Un enfoque de mente, cuerpo y espíritu para el cuidado de la salud
Una queja común entre muchos de mis amigos acerca de ir al médico es que acaban siendo enviados a más médicos. Un médico de cabecera los remite a un especialista que los deriva a otro especialista y así sucesivamente.
Buscando terminar este ciclo y encontrar un cuidado que considere su cuerpo y estilo de vida como un todo, un número cada vez mayor de personas está recurriendo a la atención médica integral, también conocida como medicina integrativa o complementaria. De hecho, casi El 40 por ciento de los adultos en los Estados Unidos buscan medicina alternativa.. En lugar de abordar un síntoma singular, los médicos holísticos se centran en la atención preventiva, analizando la mente, el cuerpo y el espíritu del paciente para llegar a la raíz de un problema.
Pero si bien esta es una práctica más reciente en Occidente, personas de todo el mundo han estado utilizando tratamientos holísticos durante siglos. Ayurveda, por ejemplo, es "un sistema natural de medicina" que se originó en la India hace más de 3.000 años.
Desde que el Congreso estableció el Oficina de Medicina Alternativa a principios de la década de los noventa, solo más recientemente ha crecido la atención médica integral en los Estados Unidos, y cada vez más pacientes la buscan para complementar sus prácticas de medicina occidental.
¿Qué es la atención sanitaria holística?
De acuerdo con la Academia de Medicina y Salud Integrativa, salud y medicina integradoras “reafirma la importancia de la relación entre el médico y el paciente, se centra en el conjunto persona, está informado por la evidencia y hace uso de todos los enfoques terapéuticos apropiados, profesionales de la salud y profesiones para lograr una salud y curación óptimas ". Este enfoque basado en la evidencia puede manifestarse en muchas formas diferentes de atención, como la nutrición. consejería o yoga, pero el principio subyacente es el resultado de la salud.
Además de las muchas formas que puede adoptar este tipo de atención, también hay una variedad de profesionales. Hay médicos tradicionales que trabajan en el ámbito de la atención médica integral, así como doctores en medicina osteopática (DO), médicos integradores, médicos ayurvédicos y médicos naturópatas, entre otros. Los pacientes que buscan tratamientos que integren prácticas médicas "tradicionales" con terapias alternativas podrían ser mejor atendidos por DO o médicos integradores. Aquellos que buscan un enfoque completamente natural para la atención médica pueden querer investigar Ayurveda.
Una de las principales diferencias entre estos profesionales es el grado de formación formal. Por ejemplo, un médico ayurvédico completa su formación en una escuela ayurvédica reconocida por el Asociación Médica Ayurvédica Nacional. Pero no tienen licencia en ningún estado como médicos y no existe un certificado nacional formal.
Médicos naturistas, sin embargo, debe asistir a escuelas de medicina naturista y debe aprobar exámenes de la junta profesional para obtener una licencia. Aunque ciertos estados también tienen prácticas regulatorias específicas de cada estado, esto es moderado a nivel federal por el Federación de Autoridades Reguladoras de Medicina Naturopática.Cada tipo de médico puede ser útil dependiendo del tratamiento que esté buscando, pero siempre es importante verificar sus credenciales en el sitio web de un gobierno estatal mediante la búsqueda de licencias del sitio página.
También existen servicios más especializados dentro de estas prácticas, como ginecólogos holísticos y dermatólogos. Dra. Anita Sadaty, ginecóloga holística con sede en Roslyn, Nueva York, brinda atención individual a mujeres que buscan un enfoque integrador.
“Después de 15 años en la práctica, me di cuenta de que mi caja de herramientas de medicamentos principalmente farmacéuticos y píldoras anticonceptivas no estaba necesariamente solucionando los problemas que estaban experimentando los pacientes”, explica. Su enfoque de la atención médica ahora es encontrar a los pacientes donde están.
“Muchas veces los pacientes quieren una solución rápida, un enfoque de 'píldora para un mal'”, dice. “Respeto esa elección si eso es lo que creen que es mejor para ellos. Intentaré ofrecer otras opciones haciendo algunas preguntas básicas sobre nutrición y estilo de vida. Si están abiertos a estos enfoques, les haré sugerencias que podrían resultarles útiles ".
Los enfoques alternativos ofrecidos por los médicos holísticos pueden ser desde cambios en la dieta hasta recomendaciones para masajes y acupuntura. Si un paciente sufre de falta de sueño o mucha ansiedad, el Dr. Sadaty podría sugerir eliminar la cafeína y alcohol durante un período de tiempo para ver si estos síntomas cambian.
En general, sus pacientes encuentran el camino hacia la medicina holística porque no responden a los métodos tradicionales. A ellos “les gusta que pienso fuera de la caja e individualice sus terapias en lugar de recurrir a enfoques únicos y únicos para todos”, dice ella.
Este enfoque individualizado es el núcleo de la atención integral. "La salud significa algo diferente para todos", explica el Dr. Chiti Parikh en un video introductorio para el Programa Integrativo de Salud y Bienestar en el New York Presbyterian, del cual el Dr. Parikh es el Director Ejecutivo. "Esa es una conversación que queremos iniciar y en la que seguiremos participando".
El programa integrador del New York Presbyterian, realizado en colaboración con Weill Cornell Medicine, es un guiño al continuo aumento de la medicina holística. Con los grandes hospitales y los grandes nombres de la atención médica que abren centros integradores, los enfoques de la medicina para todo el cuerpo se están volviéndose más legitimado.
Desafortunadamente, la cobertura de la atención médica integral es irregular en el mejor de los casos en los Estados Unidos, y Los estadounidenses gastan más de $ 30 mil millones cada año sobre la medicina y el tratamiento complementarios y alternativos que paga de su bolsillo. Sin embargo, más aseguradoras están comenzando a reconocer la demanda y una encuesta de 2011 de las 18 principales compañías de seguros revelaron que 14 proveedores cubrían varias terapias alternativas hasta el momento.
Aún así, es mejor consultar con su proveedor para asegurarse de que su tratamiento esté cubierto o, si necesita pagar de su bolsillo, pregunte por el costo de los servicios antes de continuar. Y también, consulte a su médico y verifique las calificaciones de cualquier proveedor de atención médica del que busque tratamiento, ya que algunas afecciones médicas pueden no ser tratables solo con terapias alternativas.
Si bien la medicina holística puede ser transformadora para muchos pacientes, muchos encuentran que es mejor utilizarla para complementar la práctica médica habitual.
¿Quiere explorar más sobre la salud holística? Se pueden encontrar recursos e información adicional a través de:
La Academia de Medicina y Salud Integrativa
La Asociación Estadounidense de Salud Holística
La Asociación Estadounidense de Médicos Naturopáticos
La Asociación Americana de Osteopáticos
