Vyškolení perinatální profesionálové, kteří vám pomohou při porodu
V rozhovoru s blízkými přáteli o jejich porod zkušenosti, zjistila jsem, že mezi těhotnými lidmi existuje společná touha cítit se pod kontrolou a propojená se svým tělem během těhotenství a porodu. Bohužel ne každý se při porodu cítí zmocněn.
S tím může pomoci dula. Jako certifikovaní profesionálové vám mohou pomoci a vést vás i vašeho partnera na emocionální úrovni. Stručně řečeno, dula může fungovat jako maják světla, který vám pomůže projít každou fází těhotenství a porodu.
Co přesně je dula?
Dula je pracovní společnice jakéhokoli pohlaví, která podporuje těhotnou osobu (a potenciálně jejího partnera) nelékařsky po celou dobu těhotenství, porodu a po porodu. Jsou zvláště známí tím, že nabízejí emocionální a mentální podporu během porodu.
Douly se liší od porodních asistentek v tom, že nemají pokročilé lékařské vzdělání ani licenci - spíše mají přísnou certifikaci na podporu těhotenství. Oba DONA International a Porodní umění International nabídnout rozšířené školení pro porodní a poporodní duly.
Duly existují po celá staletí, ale znovu se objevily v šedesátých letech během přirozeného porodu. V roce 1971, Ina May Gaskin („Matka autentické porodní asistentky“) spolu s přáteli a kolegy se otevřely Farmářské centrum porodní asistence v Tennessee. Centrum se stalo proslulým a uznávaným po celém světě díky svému jedinečnému přístupu k porodu. Dnes tento prostor zůstává vzdělávacím centrem pro porodní asistentky, jako jsou duly a porodní asistentky, a lidé cestují z celého světa, aby tam rodili.
Proces duly
Hledání duly může vyžadovat čas a výzkum, takže je nejlepší začít s hledáním brzy v těhotenství. Ve Spojených státech se duly účtují na základě jejich zkušeností a umístění. Náklady se mohou pohybovat od několika stovek do několika tisíc dolarů, v závislosti na zkušenostech, nabídkách a certifikacích duly. Někteří lidé se rozhodnou najmout si dulu speciálně pro prenatální péči, zatímco jiní mohou chtít dulu na podporu během poporodních měsíců.
Pokud jste v USA, v závislosti na státě, ve kterém žijete, některé pojištění kryje náklady na duly. Tento článek z The Washington Post se ponoří do pojišťovnictví a toho, jak se mění u holistické porodní péče. Některé nemocnice také nabízejí péči duly dobrovolníků pro ty, kteří buď nemají pojištění, nebo si jej nemohou dovolit. Webová stránka Radikální dula je nezisková organizace, která pomáhá rodinám s nízkými příjmy najít služby duly v jejich blízkosti.
Práce duly je velmi osobní a zapojená a obvykle přicházejí do domu svého klienta prenatální návštěvy po celých devět měsíců, prodiskutovat schůzky s lékařem a jakékoli obavy rodičů mohou mít. Když přijde čas, jsou tu také pro podporu práce.
"Moje dula načasovala moje kontrakce, dala mi masáže a řekla mi, jak umístit své tělo, když přicházejí kontrakce," říká mi jeden z mých přátel. "Spala a sledovala mě celou noc a připravovala jídlo a smoothies." Dokonce jsme se vydali na dlouhou procházku/túru, abychom se pokusili, aby se moje kontrakce objevily přirozeně (úplně fungovaly), což byla součást mého porodního plánu, který mě podporovala a posilovala. “
Poté, co se narodí dítě, duly obvykle zůstanou se svými klienty několik hodin, aby pomohly s kojením a emočním svazováním. O několik týdnů později provedou poporodní návštěvu, aby se přihlásili k rodičům a zjistili, jak se přizpůsobují životu se svým dítětem. Mohou nabídnout výživové informace, rady ohledně doplňků nebo dokonce domácí jídlo.
A někteří lidé se rozhodnou najmout si svou dulu také na podporu po porodu. A poporodní dula pomůže novým rodičům zpracovat porod, naučí péči o novorozence a pomůže s uzdravením. Budou spolupracovat s rodinou, aby zajistili, že se během prvních měsíců bude o každého cítit postaráno a emocionálně podporován.
Těhotenství a porod nás posilují a my se během této doby můžeme cítit informovaní a spojení se svým tělem. A mít při prvním těhotenství podporu duly byla zatím nejdůležitější část mé cesty. Moje dula je společnice mimo ordinaci mého lékaře a pomohla mi cítit se v bezpečí a podpoře.
Ať už jste nový rodič, přemýšlíte o tom, že byste jednou měli mít děti, nebo jste aktuálně těhotná a chcete další podporu, zvažte hledání místní duly, která vám může jako porodní cesta nabídnout pomocnou ruku odvíjí se.
