Les entraîneurs personnels sont leur propre meilleure publicité pour le dévouement, la formation et les résultats. Outre leurs connaissances en matière de conditionnement physique et de nutrition, c'est leur capacité à motiver et à inspirer leurs clients qui fait leur succès.
Voici quelques compétences essentielles dont vous avez besoin pour être un entraîneur personnel magistral dans un domaine professionnel dynamique et passionnant.
Si vous êtes en train d'essayer de développer votre carrière en tant qu'entraîneur personnel, assurez-vous d'intégrer ces compétences dans votre CV et utilisez-les pour augmenter votre attrait lors des entretiens.
De quel type de compétences avez-vous besoin pour être un entraîneur personnel?
Afin de se qualifier en tant qu'entraîneur personnel, il est important que vous mainteniez un ensemble de compétences qui montre des éléments de passion, de leadership, d'engagement et de crédibilité.
En présentant ces facteurs clés, vous attirerez plus de clients en tant que personne qualifiée et digne de confiance, et qui travaillera pour améliorer la vie des personnes avec lesquelles ils travaillent. Dans un domaine qui dépend tellement de l'aide aux autres, la confiance, la connaissance et l'engagement sont indispensables.
Pour plus d'informations sur le démarrage de votre carrière en tant qu'entraîneur personnel, visitez notre Description du poste d'entraîneur personnel.
Compétences de l'industrie
Riche en protéines, faible en glucides? De courtes périodes d'entraînement à haute intensité? Des compléments alimentaires efficaces qui aident à brûler les graisses et à tirer le meilleur parti des entraînements de vos clients? Les entraîneurs personnels doivent être à la pointe des tendances croissantes en matière de fitness et de nutrition.
L'industrie est en constante évolution et croissance, et donc votre éducation ne se termine pas lorsque vous obtenez votre certification. Les entraîneurs personnels doivent se tenir au courant des dernières recherches et développements et apprendre constamment afin de mieux servir leurs clients avec les derniers conseils nutritionnels et d'entraînement.
Les éléments clés de la connaissance de l'industrie comprendraient une compréhension approfondie des éléments suivants:
- DEA/RCP
- Évaluation physique
- Techniques d'entraînement personnel
- Tendances de remise en forme actuelles
- Exercices affectifs
- Concevoir des programmes d'exercices
- Installation avec logiciel d'entraînement personnel
- Fonctionnement et entretien de l'équipement d'exercice
- Formation aux premiers secours
- Connaissance de l'anatomie
- Connaissances en kinésiologie et biomécanique
- Connaissance de la physiologie et de la physiologie de l'exercice
- NASM ou autre certification nationale
- Tenue de registres
- Techniques de sécurité
- Les principes de la nutrition
Compétences interpersonnelles et leadership
S'en tenir à un nouveau plan d'alimentation et d'exercice peut être une tâche ardue pour les personnes obèses chroniques et/ou qui ont toujours vécu des modes de vie sédentaires.
S'aventurer dans un programme d'exercice rigoureux et cohérent sera rempli de hauts et de bas pour eux - parfois (surtout au début) quand ils veulent juste jeter l'éponge, et des moments glorieux où un objectif de perte de poids est atteint ou une nouvelle compétence athlétique est maîtrisé.
Les clients se tournent vers vous pour les inspirer, leur montrer la voie, exiger de leur part des responsabilités et peut-être même changer leur vie.
Les entraîneurs personnels doivent être capables de motiver leurs clients avec leurs instructions, leurs conseils et leur exemple personnel, obtenir les remettre sur la bonne voie lorsqu'ils tombent du wagon et traiter avec empathie tout problème émotionnel qui se dresse dans leur chemin.
Si vous êtes un entraîneur personnel qui est également prêt à donner des cours de groupe dans un gymnase ou un centre d'entraînement (et la plupart les entraîneurs personnels le font), alors vous devez également savoir comment gérer la dynamique de groupe parmi les membres de la classe qui peuvent ou non obtenir le long de. Il faut une marque particulière de leadership pour être en mesure de reconnaître et de répondre aux besoins des individus au sein d'un groupe parfois compétitif.
Les compétences en leadership interpersonnel suivantes sont nécessaires pour poursuivre une carrière d'entraîneur personnel et ajoutent à l'élément de confiance et de compréhension entre un entraîneur et son client. Un entraîneur personnel doit être à l'aise avec les éléments suivants:
- Art oratoire
- Conseiller
- encadrement
- Communication verbale et physique
- Conseils
- Diriger les présentations de groupe
- Exécution du service client
- Maintenir une clientèle diversifiée
- Rester axé sur les objectifs
- Ventes
Énergie et engagement
Peu importe le nombre de clients que vous voyez au cours de la journée, chacun mérite toute votre énergie physique et une attitude positive sans faille.
Traiter avec des clients en difficulté demande également de la patience et de la persévérance. Vous devez vous tenir prêt à restructurer un programme s'il ne fonctionne pas, encourager un client qui ne croit pas en lui-même et calculer soigneusement quand pousser pour un effort supplémentaire et quand se retirer. Il faut aussi parfois savoir désamorcer et soutenir avec tact un client en difficulté qui décide de se décharger sur vous de sa frustration.
Passion démontrable
Votre passion pour un mode de vie sain, l'éducation, la forme physique et une bonne nutrition, à la fois pour vous et d'autres, aide à enseigner et à guider les clients à travers un plan de formation et instille la confiance et motivation. Un message important à transmettre est que le succès ne concerne pas ce que vous avez accompli, mais plutôt ce que vous pouvez aider les autres à réaliser, surtout si vous montrez l'exemple.
Plus de compétences d'entraîneur personnel
Voici des compétences de formation plus personnelles pour les CV, les lettres de motivation, les demandes d'emploi et les entretiens. Les compétences requises varient en fonction de l'emploi pour lequel vous postulez, alors consultez également notre liste de compétences répertoriées par métier et le type de compétence.
Compétences personnelles
- La pensée créative
- Esprit critique
- Sûr
- Déterminé
- Enthousiaste
- Amical
- Bon auditeur
- Utile
- Haute énergie
- Maintient des attentes élevées
- Nourrir
- Observationnel
- Ouverture à apprendre
- Patient
- Charmant
- Persuasif
- Vision positive
- Motivé
Compétences entrepreneuriales
- Redevable
- Analytique
- Conceptuel
- Délégation
- Flexible
- Suivi
- Travailleur indépendant
- Pensée logique
- Motivationnel
- Multitâche
- La mise en réseau
- Organisé
- Passionné de remise en forme
- Planification
- Résolution de problème
- Ponctuel
- Endurance
- Forte direction
- Tact
- Enseignement
- Travail en équipe
- Gestion du temps
Points clés à retenir
Ajoutez vos compétences les plus pertinentes à votre CV: Passez en revue les listes des principales compétences recherchées par les employeurs lors de l'évaluation des candidats à un emploi et les meilleures compétences à mettre sur votre CV pour vous aider à être embauché. Les meilleures pratiques consistent à utiliser des listes spécifiques à l'industrie telles que celle-ci pour vous aider à remplir efficacement votre CV. Vous n'avez pas besoin de mentionner chaque compétence; assurez-vous simplement d'en choisir quelques-unes dans chaque section pour montrer que vous êtes bien équilibré.
Mettez en avant vos compétences dans votre lettre de motivation: Utilisez votre lettre de motivation pour montrer au responsable du recrutement que vous correspondez parfaitement au poste en mentionnant comment vos qualifications correspondent aux exigences du poste.
Utilisez des mots de compétence lors des entretiens d'embauche: Vous pouvez également utiliser ces mots dans votre travail entretiens. Gardez ces principales compétences à l'esprit lors de votre entretien et soyez prêt à donner des exemples de la façon dont vous avez illustré chacune d'entre elles. Chaque emploi exigera des compétences et des expériences différentes, alors assurez-vous de lire le Description de l'emploi avec soin et concentrez-vous sur les compétences listées par l'employeur.
