اعترافات متحمس القرار
أحتاج إلى توضيح أمر ما: أنا مدمن على القرار. لقد استغرق الأمر ما يقرب من ثلاثين عامًا لأدرك هذا ، لكن هذا صحيح. كل عام ، دون أن أفشل ، أتسلل بعيدًا خلال الأسبوع الأخير من شهر ديسمبر لألتف مع يومياتي وأكتب كل الأسباب "العام المقبل سيكون العام!" يدي تخربش بشراسة كيف ولماذا سأكون نسخة أفضل من نفسي في الجديد عام. إذا كان من الممكن أن تتحدث صفحات مجلتي ، فإنهم سيتنهدون من السخط.
عندما يأتي الأول من كانون الثاني (يناير) ، أكون وفياً لشعاري الجديدة وعقليتي. لبضعة أسابيع ، العالم هو محارتي ، وأنا أفضل نسخة من نفسي (مهما كان معنى ذلك). ولكن بعد ذلك ، تحدث الحياة. يتم كسر القرار ، وأنا أخجل نفسي لكوني ضعيفًا. ربما أحصل على رياح ثانية في الربيع. لكن بحلول الصيف ، أدرك أنه لا يوجد "وصول" أو نسخة أفضل من نفسي أنتظر في المستقبل ؛ هناك أنا فقط ، واللحظة الحالية.
على الرغم من ذلك ، لطالما كانت ممارسة وضع القرارات أمرًا أحببته. لا أتذكر المرة الأولى التي قدمت فيها قرارًا للعام الجديد ، لكنني أعلم أنني كنت صغيرًا. أنا متأكد من أنني إذا بحثت في مجلاتي القديمة ، فسوف أجد قوائم مكتوبة بالهلام مع "(إدراج العام) قرارات" تحتها خط أعلى الصفحات المصفرة. أنا برج العذراء ، وبينما لا أعرف الكثير عن علم التنجيم ، أخبرني زملائي في العمل أن حاجتي إلى القوائم والخطط ليست مفاجأة.
تسأل "لكن كايتي" ، "أليست القرارات شيئًا جيدًا؟ ألا يفترض بنا أن نعمل على أنفسنا ونبني عادات صحية؟ " الجواب نعم والجواب لا. إنه دقيق ، على ما أكتشفه.
كما ترى ، عندما أتخذ قرارًا ، فأنا لا أضع أهدافًا ، وهي سلسة ومتغيرة وتسمح بالفشل. بدلاً من ذلك ، أركز على الأشياء التي لا أحبها في نفسي (أو في حياتي) وأصر على تغييرها. لا توفر القرارات مجالًا للنمو والتحول بنفس الطريقة التي تعمل بها الأهداف. تقول القرارات ، في 31 ديسمبر ، أنا شخص واحد ، وفي 1 يناير ، أنا شخص آخر (وشخص ما "أفضل").
تسرقني القرارات من الحاضر واللحظة الموعودة. لقد كنت دائمًا منشغلًا بالماضي (يقول Enneagram أربعة) ، ومؤخراً فقط بدأت أتساءل عما إذا كان إعداد القرار الخاص بي يتعلق بدرجة أقل بإنشاء أهداف صحية والمزيد حول محاولة محو الهياكل العظمية في خزانة ملابسي.
"علاقات طويلة جدًا وسامة!" لقد عقدت العزم مع كأس من الشمبانيا في أكثر من بضع حفلات ليلة رأس السنة الجديدة. لكني لست بحاجة إلى نخب. أنا بحاجة إلى معالج. الشفاء من آلام الماضي والمضي قدمًا ليس قرارًا لليلة واحدة يتم اتخاذه مع دفتر يومياتي أو مع أصدقائي. إنه ليس كذلك. وعلى الرغم من أنهم ليسوا دائمًا لصوص اللحظة الحالية ، يمكن أن تصبح القرارات سريعًا بوابات نتركها هنا والآن.
إذا لم أتمكن من تغيير ماضي ، فأنا بالتأكيد لا أستطيع التحكم في مستقبلي - على الرغم مما تعظ به العديد من كتب المساعدة الذاتية والبودكاست. لا شيء على الإطلاق موعود به باستثناء الهواء الذي أتنفسه في هذه اللحظة بالذات. القرارات ، حتى عندما يتم اتخاذها مع أفضل النوايا ، تدمر هذه العقلية وتخدعني للاعتقاد بأنني أستطيع التحكم في حياتي والتلاعب بها.
علاوة على ذلك ، على عكس الأهداف والنوايا ، فإن القرارات تسلط الضوء على عدم رضائي وليس تطلعاتي. عندما أفكر دائمًا في ما لا يعجبني في حياتي ، يكاد يكون من المستحيل أن أكون على دراية باللحظة الحالية. من ما هو. من هنا والآن.
هل من الممكن أن تكون قراراتي قد أعاقتني بالفعل عندما اعتقدت أنها ضرورية لصنع مستقبلي؟ نعم فعلا. أرى الآن أنني كنت أتخذ قرارات طوال هذه السنوات لأنني كنت أخشى نفسي الحاضر في هذه اللحظة. ولا أريد أن أعيش هكذا بعد الآن.
