Ода моєму диву Мірена
Вперше у мене були місячні в 11 років, я була в білих штанях. Тоді я мав знати, що це була ознака майбутнього.
Легко кажучи — на відміну від моєї течії — мої місячні завжди були жорстокими. Я носив супер-максі прокладки з крилами протягом усього свого підліткового віку, і до того часу, коли мені виповнилося 18, мій ПМС перетворився на повноцінний Передменструальний дисфоричний розлад (PMDD).
Екстремальна форма ПМС, мій ПМДР, змушував мене дратівливою, тривожною, нездатною спати (або, навпаки, надзвичайно сонною) і постійно голодною протягом двох тижнів до місячних. Фізично я був би роздутим, ніжним і мучив би головні болі. Були навіть випадки, коли я ставився до себе інакше; Дивлячись у дзеркало, мої зуби, шкіра чи тіло виглядали б різко по-різному від дня до дня.
Якщо ви дотримувалися математики, то це два тижні PMDD, а потім один тиждень сильної кровотечі протягом мого шеститижневого циклу. Це було виснажливим і поразковим. І ось, коли мені було 18, я звернувся до контроль народжуваності.
Протизаплідні таблетки чудово підійшли моїм друзям, навіть тим, у кого були важкі часи місяця, як у мене. Але, на жаль для мене, таблетка просто означала, що в мої нестерпні періоди я замінював нестерпні симптоми, такі як сильна кропив’янка, і відсутність страхового покриття для єдиної таблетки, яка діяла.
Я відчував, що у мене закінчуються варіанти, поки я не почав чути про це ВМС (внутрішньоматкові спіралі). Незважаючи на те, що внутрішньоматкові спіралі існують вже більше століття, вони не стали поширеним варіантом контролю народжуваності до 1980-х років. До 2010-х років зворотні контрацептиви тривалої дії, такі як внутрішньоматкові спіралі, були на другому місці за популярністю після таблеток (і частота введення внутрішньоматкової спіралі різко зросла на 22 відсотки відразу після Результати виборів 2016 року).
ВМС, Т-подібний шматок пластику (не містить BPA або фталатів), розміщуються всередині матки, щоб запобігти вагітності. Хоча спочатку це звучить дивно, пристрій загалом безпечний; за іронією долі, оскільки він пластиковий, він не руйнується всередині вас. Доповнені міддю або гормонами, внутрішньоматкові спіралі не дають спермі запліднити яйцеклітину або перешкоджають імплантації яйцеклітини в матку. Гормональні ВМС, зокрема, використовують прогестин для згущення цервікального слизу та розрідження слизової оболонки матки. Гормони також можуть скоротити або повністю усунути місячні у людини.
Коли у 23 роки мій лікар пояснив мені це, я не вагаючись призначила процедуру введення.
Звісно, це було не так просто. Одна перешкода: мені було потрібно попереднє схвалення моєї страховки, щоб покрити витрати в 1000 доларів. Технічно Закон про доступне лікування в США гарантує безкоштовне покриття контрацепції, але отримати зазначене покриття легше сказати, ніж зробити (хоча ця функція NPR дає певні вказівки). Це сумна реальність у патріархальному суспільстві, яка бачить жіноче здоров’я як «бонус», а не необхідність.
На щастя (чи справді удача повинна бути частиною управління моїм здоров’ям?), після кількох телефонних дзвінків, які пояснили мої обставини моєму страховому агенту, мене схвалили для покриття.
Вранці, коли я записався на прийом, я прийняв чотири Advil заздалегідь, за підтримки мого акушера. Як хтось із тривога за здоров'я, приймати чотири з будь-яких здавалося тривожним, але я довіряв своєму лікарю і сподівався, що це все змінить.
Опинившись у палаті пацієнта, я ліг на стіл, широко розставивши ноги в стременах — будь ласка, на цей візуал — і нервово дивився на стелю, бажаючи отримати позитивний досвід. Мій акушер м’яко нагадав мені, що, оскільки я ніколи раніше не народжувала, введення в шийку матки, ймовірно, призведе до болю. Ми форсували відкриття там, де його ніколи не було, хоча весь процес зайняв лише дві хвилини.
Я постійно повторював собі, коли вона вставляла дзеркало, схоже на звичайний мазок. Занепокоєний в очікуванні, я втиснув нігті в долоню, сподіваючись згасити будь-який тазовий біль.
У той момент, коли вона відкрила мою шийку матки для введення, я відчував, що це найгірший «щипок», який я коли-небудь відчував, після чого відразу ж пішли судоми. Потім вона відпустила рукави внутрішньоматкової спіралі, щоб утримати її на місці, зняла зовнішню трубку та обрізала струну ВМС. Виконавши свою обіцянку, це справді закінчилося за дві хвилини, хоча й дві болючі.
Після того, як я їхав додому (я не рекомендую цього; будь ласка, візьміть кохану людину, якщо можете!), я перейшов у режим відновлення, лежачи в ліжку з гарячою пляшкою протягом наступних 24 годин. У наступні дні я відчула більше судом — це іронія, якщо врахувати, що судом у мене не було під час фактичної менструації, — але врешті-решт судоми вщухли, коли я чекала наступної кровотечі.
Мої перші місячні після цього здавалися в основному такими ж, хоча я помітила, що вони були легшими і коротшими. У проміжках я почав часто спостерігати; на тампон мало, а на прокладку вистачить. Я несамовито шукав у Google, оскільки кров’янисті виділення тривали протягом кількох тижнів, хоча мій акушер-гінеколог зазначив у моєму подальшому обстеженні, що це поширений побічний ефект протягом трьох-шести місяців після введення.
Приблизно через чотири місяці мої місячні зовсім пішли — благослови!
З моменту першого введення минуло майже сім років, і єдиний затяжний побічний ефект, який я мав з тих пір, — це нерегулярні кров’янисті виділення. Я прийняв це і завжди ношу з собою прокладку на всякий випадок; це угода, на яку я готовий укласти.
Тому що, незважаючи на початковий біль під час введення та часті кров’янисті виділення, я б зробив це знову. (Насправді, я маю; Зараз я на своїй другій Мірені, оскільки зазвичай вони тривають п’ять років.)
Моя внутрішньоматкова спіраль стала моєю рятівною благодаттю. Я більше не відчуваю різких перепадів настрою чи дратівливості — особливо не протягом тижнів — і я не кровоточив жодного разу. Мені більше не потрібно шукати свою упаковку таблеток о 19:00 щовечора чи запасатися найважчими тампонами в CVS.
І коли я бачу себе в дзеркалі, я бачу тільки себе таким, яким я є. Немає ні жовтих зубів, ні кропив’янки, ні надмірних гормональних прищів. І я залишався таким роками — гомеостазу, якого я не відчував з початку місячних два десятиліття тому.
Моя Мірена допомогла мені відновити своє життя так, як ні в чому іншому.
Є історії жахів про ВМС, але я оптимістично налаштований, що мій досвід може нагадати, що є також багато позитивних історій. Я безмежно вдячний за те, що знайшов полегшення завдяки моїй Мірені, і сподіваюся, що незалежно від вашого переваги — внутрішньоматкові спіралі, таблетки, кільця, природні засоби — ви також можете знайти те, що вам найкраще підходить тобі це потрібно.
