7 منتجات CBD يجب الاحتفاظ بها في متناول اليد لتخفيف آلام الفترة

click fraud protection

راحة طبيعية لتدفقنا الطبيعي

نحن جميعًا ندرك (يقصد التورية) الضجيج الحالي اتفاقية التنوع البيولوجي-انها في كل مكان. لكننا بصدد العودة إلى جذورنا واستخدام طب النباتات لعلاج جميع أنواع الأمراض ، بما في ذلك آلام الدورة الشهرية.

ذكرت مجلة الطب التناسلي أن 90 في المائة من النساء مع دورات منتظمة يعانون من عدم الراحة الجسدية قبل وأثناء فتراتهم. لسنوات ، كل ما لدينا هو مسكنات الألم ، مثل ميدول. حتى وقت قريب.

شارلوت باليرمينو ، المؤسس المشارك لـ ورق جميل، يشرح كيف يمكن أن تكون اتفاقية التنوع البيولوجي كمكمل مفيد لانزعاج الدورة الشهرية. "كل شخص لديه نظام endocannabinoid هذا هو المسؤول عن تنظيم المزاج ، والهضم ، والخصوبة ، كما تقول. "إنها مرتبطة بمستقبلاتك العصبية ودماغك - ينشط CBD هذه المستقبلات ، وتظهر بعض الأبحاث أنه يساعد في أشياء مثل الالتهاب وتنظيم السيروتونين" ، على سبيل المثال لا الحصر.

اعتمادًا على شدة الانزعاج أثناء الدورة الشهرية ، يمكن استخدام CBD بعدة طرق مختلفة ، من الحالة المزاجية المهدئة إلى تخفيف التوتر أو الألم الجسدي. مع أي علاج شامل ، قد يستغرق الأمر وقتًا للعثور على الجرعة المناسبة والعلامة التجارية المناسبة لك ، ومن المهم مراجعة طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية قد تتأثر.

أما بالنسبة لفريق TGT؟ نحن نحب اتفاقية التنوع البيولوجي شفويا للمساعدة في تهدئة القلق وأنظمتنا العصبية ، وبكرات صداع CBD للصداع النصفي ، وبلسم CBD الموضعي للتشنجات وآلام الظهر. فيما يلي بعض منتجات CBD الإضافية ، المصممة خصيصًا لتهدئة الدورة الشهرية وعدم الراحة في الدورة الشهرية. إذا كانت لديك علامة تجارية أو منتج تحبه ، فشاركه في التعليقات أدناه!

اختيارنا | أسطوانة الحيض
سعر | $36

ماركة الشيا أحد العناصر المفضلة الشخصية لفريقنا. تلتزم علامة CBD التجارية هذه بالإنتاج المستدام والمكونات النقية التي تستهدف الألم بينما تساعد في تهدئة الجسم. تحتوي أسطوانة الدورة الشهرية على جرعة عالية من اتفاقية التنوع البيولوجي ، إلى جانب مكونات مثل المنثول وزيت أرنيكا التي تنقل اتفاقية التنوع البيولوجي إلى النظام ، لتخفيف التشنجات المؤلمة والانتفاخ.

كيف تستعمل | يوضع موضعياً لتخفيف التقلصات في أسفل المعدة أو الظهر. توصي Shea Brand بتطبيق ما يصل إلى ثلاث مرات في اليوم فقط.

اختيارنا | فترة الشوكولاته
سعر | $7–$47

طوري مكرس لتهدئة أجساد النساء من خلال الأطعمة العضوية المغذية مثل مجموعات ركوب البذور وهذه الفترة النهائية مهدئة - شوكولاتة مملوءة باتفاقية التنوع البيولوجي! صُنعت شوكولاتة هذه الفترة من مكونات عضوية ونقية ، مثل زيت جوز الهند وزبدة الكاكاو. تساعد الجرعة الأعلى من اتفاقية التنوع البيولوجي على تخفيف التشنجات والقلق والصداع واسترخاء الجسم.

كيف تستعمل | تناول قطعتين من الشوكولاتة يوميًا خلال المرحلة الأولى أو المرحلة الرابعة من دورتك; يوفر كل منها ما يصل إلى ست ساعات من الراحة.

اختيارنا | شاي جي مينت
سعر | $20–$45

نويربود يعرف أن الشاي بمفرده يمكن أن يكون مهدئًا - ولهذا السبب يضيف قوة اتفاقية التنوع البيولوجي لمزيد من الراحة. إلى جانب زيت الكانابيديول المشتق من القنب ، يشتمل شاي G-Mint على النعناع المجفف وأوراق النعناع للحصول على لكمة إضافية (أو الراحة ، لا تقلق!). نويربود هي بفخر مملوكة لامرأة سوداء وتكرم الأشخاص الملونين الذين تم سجنهم ظلماً بسبب الماريجوانا.

كيف تستعمل | قم بتسخين كيس شاي واحد ساخن أو بارد مع القليل من العسل أو الليمون الحامض أو أي نكهات أخرى مهدئة.

اختيارنا | نقع حمام جوز الهند + سي بي دي
سعر | $12–$30

سواء كنت تعاني من عدم ارتياح جسدي أو عاطفي ، مبهر لديه علاج. تقدم هذه العلامة التجارية زيوتًا كاملة الطيف قابلة للابتلاع إلى جانب مستحضرات العناية بالبشرة المليئة بالقنب ؛ يعتبر Coconut + CBD Bath Soak العلاج المثالي المهدئ للتخفيف من آلام الدورة الشهرية. إنه مصنوع من مكونات طبيعية ، بما في ذلك جذر الخطمى للالتهابات وملح المحيط الهادئ للتخلص من الشوائب وزيادة الدورة الدموية.

كيف تستعمل | صب كيس واحد في الحوض. دعها تذوب ، تدخل ، وتسترخي.

5. صحة المرأة المجنحة

اختيارنا | تخفيف الآلام CBD الهلام الناعم
سعر | $35

نحن نحب صحة المرأة المجنحة"شغف بابتكار منتجات خاصة بالنساء. المواد الهلامية الناعمة لتخفيف الآلام ، المصنوع من CBD المزروع عضوياً وزيت زهرة الربيع المسائية (غني بالأساسيات الأحماض الدهنية المعروفة بتعزيز الصحة الهرمونية) ، مصممة لتخفيف آلام الدورة الشهرية والملتهبة مناديل.

كيف تستعمل | خذ واحدًا إلى اثنين من المواد الهلامية الناعمة حسب الحاجة ، حتى ثلاث مرات يوميًا. عبوة واحدة تحتوي على 30 مادة هلامية ناعمة.

اختيارنا | فترة
سعر | $16–$120

التصحيح الجيد يخلق بقع مملوءة بالـ CBD تستهدف الضغوطات والأعراض في أجزاء مختلفة من الجسم. يتم غمر رقعة الدورة الشهرية بـ 15 مجم من خلاصة القنب الممتازة والكوهوش الأسود - عشب يستخدم لتنظيم الهرمونات والمساعدة في صحة الرحم - بالإضافة إلى المنثول ، لتسكين الآلام.

كيف تستعمل | ضع الرقعة على أسفل البطن وارتديها لمدة تصل إلى 12 ساعة. تقشر عند الانتهاء.

اختيارنا | كريم طبيعي CBD PMS
سعر | $40–$65

صياغة الطبيب ، د. قرقعان يقدم جرعة عالية من كريمات CBD العلاجية لعلاج الألم ؛ يعمل كريم PMS على تلطيف التقلصات وآلام أسفل الظهر. نحن نحب أيضًا المستحضر المملوء بالفانيليا للمساعدة في تنشيط الجسم وإرخاء العقل.

كيف تستعمل | للحصول على أفضل النتائج ، قم بتدليك كمية وفيرة من هذا الكريم في أسفل البطن.

كيف أتقبل خلفيتي متعددة الأعراق (حتى عندما لا أشعر بالارتباط بها)

* يعتذر للأسلاف *ولد والدا أمي في بورتوريكو وهي في الجانب الشرقي الأدنى من مانهاتن. ولد أجداد والدي في باربادوس وهو في جزيرة ستاتين. ولدت في إحدى ضواحي نيوجيرسي التي أصبحت قبل 20 عامًا أول من ألغى طواعية الفصل العنصري في مدارسها العامة. مرت عقود ق...

اقرأ أكثر

كيفية دعم شخص محبوب تعرض للإجهاض

"كيف أدعم صديقة تعرضت للإجهاض" ، بحثت في جوجل على عجل.كنت في أواخر العشرينات من عمري عندما تعرضت إحدى صديقاتي المقربات ، كريستين ، للإجهاض. كانت تبلغ من العمر 12 أسبوعًا وكانت ترغب في الحمل منذ فترة طويلة. لم أكن أعرف كيف أرد ، غير متأكد مما سأقول...

اقرأ أكثر

كيف أتعامل مع الخوف من الضياع أثناء الحمل

هل شعرت يومًا أنك مفقود؟فالبشر مخلوقات اجتماعية بالفطرة. لقد ولدنا برغبة لا تتزعزع في المجتمع ، ونتعلم تقدير القبول منذ صغرنا. نريد أن نكون جزءًا مما يحدث من حولنا ، ومع تقدمنا ​​في السن ، يستمر البحث عن التضمين. عندما لا نشعر بذلك ، غالبًا ما يكو...

اقرأ أكثر