Ας είμαστε διαφανείς: η τριχόπτωση —ειδικά λίγους μήνες μετά την εγκυμοσύνη— είναι. Καθώς το σώμα προσαρμόζεται στα νέα επίπεδα ορμονών και στους κύκλους ανάπτυξης, είναι φυσιολογικό να παρατηρείτε ότι οι τρίχες πέφτουν πιο συχνά. Αλλά δεν είναι τόσο εύκολο όσο απλώς το να το αναγνωρίσεις. Η τριχόπτωση μπορεί να επηρεάσει την αυτοπεποίθησή μας και την εικόνα του σώματός μας - και την ψυχική μας υγεία επίσης.
Εάν αντιμετωπίζετε τριχόπτωση μετά τον τοκετό, πρώτα να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι. Δεύτερον, υπάρχουν φυσικά συμπληρώματα που μπορούν να βοηθήσουν. Συγκεντρώσαμε πέντε από τα καλύτερα παρακάτω, πολλά από τα οποία χρησιμοποιούν αποκλειστικά φυσικά συστατικά, κατασκευάζονται εδώ στις ΗΠΑ σύμφωνα με αυστηρές οδηγίες ασφάλειας και υγείας και είναι ασφαλή για τους γονείς που θηλάζουν.
Τέλος, επειδή συστατικά Όπως η βιοτίνη, το φυλλικό οξύ/φολικό οξύ και οι βιταμίνες Β6 και Β12 θεωρούνται οι πιο σημαντικές για την ανάπτυξη των μαλλιών, σχεδόν όλες περιλαμβάνονται στις παρακάτω φόρμουλες. (Και φυσικά, μπορείτε επίσης να βρείτε μερικά από αυτά
1. Vegamour
Καλύτερο για | Vegan τσίχλες βιοτίνης
Φυσικά συστατικά | Σιρόπι ταπιόκας, ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, βιταμίνες A, B5, B6, B12, C, E, βιοτίνη
Τιμή | 36 $ για 30 βιταμίνες (μία ημερησίως)
Εάν η λήψη πολλών χαπιών την ημέρα είναι υπερβολική, συνιστούμε VegamourΑντ' αυτού το BRO Biotin Gummies. Αυτή η εξ ολοκλήρου vegan φόρμουλα αξιοποιεί τα ισχυρά συστατικά όπως η βιοτίνη, το φολικό οξύ και η βιταμίνη C για να αναπτυχθούν υγιέστερα μαλλιά — να υποστηρίζουν το τριχωτό της κεφαλής. Χρειάζεστε μόνο ένα κόμμι την ημέρα και μπορείτε να περιμένετε ορατά αποτελέσματα μόλις τον τρίτο μήνα (δείτε μερικές από τις κριτικές που δείχνουν πρόοδο σε ένα μόνο!). Χωρίς σκληρότητα, κλινικά ελεγμένο και ασφαλές για τα χρώματα, μας αρέσει πόσο σκόπιμη είναι αυτή η φόρμουλα—και αυτό είναι λίγο πολύ μακριά. Εγγραφείτε για μια μηνιαία συνδρομή για να εξοικονομήσετε επιπλέον 16% συν δωρεάν αποστολή.
2. Πεζογραφία
Καλύτερο για | Προσαρμοσμένα συμπληρώματα μαλλιών
Φυσικά συστατικά | Σύμπλεγμα βιταμινών Β, ψευδάργυρος, εκχύλισμα κουρκουμά, σπιρουλίνα, εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού, εκχύλισμα ιβίσκου (διαφέρει ανάλογα με τη φόρμουλα)
Τιμή | 62 $ για προμήθεια 30 ημερών (δύο ημερησίως). διαθέσιμες εκπτωτικές συνδρομές
Πεζογραφία είναι περισσότερο γνωστή για τα εξατομικευμένα σαμπουάν και τις συνθήκες που μπορούν να προσαρμοστούν στις ανάγκες σας, και η ομάδα έχει επεκταθεί σε προσαρμοσμένα συμπληρώματα μαλλιών τώρα, επίσης, για τα πιο αποτελεσματικά αποτελέσματα. Το σχήμα "Custom Root Source™" περιέχει δύο κάψουλες—η πρώτη είναι εξατομικευμένη μόνο για εσάς και Το δεύτερο είναι κατασκευασμένο με το σύμπλεγμα εμπορικού σήματος της Prose (PureCatalyst), που έχει σχεδιαστεί για τη μείωση της αποβολής και την προώθηση ανάπτυξη. Χρησιμοποιώντας φυτικά συστατικά όπως σουσάμι, σαφράν και κουρκουμά, κάθε μείγμα παίρνει τα σημάδια του από τη φύση, ώστε να είναι όσο πιο καθαρό γίνεται. Η Prose είναι πιστοποιημένη B Corp, επομένως αυτά τα συμπληρώματα είναι χωρίς σκληρότητα, vegan, προέρχονται παγκοσμίως και αναμειγνύονται στις ΗΠΑ. Απολαύστε πιο δυνατά, πιο λαμπερά μαλλιά στοχαστικές επιχειρηματικές πρακτικές.
3. Ναταλιστής
Καλύτερο για | Προσιτές τσίχλες
Φυσικά συστατικά | Βιολογικό σιρόπι ταπιόκας, βιολογική ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, βιταμίνες C & E, ψευδάργυρος, βιοτίνη, υδρολυμένο κολλαγόνο
Τιμή | 30 $ για 60 τσίχλες (δύο ημερησίως)
Ναταλιστής θέλει να υποστηρίξει το στάδιο του ταξιδιού σας για την αναπαραγωγική υγεία, από τις προγεννητικές βιταμίνες έως τα ούλα μετά τον τοκετό. Τα Biotin Plus Gummies κατασκευάστηκαν ειδικά για μητέρες που αντιμετωπίζουν την τριχόπτωση και δεν ωφελούν μόνο τα μαλλιά σας, αλλά και τη συνολική υγεία σας. Κάθε τσίχλα περιλαμβάνει φυσικά βιοτίνη, αλλά υπάρχει επίσης υδρολυμένο κολλαγόνο, βιταμίνες για αντιοξειδωτικά και υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος και οργανικές γλυκαντικές ουσίες για εύκολη εφαρμογή στην κοιλιά. Και όσο για την ηθική του Natalist; Η μάρκα είναι 100 τοις εκατό ουδέτερη από πλαστικό, κατασκευάζεται στις ΗΠΑ και όλα τα προϊόντα είναι εγγεγραμμένα στο FDA. Είστε δύο τσίχλες την ημέρα μακριά από το πιο υγιές δέρμα και τα μαλλιά σας.
4. Τελετουργία
Καλύτερο για |Κάψουλες μεταγεννητικής υποστήριξης
Φυσικά συστατικά | Βιταμίνη A, B12, C, D, E, φυλλικό οξύ, ψευδάργυρος, βιοτίνη, μαγνήσιο, σίδηρος, vegan DHA
Τιμή | 39 $ για 60 κάψουλες (δύο ημερησίως)
Το σώμα μας υφίσταται ήδη μια σειρά από αλλαγές μετά τον τοκετό, όχι μόνο τριχόπτωση. ΤελετουργίαΗ Μεταγεννητική Πολυβιταμίνη του Λογισμικού οφείλεται σε αυτό, με επιπλέον θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα μας κατά τη διάρκεια της γαλουχίας και τους πρώτους 6 μήνες μετά τον τοκετό. Από τα μικροφύκη και τη βιταμίνη Β12 για την υγεία του εγκεφάλου μέχρι τον ψευδάργυρο για την ανοσία στη βιοτίνη και το φυλλικό οξύ για λαχταριστές κλειδαριές, μπορείτε να αναζητήσετε αυτό το all-in-one για υποστήριξη ολόκληρου του σώματος. Οι κάψουλες είναι πλήρως ανιχνεύσιμες, μη ΓΤΟ και βίγκαν - και η ίδια η Ritual είναι πιστοποιημένη B Corp που δίνει προτεραιότητα στους ανθρώπους, τον πλανήτη και το κέρδος.
5. Nutrafol
Καλύτερο για | Κάψουλες σκευασμένες από γιατρό
Φυσικά συστατικά | Βιολογική φλούδα ρυζιού, υδρολυμένο θαλάσσιο κολλαγόνο, ashwagandha, υαλουρονικό οξύ, εκχυλίσματα φρούτων, βιταμίνη A, C, D, E, βιοτίνη, ψευδάργυρος, σελήνιο, ιώδιο
Τιμή | 88 $ για 120 κάψουλες (τέσσερις ημερησίως)
Μεταξύ των αξιολογήσεων πέντε αστέρων, του βραβείου NewBeauty 2021 και των συστάσεων από δερματολόγους, Nutrafol θεωρείται θαυματουργός για την επιλόχεια τριχόπτωση. Η φόρμουλα είναι φτιαγμένη από γιατρούς και με φυσικά συστατικά για να προάγει πιο πυκνά και γεμάτα μαλλιά μέσα σε 3-6 μήνες. Ενώ τα συστατικά περιέχουν ψάρια (στο θαλάσσιο κολλαγόνο), είναι απαλλαγμένα από γαλακτοκομικά, σόγια, γλουτένη και ΓΤΟ—και υπάρχει και μια επιλογή Women’s Vegan που χρησιμοποιεί φυτικά συστατικά. Στοχεύοντας στις βασικές αιτίες της τριχόπτωσης, τα συμπληρώματα Nutrafol θα επαναφέρουν τη ζωή στα μαλλιά σας — η επιστήμη το αποδεικνύει!
