لا ، أنت لست "عنيدًا جدًا"

click fraud protection

"لماذا أنت عنيد جدا؟"

لا أتذكر كم كان عمري عندما وصفتني بالعناد لأول مرة. لكنني أتذكر كيف كانت جدتي تسخر دائمًا ، "ستصاب بالجنون إذا لم تغير طرقك!" كفتاة صغيرة ، لم أكن أتأثر بسهولة ؛ كنت أعرف ما أؤمن به وماذا أريد. في الأزياء النموذجية للمواليد ، كنت أتنفس إذا لم أحصل على ما أريد.

لكنني كنت مجرد فتاة ، ما زلت أتعلم ، وما زلت أفكر في كيفية فهم القوة الحقيقية وعدم المرونة. لم يتم التحدث بكلمات جدتي إلا على سبيل الدعابة والعاطفة - على عكس ما حدث لاحقًا في الحياة ، عندما سأُطلق عليّ "امرأة عنيدة" بسبب ثباتي في آرائي. لقد تعلمت أن العالم فضلني بصفتي أ سعادة الناس، على الأقل هكذا بدا الأمر. وهكذا ، عندما كنت في أوائل العشرينات من عمري ، هذا هو بالضبط ما أصبحت عليه.

صحيح أن العناد ليس بالشيء الجيد دائمًا. يمكن أن يكون ضارًا عندما يظهر على أنه ضيق الأفق أو رفض الاستماع إلى (أو احترام) الآخرين. تحدي أنفسنا وآرائنا هو جزء أساسي من التعلم ، حتى عندما تشعر بعدم الارتياح. عندما نجادل لإثبات نقطة ما ، في كثير من الأحيان ، فإننا نلعب فقط على غرورنا.

غالبًا ما نتصرف بهذه الطريقة بسبب الخوف - نخشى أنه إذا أعدنا النظر في وجهات نظرنا أو غيرنا الأمور بشكل طفيف جدًا ، فقد تنهار مؤسستنا بالكامل. وعادة ما يحدث ذلك. لكن الانهيار يمكن أن يكون ضروريًا للنمو.

هناك نوع آخر من "العناد" ، وهو في الواقع ليس عنادًا على الإطلاق. الصمود والمثابرة والقدرة على التعمق في القضايا المهمة - كل ذلك يمكن أن يجعل الشخص يبدو عنيدًا عندما يكون في الواقع يمثل القوة.

"غالبًا ما يُنظر إلى العناد على أنه سمة سلبية ، ويمكن أن يكون كذلك عند استخدامه بطريقة معينة ،" يكتب جو بيكر ، أخصائية الإعاقة والدمج في المملكة المتحدة. "هذا يعني في النهاية أن شخصًا ما لن يتخلى عن أفكاره أو معتقداته أو ضغائنه لبعض الوقت. قد يكون هذا مزعجًا للغاية بالنسبة للبعض ، لكنه في الواقع قوي حقًا. إنه يدل على المثابرة والمثابرة والمثابرة في مواجهة كل شيء ".

هذا هو الوقت الذي يمكن أن يكون فيه مجاز العناد أكثر ضررًا ، خاصةً عندما يخنق أصوات الناس أو عندما يكون لأحد الطرفين قوة أكبر من الآخر. في كثير من الأحيان ، نضطر إلى المواقف التي نحتاج فيها إلى الثبات ، إما لأنفسنا أو للآخرين. لا يعني ذلك أننا غير مستعدين للتغيير ، بل إننا ندافع عن معتقداتنا وقيمنا.

استغرق الأمر مني سنوات لتعلم هذا. لقد انتقلت من كوني فتاة عنيدة إلى امرأة ترضي لأنني قيل لي إن الأمر أفضل بهذه الطريقة. لقد أخفيت أي جزء من نفسي بدا أنه عنيد - أجزاء مني أفهمها الآن أنني ورثتها عن جدتي. من المحتمل أن مزاحها عندما كنت أصغر سنًا لأنها رأت نفسها في داخلي ، أو في نفسي فيها ، روحًا قوية الإرادة تنتقل من جيل إلى آخر. الآن في الثلاثينيات من عمري ، لقد بدأت للتو في استعادة تلك الروح ، للوقوف بحزم وثابت على الرغم من الاستعارات المحتملة حول العناد.

اللغة أداة قوية. والآن هو وقت عاجل أكثر من أي وقت مضى للنظر في الكلمات التي أساءت إلى الآخرين أو أسكتتهم لفترة طويلة ، كلمات ربما استخدمناها حتى لإسكات أنفسنا. يحتاج العالم إلى المزيد من الأشخاص الذين يمكنهم الوقوف في وجه الشدائد - سواء كانت تلك الشدائد معركة داخلية أو نشاطًا يوميًا. ونحتاج إلى المزيد من الأشخاص الذين يثقون في حدسهم ولا يتأثرون بسهولة بتداول الآراء.

نحن بحاجة أيضا الناس الذين يمكنهم قول لا، الذين يمكنهم وضع حدود مع أنفسهم وداخل العلاقات. الصداقات والشراكات عمل شاق ولكن بعزم وتصميم ، يمكننا أن ننمو جنبا إلى جنب، حتى في أصعب المواسم.

والأهم من ذلك ، نحتاج إلى أن يرفض الناس التزحزح عن القضايا المهمة أو تقليص أنفسهم للحفاظ على الوضع الراهن. في كثير من الأحيان ، رأينا الناس يتم وصفهم بالعناد لردهم ضد الأنظمة القمعية والأشخاص الموجودين في السلطة. ومع ذلك ، من حقنا وواجبنا أن نطلق سياسات ضيقة الأفق تضر وتضطهد بشكل فعال. دعونا نقلب النص ونفهم أن "العناد" لا يصف ، في الواقع ، أولئك الذين يدافعون عن المساواة ؛ يصف رفض الأطراف الاستماع.

هل أنت "عنيد جدا"؟ ربما ، ولكن ربما لا. يجدر بك أن تتوقف مؤقتًا في المرة القادمة التي يصنفك فيها شخص ما على أنك شخص عنيد أن تسأل نفسك: هل أرفض الاستماع؟ هل أنا خائف من أنني إذا أعدت النظر في موقفي ، فقد ينهار عالمي بأكمله؟ أم أنا ثابت على حقي وقيمي؟

لأنه إذا كان هذا هو الأخير ، فأنت لست عنيدًا على الإطلاق. أنت ببساطة عنيد.

ما هي حياد الجسم - وكيف يمكننا ممارستها (إذا اخترنا ذلك)؟

بديل لإيجابية الجسمقبل بضع سنوات قالت الممثلة جميلة جميل البهجة، "أنا لا أفكر في جسدي أبدًا." (عفوًا ؟!) بعد أن عانت في سن المراهقة والعشرينيات من الإفراط في ممارسة الرياضة ، الأكل المضطرب ، وتشوه الجسم ، شاركت الممثلة أنها كانت تتبنى عقلية مختلفة...

اقرأ أكثر

كيف يبدو المسار من الخفاء إلى الاستصلاح لمجتمع AAPI؟

بصفتي امرأة أمريكية آسيوية ، أسعى جاهداً للتحرر من روايات الاختفاء وفرط الرؤية.بدأت رحلة الهجرة لعائلتي عندما غادر والدي وإخوته كوريا الجنوبية ووصلوا إلى الولايات المتحدة في 28 أكتوبر 1978. عندما بدأوا حياتهم في لوس أنجلوس ، كانت وظيفة والدي الأول...

اقرأ أكثر

7 نصائح لإيجاد تدريب افتراضي في عام 2021

كيف تجد التدريب عن بعد؟تغيرت كل وظيفة تقريبًا في العام الماضي بسبب COVID-19. بالنسبة للطلاب ، إنه وقت غير مؤكد بشكل خاص - كثير الفصول افتراضية, تم تأجيل أحداث المدرسة، وقد تم تأجيل التدريب أو إلغاؤه. إذا كنت تشعر بعدم الارتياح حيال ما سيحدث بعد ذل...

اقرأ أكثر