тіло як на дім для серця, яке протягом багатьох десятиліть сумувало і любило. Чи не кожна сіра пасмо та лінія посмішки є привілеєм? Хіба це не фізичні сувеніри з прожитого життя?

Звичайно, я ще відносно молодий - мої бабуся і дідусь сказали б, що моє життя тільки починається, - але, можливо, це ще більший привід задуматись над тим, як я хочу брати участь у цьому процесі. Старіння може бути запрошенням - не дивитися у фізичне дзеркало, а дивитися всередину. Можливо, старіння - це можливість розширити наше життя? Як виглядає поглиблення того, що ми вже маємо і ким ми є, а не прокляття чи спроба стерти будь -які речові докази років?

Настільки більша частина мого життя виглядала як будівництво, як кладка цегли та упирання голови в різні місця. Протягом багатьох років у мене не було домашньої бази, оскільки я жив у далеких містах, навчався, подорожував, намагався з’ясувати, де я належу. Я ніколи не залишався на одному місці досить довго, щоб відчути помітне зростання або побачити, як з часом змінюється обличчя міста.

Це теж була фізична подорож, яку я бачу відображеною у своєму тілі - мої кістки все ще боліли від рюкзаків та підлог аеропорту. Але відбулася і внутрішня подорож. Так само, як і зі старінням, багато чого може залишитися непоміченим, якщо ми цілеспрямовано цього не шукаємо. Справа не в тому, що протягом кількох десятиліть немає місця для змін чи несподіванок, але, можливо, є щось багате у тому, що коріння розповсюджуються у найглибші шари ґрунту.

Старіння гальмує мене - фізично, емоційно, цілеспрямовано. Це нагадування, що дорослішання залежить не стільки від того, як змінюється наше тіло, скільки від еволюції нашого серця та духу.

Кожне нове сиве волосся вчить мене, що залишатися нерухомим і запам’ятовуючи краєвид-це краса, будь то лінії посмішки чи вигини зношеного серця.

  • 31/10/2021
  • 0
  • Я

Американське дитинство моєї доньки мені незнайоме — ось як я вважаю це

  • 11/01/2022
  • 0
  • Я

Батьківство в третій культуріЯ насолоджувався світлими очима мого малюка, які дивилися на вогні міста, коли хвиля смутку налетіла на мене. Її погляд був прикутий до автомобілів, які перетинають один із численних мостів, що з’єднують дві половини П...

Читати далі

99 способів розпочати ранок з розумом

  • 18/01/2022
  • 0
  • Я

Чи може мій ранок бути більш уважним?Пити воду. Заваріть каву. Приймати ліки. Нагодуй моїх вихованців. Це кілька останніх стовпів моєї ранкової рутини, які залишилися після 2020 року. Раніше у мене був строгий час пробудження, звичка вести ранкови...

Читати далі

7 способів продумано підготувати свої фінанси до кризи

  • 20/01/2022
  • 0
  • Я

Настав час активно керуватиВаші особисті фінансиВідповідно з Національне бюро економічних досліджень, економічне зростання триває в середньому трохи більше трьох років. У січні нашій економічній експансії виповнилося 11 років, і з’явилася маса роз...

Читати далі