Ood minu imele Mirenale
Esimest korda oli mul menstruatsioon 11-aastaselt, kandsin valgeid pükse. Ma oleksin siis pidanud teadma, et see oli tulevaste asjade enne.
Kergelt öeldes – erinevalt minu voolust – on mu menstruatsioonid alati olnud jõhkrad. Ma kandsin kogu oma noorukieas super-maxi tiibadega padjandeid ja 18-aastaseks saades oli mu PMS arenenud täispuhumiseks. Premenstruaalne düsfoorne häire (PMDD).
PMS-i äärmuslik vorm, mu PMDD muudab mu kahe nädala jooksul enne menstruatsiooni ärritatavaks, ärevaks, ei suuda magada (või vastupidi, valdavalt uniseks) ja olen pidevalt näljane. Füüsiliselt oleksin ülespuhutud, hell ja kimpus peavaludega. Oli isegi juhtumeid, kus ma olin teistmoodi; peeglisse vaadates näeksid mu hambad, nahk või keha päevade lõikes drastiliselt erinevad.
Kui olete matemaatikat järginud, on see kaks nädalat PMDD-d, millele järgneb üks nädal rasket verejooksu minu kuuenädalase tsükli jooksul. See oli kurnav ja alistav. Ja nii, kui olin 18-aastane, pöördusin ma poole rasestumisvastane.
Rasestumisvastased tabletid olid mu sõprade jaoks suurepäraselt mõjunud, isegi neile, kellel olid kuus rasked ajad nagu minul. Kuid kahjuks tähendas pill minu jaoks lihtsalt minu väljakannatamatutel perioodidel kauplemist väljakannatamatute sümptomitega, nagu raske nõgestõbi – ja kindlustuskaitse puudumine ainsa tableti jaoks, mis toimis.
Tundsin, et mul saavad valikuvõimalused otsa, kuni hakkasin sellest kuulma Emakasisesed seadmed (IUD). Kuigi spiraale on kasutatud juba üle sajandi, muutusid need tavaliseks rasestumisvastaseks vahendiks alles 1980. aastatel. 2010. aastateks olid pika toimeajaga pöörduvad rasestumisvastased vahendid, nagu IUD, pillide järel populaarsuselt teisel kohal (ja IUD-i sisestamise määr tõusis kohe pärast seda, kui 2016. aasta valimistulemused).
IUD-id, T-kujuline plastikust tükk (ei sisalda BPA-sid ega ftalaate), asetatakse raseduse vältimiseks emakasse. Kuigi see kõlab alguses kummaliselt, on seade üldiselt ohutu; Irooniline, kuna see on plastikust, ei lagune see teie sees. Vase või hormoonidega täiendatud spiraalid peatavad spermatosoidide munaraku viljastamise või munaraku implanteerumise emakasse. Eelkõige kasutavad hormonaalsed spiraalid emakakaela lima paksendamiseks ja emaka limaskesta õhendamiseks progestiini. Hormoonid võivad samuti lühendada või täielikult kaotada inimese menstruatsiooni.
Kui 23-aastaselt mu arst mulle seda selgitas, ei kõhelnud ma sisestamisprotseduuri ajakavas.
Muidugi polnud see nii lihtne. Üks takistus: 1000-dollarise kulu katmiseks vajasin oma kindlustuse eelkinnitust. Tehniliselt tagab USA taskukohase hoolduse seadus tasuta rasestumisvastaste vahendite katvuse, kuid nimetatud katvuse saamist oli lihtsam öelda kui teha (kuigi see NPR-funktsioon annab mõningaid juhiseid). See on kahetsusväärne reaalsus patriarhaalses ühiskonnas, mis näeb naiste heaolu kui "boonus", mitte vajadus.
Õnneks (kas õnn peaks tõesti olema osa minu tervise juhtimisest?) sain pärast paari telefonikõnet, milles mu kindlustusandjale mu asjaolusid selgitasid, kindlustuskaitse heaks kiidetud.
Sisestamise kohtumise hommikul võtsin oma OBGYNi julgustusel eelnevalt neli Advilit. Nagu keegi terviseärevus, tundus kõigest nelja võtmine murettekitav, kuid ma usaldasin oma arsti ja lootsin, et see muudab kõik.
Kui olin patsientide toas, lamasin lauale, jalad pärani lahtiste jalad – see on teretulnud – ja vahtisin närviliselt lakke, soovides positiivset kogemust. Minu OBGYN tuletas mulle õrnalt meelde, et kuna ma pole kunagi varem sünnitanud, põhjustab emakakaela sisestamine tõenäoliselt valu. Sundisime avamist sinna, kus seda kunagi polnud, kuigi kogu protsess kestis vaid kaks minutit.
Korrutasin endamisi pidevalt, kui ta täpiklaasi sisestas, sarnaselt rutiinse papi määrdiga. Ootusärevuses surusin küüned peopessa, lootes ära kaotada vaagnavalu.
Hetkel, kui ta mu emakakaela sisestamiseks avas, tundus see kõige hullem näputäis, mida ma kunagi kogenud olin, millele järgnes kohe krambid. Seejärel vabastas ta IUD-i käed, et see paigal hoida, eemaldas välimise toru ja trimmis IUD-i stringi. Lubadust täites oli see tõesti kahe minutiga läbi, ehkki kaks valusat.
Pärast koju sõitmist (ma ei soovita seda; palun võtke kaasa oma kallim, kui saate!), läksin kohe taastumisrežiimi, lamasin järgmise 24 tunni jooksul kuuma pudeliga voodis. Järgnevatel päevadel kogesin rohkem krampe – see on iroonia, arvestades, et mul ei olnud tegeliku menstruatsiooni ajal krampe –, kuid lõpuks taandusid krambid, kui ootasin järgmist voolu.
Minu esimene menstruatsioon pärast seda tundus enamjaolt sama, kuigi märkasin, et see oli kergem ja lühem. Vahepeal hakkasin sageli märkama; tampoonist ei piisa, aga sukkpüksi jaoks piisab. Googeldasin meeletult, kuna määrimine jätkus nädalaid, kuigi mu OBGYN märkis minu järelkontrollis, et see on tavaline kõrvalnäht kolme kuni kuue kuu jooksul pärast sisestamist.
Umbes nelja kuu pärast läks mu menstruatsioon üldse ära – õnnista!
Nüüd on sellest esimesest sisestamisest möödas peaaegu seitse aastat ja ainus püsiv kõrvalmõju, mis mul sellest ajast saadik on olnud, on ebaregulaarne määrimine. Olen sellega leppinud ja kannan alati igaks juhuks sukkpüksid kaasas; see on sooduspakkumine, mille olen nõus tegema.
Sest hoolimata esialgsest valust sisestamise ajal ja sagedasest määrimisest, teeksin ma seda kõike uuesti. (Tegelikult on mul; Mul on praegu teine Mirena, kuna need kestavad tavaliselt viis aastat.)
Minu spiraal on olnud mu elu päästev arm. Mul ei ole enam intensiivseid meeleolumuutusi ega ärrituvust – eriti mitte nädalate kaupa – ja ma pole kordagi tugevalt veritsenud. Ma ei pea enam koperdama, et leida igal õhtul kell 19.00 oma pillipakk ega varuma CVS-is kõige raskemaid tampoone.
Ja kui ma näen ennast peeglist, näen ma ainult ennast sellisena, nagu ma olen. Ei märgata kollaseid hambaid, nõgestõbi ega ülemäärast hormonaalset aknet. Ja ma olen nii püsinud aastaid – homöostaasi, mida ma pole kogenud pärast seda, kui menstruatsioon kaks aastakümmet tagasi algas.
Minu Mirena on aidanud mul oma elu tagasi saada viisil, mis pole ükski teine.
Seal on IUD-i õuduslugusid, kuid olen optimistlik, et minu kogemus võib tuletada meelde, et on ka palju positiivseid lugusid. Olen igavesti tänulik, et tänu oma Mirenale leevendust leidsin, ja ma loodan, et olenemata sellest, mis sul on eelistus – spiraalid, pillid, rõngad, looduslikud abinõud –, saate leida ka teile sobivaima sa vajad seda.
