Was ist ein ganzheitlicher Arzt und sollten Sie einen sehen?

Ein Ansatz für Körper, Geist und Seele im GesundheitswesenEine häufige Beschwerde vieler meiner Freunde über den Gang zum Arzt ist, dass sie am Ende einfach zu mehr Ärzten geschickt werden. Ein Hausarzt überweist sie an einen Facharzt, der sie an ...

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3 Tipps für besseren Small Talk

Autor zur Selbsthilfe. Ich schreibe darüber, das beste Ich und der beste Freund anderer zu werden.Foto von Florian Marette auf UnsplashEine der lohnendsten Dinge im Leben sind sinnvolle Diskussionen. Es gibt nur ein Problem: Es ist wirklich schwie...

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Was ist, wenn sich Journaling wie eine lästige Pflicht anfühlt? (Hier sind ein paar alternativen)

Ich stehe einfach nicht auf dich – Journaling, das istIch mochte es nicht immer, Tagebuch zu schreiben. Tatsächlich geriet ich kürzlich auf einer Heimreise in Panik, als ich die Notizbücher, die ich in der High School geschrieben hatte, nicht find...

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7 CBD-Produkte, die Sie zur Linderung von Regelschmerzen zur Hand haben sollten

Natürliche Erleichterung für unseren natürlichen Fluss Wir sind uns alle glücklich bewusst (Wortspiel beabsichtigt) des aktuellen Hypes, der ist CBD-Es ist überall. Aber uns geht es darum, zu unseren Wurzeln zurückzukehren und Pflanzenmedizin zur ...

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Wie man sich vereint fühlt, von jemandem, der nicht zusammengefügt ist

Was ist überhaupt eine „zusammengesetzte“ Person?Ich war nie die pittoreske Vision von „zusammengesetzt“: ruhig unter Druck, fest in meiner Richtung, perfekt ausgestattet. In den letzten Jahren habe ich mehr denn je nach dieser Verbundenheit gegri...

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11 kuschelige und nachhaltige Pyjamas, die die Schlafenszeit versüßen

Süße Pyjama-Sets für alleSeit März 2020 dreht sich bei uns alles um kompromisslose Entspannung und hochwertige Erholung, und wir werden jetzt nicht langsamer! Aus diesem Grund sind wir immer auf der Suche nach Loungewear-Essentials, die nachhaltig...

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Eine Anleitung zum Anziehen, wenn Sie depressiv sind

Beginnen Sie mit einer sauberen Unterwäsche.Auch wenn Sie nicht geduscht haben. Auch wenn Sie gleich danach wieder ins Bett kriechen. Auch wenn Sie noch keine Wäsche gemacht haben und es sich um eine Bikinihose oder Badehose handeln muss, ziehen S...

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Die Kraft der Tradition und wie Sie eigene neue Urlaubstraditionen schaffen

Generationentraditionen ehrenUnd unsere eigenen erschaffenDa Traditionen Jahr für Jahr wiederholt und weitergegeben werden, können sie langsam spießig klingen, wie etwas, das deine Eltern dir machen würden tun (wie das Tragen aller passenden karie...

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12 Fair-Trade-Marken für formelle Kleidung für Ihren nächsten besonderen Anlass

Von Cocktailkleidern bis AbendkleidernAls Frauen haben wir unseren gerechten Anteil an Veranstaltungen, für die es sich lohnt, sich zu verkleiden – die Brautparty unserer besten Freundin, eine Hochzeit von Kollegen oder eine formelle Arbeitsverans...

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Wie man mit Less-Tive festlich wird

Ich fühle mich dieses Jahr nicht sehr festlich.Normalerweise habe ich mittlerweile Weihnachtsmusik und -dekorationen debütiert, aber dieses Jahr wirken die Feiertage einfach... wie Lärm. Am ehesten bin ich festlich gekommen, wenn ich Pullover und ...

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