سحر الملاحظة اليومي

تتوهج أوراق نبات الكورديلين باللون الفوشيا في شمس الظهيرة المتأخرة، ويتراقص الضوء عبر الأوراق اللامعة كما لو كانت مشتعلة في النسيم. في مكان ما على مسافة، أسمع عامل لحام يعمل في بناء جديد، وأستطيع أن أشم رائحة عشاء جاري المغلي من خلال نافذته المفتو...

اقرأ أكثر

نصائح لإرسال البريد الإلكتروني أثناء البحث عن وظيفة

هل ترغب في قراءة رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بك من قبل أصحاب العمل والقائمين بالتوظيف المحتملين؟ يجب أن تبرز رسالتك بين آلاف رسائل البريد الإلكتروني المحتملة في صندوق الوارد المزدحم. وهذا يعني اختيار حساب البريد الإلكتروني الصحيح، وتنسيق رسائل...

اقرأ أكثر

كيفية تنسيق قلاداتك بشكل مثالي وفقًا لخبراء المجوهرات

تلقيت أول قلادة على الإطلاق كهدية عيد ميلاد عندما كان عمري 13 عامًا. كان نصف قلب، مسنن من المنتصف، ومكتوب عليه بالفضة عبارة "BE FRI". هدية من صديقتي آنذاك؛ وارتدت النصف الآخر بكلمة "ST END". لست متأكدًا مما حدث لتلك القلادة، لكن من المحتمل أنني ار...

اقرأ أكثر

ما تعلمته من زيارتي للحقل الذي كان يزرع فيه القطن الخاص بقميصي

لقد كان يومًا دافئًا بشكل غير متوقع لهذا الموسم، وغطى الغبار الشاحنة أثناء خروجنا من الطريق السريع الرئيسي. تشير اللافتات المرسومة يدويًا، أو "القطن العضوي"، إلى أننا وصلنا إلى وجهتنا: مزرعة قطن عضوي متجددة في ضواحي لامبايكيو، في بيرو. كان الوقت ر...

اقرأ أكثر

معيار التجنيد العسكري للاضطرابات العصبية

هناك العديد من الحالات الطبية والعقلية التي من شأنها أن تمنع الشخص من بدء الخدمة العسكرية أو الاستمرار فيها. ال استبعاد الظروف الطبية تتضمن هذه المقالة رموز التصنيف الدولي للأمراض (ICD). تعتبر هذه الرموز هي المعيار وهي لغة مشتركة في الصناعة الطبي...

اقرأ أكثر

5 علامات تجارية مثل Buck Mason بأسعار معقولة قليلاً

باك ميسون هي المفضلة لدى TGT عندما يتعلق الأمر بالملابس المستدامة أمريكية الصنع. نحن نحب الذوق الحديث والمريح لتصاميم BM، وممارسات العمل العادلة واستخدام القطن الفاخر في ملابسهم، وكلها مصدرها المزارع الأمريكية. في حين أننا نحب باك ماسون كعلامة تجا...

اقرأ أكثر

ما يجب معرفته عن علاج الـEMDR

"هل ترغب في القيام ببعض أعمال الصدمة؟" سأل المعالج الخاص بي. من يقوم بعمل الصدمات؟ "لقد كنت في العلاج بالكلام لسنوات. على الرغم من إحراز تقدم – مثل أن تعلم أن كلمة "غاضب" لا تعني دائمًا "خطيرًا" - إلا أنني أشعر أحيانًا بأنني عالق.مثل الكثير من الن...

اقرأ أكثر

أفضل 5 مكملات كالسيوم للنساء

إذا كبرت ورأيت حصلت على الحليب؟ ربما تتذكر مدى أهمية الكالسيوم لصحة العظام. وعلى الرغم من أنه يمكنك العثور على الكالسيوم في منتجات الألبان، إلا أنه ليس من السهل دائمًا الحصول على كل الكالسيوم الذي تحتاجه - خاصة إذا كنت نباتيًا أو لديك حساسية أو تع...

اقرأ أكثر

كيفية تنسيق قلاداتك بشكل مثالي وفقًا لخبراء المجوهرات

تلقيت أول قلادة على الإطلاق كهدية عيد ميلاد عندما كان عمري 13 عامًا. كان نصف قلب، مسنن من المنتصف، ومكتوب عليه بالفضة عبارة "BE FRI". هدية من صديقتي آنذاك؛ وارتدت النصف الآخر بكلمة "ST END". لست متأكدًا مما حدث لتلك القلادة، لكن من المحتمل أنني ار...

اقرأ أكثر

كيفية الاختبار للفرقة

عادةً ما يكون الاختبار بمثابة فرصة لمرة واحدة للحصول على وظيفة الموسيقي التي تبحث عنها. ليس عليك فقط أن تضع رأسك في اللعبة، ولكن عليك أيضًا التأكد من أن جسمك متكيف بشكل صحيح. يجد معظم الموسيقيين أن اختبارات الأداء مثيرة للأعصاب ومثيرة. يمكن أن ت...

اقرأ أكثر