Was tun, wenn es sein muss
Bleib zuhause
Verregnete Wochenendtage, verschneite Wochentage und zünftige Suppen-Krankheitstage laden uns dazu ein, Pläne abzusagen und zur Abwechslung mal etwas zu entschleunigen. Um unsere Gemeinden vor der Verbreitung von COVID-19 zu schützen, bleiben wir heutzutage zu Hause, es sei denn, die Notwendigkeit ruft uns auf – ein Privileg, das wir nicht als selbstverständlich betrachten. Im Moment lieben wir Decken, beruhigende Getränke und beruhigende Gewissheit, dass (Erwachsene sind schließlich nur erwachsene Babys.)
Wenn ich zu Hause einen Tag ohne Arbeit habe, stelle ich fest, dass ich herumblödelte und Unordnung aufräumte, die ich zu lange ignoriert habe. Sobald meine Wohnung sauber ist, öffne ich die Fenster, zünde eine Kerze an und schalte leise Musik ein, während ich auf meiner Couch sitze und die Ruhe genieße. Mein Gehirn, das sich normalerweise wie ein immer größer werdender Ball aus Gummibändern anfühlt, beginnt sich zu sortieren. Das Telefon, das immer irgendwo in der Ferne meines Geistes klingelt, hat aufgehört. Ich kann mich entspannen.
Das Good-Trade-Team hat in diesen Tagen in unseren Köpfen zu bleiben, während wir soziale Distanzierung praktizieren. Um es uns gemütlich und gepflegt zu machen, haben unsere Redakteure also jeweils ein langsames und nachhaltiges Starterpaket für den Aufenthalt zu Hause zusammengestellt.
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre wichtigsten Dinge für den Aufenthalt zu Hause in den Kommentaren unten mitteilen!
Wenn ich zu Hause bleibe, dreht sich alles um Sinneserfahrungen. Wenn ich krank bin, möchte ich nur beruhigende Erinnerungen daran haben, dass meine Ruhe unterstützt und notwendig ist. Ich mache an Krankheitstagen nicht viel, außer auf Play in einer Endlosschleife von „30 Rock“-Episoden zu drücken, während ich ein- und ausschlafe.
An Tagen, an denen ich das Glück habe, gesund zu sein und mich für den Tag eingewöhnt zu haben – vielleicht wegen eines langen Regens in Los Angeles – beschäftige ich mich gerne mit taktilen Erfahrungen. Erstens, weil sie meinen Händen etwas geben, das *nicht* auf Instagram scrollt oder rosa Blazer auf thredUP bevorzugt. Und zweitens, weil mein Verstand sonst eine Million Meilen pro Minute rast. Ich gönne mir selten den meditativen Rhythmus des Häkelns oder die Ruhe, in eine gute Lektüre einzutauchen, deshalb genieße ich diese entschleunigten Tage. Eine taktile Erfahrung, auf die ich verzichte, egal wie beschäftigt ich bin? Meine Kaninchen streicheln.
Für mein Starterset habe ich ein kuscheliges DIY-Pulloverset und Leggings ausgewählt, die mich kuschelig halten. Mir sind Tassen sehr wichtig – für Kaffee mit Milchkaffee bevorzuge ich eine Tasse mit dünnen Lippen. Für schwarzen Kaffee bevorzuge ich eine Tasse mit mittlerer Lippe, und für Tee ist es eine dicke und klobige Tasse. Dieser Becher von The Little Market sollte zu dem Pfefferminztee von Celestial Seasonings passen, den ich gerade *schlürf* trinke. Schließlich zünde ich zu Hause immer eine Kerze an, um auf dem Boden zu bleiben, und dieser Gedichtband von Tracy K. Smith versetzt mich in eine andere Welt. Sehr empfehlenswert.
Die Stücke:
Wool & The Gang Pullover Häkelpaket | $140
Himmlische Gewürze Pfefferminztee| $3
Pact Go-To-Leggings| $29
Der kleine Marktbecher | $22
Leben auf dem Mars von Tracy K. Schmied | Variiert gebraucht
Langsame Nordkerze| $34
Ich neige dazu, mich in Bezug auf Pläne und Versprechen an andere zu überfordern – ich arbeite daran! – also ab und zu (aber willkommene) Chance, dass diese Vorkehrungen durchfallen, Sie können feststellen, dass ich mich wirklich anlehne homebody-haube. Zu Hause zu bleiben bedeutet, das Beste aus meiner neu gewonnenen Zeit zu machen, und alles, was ich tue, ist nur ein Mittel zum Zweck für Vergnügen und Frieden.
Jetzt, wo sowohl Make-up als auch eine überstürzte Hautpflege überflüssig sind, kann ich die vollen 20 Minuten nehmen, die für diese aufhellende Gesichtsmaske von Tata Harper empfohlen werden. Und da ich mich nie richtig wohl fühle, wenn mein BH nicht aus und eine knopflose Hose angezogen ist, ist eine dicke, dehnbare Jogginghose aus ägyptischer Baumwolle meine (sehr weiche) Waffe der Wahl.
Allein der Blick auf Jerico Mandyburs wunderschön illustriertes und farbenprächtiges Neo-Tarot-Deck macht mir Freude. Auch wenn ich nicht mit Nachfragen darüber nachdenke, jede gezogene Karte enthält immer noch eine Ermächtigung Bestätigung und vorgeschlagene Selbstpflegeaufgabe, die mich daran erinnert, in meinem persönlichen Bereich präsent und aktiv zu bleiben Pflege. Und wenn ich das Begleitbuch vor einem Kamin lesen könnte, würde ich es tun, aber leider muss ich mich in meiner unausgestatteten Wohnung von innen heraus wärmen. Ein Kamillentee mit schlafförderndem Lavendel ist also perfekt, denn genau dorthin geht die Nacht (nach ein oder zwei Netflix-Shows). Eine gute Nachtruhe. Gesichert durch eine beschwerte Decke.
Die Stücke:
Tata Harper Resurfacing-Maske| $65
KOTN Tapered Jogginghose| $60
Neo Tarot von Jerico Mandybur| $35
Bon Temps Kamillentee | $16
Bearaby Tree Napper Decke| $249
Ach, bleib drin! Was für manche als Freude empfunden wird, macht mich ein bisschen verrückt, aber ich weiß, dass es von Zeit zu Zeit überflüssig ist. Es ist wichtig, zu Hause zu bleiben, um sich auszuruhen und zu entspannen, sei es, um an einem faulen Sonntag Kapital zu schlagen oder um Kraft zu tanken, wenn man sich ein bisschen unter dem Wetter fühlt. Für mich liebe ich es, zu backen, aufzuräumen und mir an einem Haustag etwas Liebe zu geben.
Das Wichtigste zuerst, ich bin nie ohne meine Pantoffeln von The North Face. Mein süßer Partner hat mir vor nicht allzu langer Zeit welche gekauft, und ich weiß nicht, wie ich je vor ihnen gelebt habe! Sie sind wie individuelle Bettdecken für Ihre Füße. An einem Tag, an dem ich zu Hause bleibe, gönne ich mir gerne etwas mehr als meinen normalen Morgenkaffee, wie einen Kurkuma-Latte mit Kurkuma von Diaspora Co. (das Beste!). Als jemand, der Keramik herstellt, sind in meinem Haus Tonnen von Tassen selbstverständlich. Trotzdem greife ich jeden Tag nach meinem allerersten „Erwachsenenbecher“: einem weißen Large Heath-Becher. Normalerweise gebe ich mir etwas Zeit, um Instagram auf dem Sofa zu scrollen, während ich mein Morgengetränk trinke, oft eingewickelt in meine Lieblingsdecke von Pendleton (im Ernst – ich habe zwei).
Faule Tage können verschiedene Möglichkeiten haben: Entweder backe ich etwas (liebe schon #BasicallyBaking from Bon Appetit in letzter Zeit), lesen Sie ein bisschen, schauen Sie sich adoptierbare Hunde auf PetFinder an oder durchsuchen Sie Craigslist und den FB Marketplace nach Neuankömmlingen Möbel. Manchmal mache ich alles! Sie ist wirklich nicht aufzuhalten. Egal was der Tag für mich bereit hält, er endet immer mit einer Gesichtsmaske (dieser Ton von Lulu Organics is göttlich), ein Glas Wein (normalerweise Scribe Winery Pinot Noir!) und ein beliebter Filmklassiker.
Die Stücke:
The North Face Thermoball Eco Traction Mule| $55
Diaspora Co Pragati Kurkuma | $12
Pendleton Motorrobe | $99.50
Heath Ceramics Großer Becher| $37
Lulu Organics Botanische Tonmaske| $30
Ich liebe es wirklich, zu Hause zu bleiben, aber wenn ich längere Zeit zu Hause verbringe, ist das extrem wichtig für meine mentale Gesundheit, dass ich mich an eine Routine halte, mich produktiv fühle und Wege finde, mich mit anderen zu verbinden (Haustiere inbegriffen!!). Einige meiner Lieblingsaktivitäten für zu Hause sind Welpenkuscheln, die Zubereitung und der Genuss von herzhaftem, gesundem Essen, das Lesen von Romanen und eine gründliche Reinigung.
Wer will schon stinkende Hunde kuscheln? Nicht ich. Ganz oben auf meiner Stay-in-Starter-Pack-Liste steht Malin+Goetz’ sehr protziges, sehr verträumt riechendes Hündchen-Shampoo. Clifford und Bentley (Bild oben) sind ein bisschen schick und werden von dieser Akquisition begeistert sein. Die Kaschmir-Jogginghose von Everlane ist mein perfekter Begleiter für zu Hause, sie ist bequem, aber auch schick. (Zu Ihrer Information, sie sind gerade im Angebot!) Dieser vielseitige Staub Petite French Oven bringt meinen aktuellen Reiskocher auf schade und lässt mir das Wasser im Mund zusammenlaufen bei dem Gedanken an all die wunderbaren Aromen, die ich in meinem erzeugen könnte Küche. Für einige nicht so leichte Lektüre bin ich halb durch Still Lives, es ist ein ziemlich intensiver Thriller und ich bin süchtig. Zu guter Letzt habe ich dieses Geschirrreinigungspaket mit vollständig kompostierbaren Bürstenköpfen (bye, bye Kunststoff) für eine gründliche Küchenreinigung im Auge behalten.
Die Stücke:
Malin+Goetz Hundeshampoo| $28
Everlane Kaschmir-Jogginghose | $98
Food52 x Staub Petite French Oven Reiskocher| $149–159
Still lebt von Maria Hummel| Variiert gebraucht
Paket kostenloses Geschirrreinigungspaket| $25
Als ambivertiert, kann ich es begrüßen, drinnen zu bleiben, mich nach innen zu wenden und mich mit nährenden Annehmlichkeiten zu umgeben. Wenn ich zu Hause bleibe, halte ich mich mit guten Büchern, Yoga/Meditation, Nahrungsergänzungsmitteln und oft mit Kuscheln mit meinen beiden Katzen auf dem Boden.
Bücher sind für mich ein wichtiges Werkzeug, das ich täglich nutze, um meinen Gedanken zu entfliehen und zu entspannen. Eine meiner besten Freundinnen hat mir dieses Buch zum Geburtstag geschenkt und ich fand es sehr inspirierend. Diese wahre Geschichte ist ein faszinierendes Konzept, das verschiedene Menschen, Zeiträume und Berichte in der Geschichte erforscht. Es hat mir ein tieferes Gefühl der Empathie für die Menschheit im Allgemeinen gegeben
Abgesehen vom Lesen gebe ich gerne ein paar Tropfen ätherisches Eukalyptusöl in meinen Luftbefeuchter, um die Luft zu reinigen und unserem Zuhause ein frisches, spa-ähnliches Gefühl zu verleihen. Um mein Nervensystem zu beruhigen, nehme ich diese mit Adaptogen angereicherten CBD-Tropfen aus biologisch angebautem Hanf in Colorado.
Für die Bewegung zu Hause liebe ich Kait Hurleys Online-Kurse, die Yoga und Cardio mit Meditation am Ende jeder Stunde verbinden. Beim Faulenzen zu Hause fühle ich mich immer noch gerne zusammengezogen und diese gerippte Baumwollhose mit weitem Bein ist ein schönes Lounge-Basic. Socken sind so eine gemütliche Notwendigkeit und diese Marke hat als Bonus einige erstaunliche Give-Back-Initiativen.
Die Stücke:
Socken von Bombas | $12
CBD-Tropfen von DRAM | $48
Online Yoga + Meditation von Kait Hurley| $20/Monat
Ätherisches Bio-Eukalyptusöl von Grove Collaborative | $7.95
Heathrow Hose von Lett | $108
Viele leben viele Meister von Dr. Brian L. Weiss | Variiert gebraucht
