Engel Yarışları ve Çamur Koşuları İçin Ne Giymeli?

Yeni başlayanlar için en kafa karıştırıcı konulardan biri engelli parkur yarışı (OCR) dünya ilk etkinlikte ne giyeceğini düşünüyor. Çoğu sporun belirli bir standardı vardır, ancak engelli yarışlar ve çamur koşuları için yarış günü kıyafetleri bir...

Devamını oku

Inline ve Roller Sporlarının Olimpik Durumu

Her spor Olimpiyat statüsü ister ve tekerlekli sporlar (inline dahil) bunların arasındadır. Tırmanma, briç, golf, tekerlekli sporlar ve sörf, Uluslararası Olimpiyat Komitesi (IOC) tarafından tanınan sporlar arasındadır. Bu sporları yöneten Ulusla...

Devamını oku

Artistik Patenciler için Serbest Stil Antrenman Listesi

Birçok artistik patinajcı, antrenman sırasında nasıl ve ne yapacağını bulmakta zorlanır. serbest stil alıştırma seansları. Bu, "temelleri" (ileri ve geri vuruşlar, dönüşler, durmalar ve hareketler) yapabilen bir buz patencisi için önerilen bir u...

Devamını oku

Kendi Profesyonel Kaykayınızı Oluşturun

Kendi Profesyonel Kaykayınızı Oluşturun Kendi Kaykayınızı Oluşturun.Jamie O'Saat Yeni bir kaykay alırken temelde iki seçeneğiniz vardır - tam bir kaykay satın alabilirsiniz (bu bir zaten sizin için bir araya getirilmiş) veya size uyan kendi özel ...

Devamını oku

Kalabalığı ve Hayranları Katmak İçin Şerefe

Kalabalığın ve hayranların katılımını sağlamak her zaman harikadır. tezahürat. Burada, tam da bunu yapmak için özel olarak yapılmış bir dizi tezahürat, tezahürat veya bağırış bulacaksınız. Merhaba...Kalabalığın içinde sen, bağırdığını duyalım,"M...

Devamını oku

Vücut Geliştirme Egzersizleri için Büyük ve Küçük Kasları Eşleştirme

İki küçük kas grubu antremanı bölünmüş tek bir büyük kas grubunda, vücut geliştirme antrenmanları, büyük kasların (örn. göğüs, uyluk ve sırt) her birinde iki küçük kas grubuyla (biseps, triseps, hamstrings, baldır, abs ve omuzlar gibi) eşleştiril...

Devamını oku

Akrep-Yay Başlangıcı

Kasım arasında doğduysanız. 18 ve 24, Devrimin Zirvesi olarak da adlandırılan Akrep-Yay zirvesine düşüyorsunuz. Akrep-Yay burcu olarak biliniyorsunuz. Zirvede herhangi bir gezegeniniz varsa, her ikisinin de özelliklerini gösterirsiniz. Burç simge...

Devamını oku

İtalya'nın Serie A Futbolunu Anlamak İçin Bir Kılavuz

Serie A, İtalya'nın en iyi takımları için tasarlanmış bir lig yarışmasıdır. Futbol sistem. 1939'dan beri var ve Serie A'nın dünyanın en iyi ikinci ligi olduğu söyleniyor. İtalya, üstün takımlar kurma konusunda bir üne sahiptir. Kulüpleri 12 şampi...

Devamını oku

Tang Soo Do'nun Kısa Tarihi ve Stil Rehberi

içine yürürsün dövüş sanatları dojang ve neredeyse hemen fark etmeye başlar. Uygulayıcılar yoğun amaçlarla akrobatik vuruşlar yapıyor ve ritmik formlar uyguluyorlar. Daha sonra, spar'ı işaret ederler, zararın yoluna kolayca girip çıkarlar ve ardı...

Devamını oku

Swizzles, Yeni Patencilerin Buzun Üzerinde Hareket Etmeyi Öğrenmesine Yardımcı Oluyor

Swizzles buz üzerinde balık veya futbol topu şeklini alır ve iki ayak üzerinde ve iç kenarlarda yapılır. Bu hareket, yeni başlayan buz patencilerinin buz üzerinde nasıl ileri veya geri hareket edeceklerini ve kaymayı öğrenmelerine yardımcı olur v...

Devamını oku