99 échanges durables à intégrer dans votre routine quotidienne

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Échanges faciles et quotidiens à faible taux de déchets

Tout le monde a un rôle qu'il peut jouer pour un monde plus durable, qu'il s'agisse de tendre la main aux entreprises ayant l'empreinte carbone la plus élevée ou d'organiser des réunions d'échange locales avec des amis.

La première étape que nous pouvons faire pour être plus durable est d'examiner nos choix quotidiens et de voir où apporter un changement; essayez le bullet journal, les journaux de poubelles ou les conversations en cours dans votre foyer pour suivre les habitudes de démarrage et voir ensuite quels commutateurs seront les plus efficaces !

Voici 99 échanges durables que vous pouvez intégrer à votre vie quotidienne, allant de la beauté à faible teneur en déchets à la mise à niveau de la technologie écoénergétique de votre maison. Bien que le temps, l'argent et l'accessibilité affectent tous notre capacité à être durable, nous espérons que vous serez en mesure d'en trouver un (ou quelques-uns !) qui fonctionnent bien dans votre vie.

Vous avez vos propres conseils simples? Déposez-les dans les commentaires ci-dessous!

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99 commutateurs durables

1. Coupez des t-shirts tachés ou déchirés en chiffons pour les nettoyer ou sur votre Swiffer.

2. Si vous avez une vieille serviette qui traîne, dites bonjour à votre nouveau tapis de bain !

3. Apportez un fourre-tout réutilisable à l'épicerie ou au marché fermier au lieu de vous demander « papier ou plastique? »

4. Écrivez un e-mail aux dirigeants de votre ville pour préconiser des pratiques plus respectueuses de l'environnement (comme un compostage plus accessible), au lieu de faire défiler Instagram. 😉

5. Emballer les cadeaux avec des journaux, des emballages ou des magazines à la place du papier d'emballage jetable.

6. Déjeunez avec couverts réutilisables ou un ensemble de la maison enveloppé dans une serviette en tissu.

7. Investissez dans des ronds pour le visage réutilisables en bambou ou en coton, au lieu de ceux à usage unique, pour votre routine de soins de la peau.

8. Apportez un contenant en silicone ou réutilisable aux restaurants plutôt que d'avoir des contenants à emporter.

9. Passez votre café glacé des gobelets en plastique à usage unique aux pots Mason ou aux pots à pâtes recyclés.

10. Utilisez une paille en métal pour les boissons lorsque vous le pouvez. 500 millions de pailles à usage unique sont jetés chaque jour.

11. Échangez une brosse à dents en plastique contre une un bambou.

12. Dites adieu aux flacons de rince-bouche traditionnels en utilisant des comprimés de rince-bouche, qui se dissolvent dans l'eau.

13. Essayez les tablettes ou la poudre de détergent à lessive pour un nettoyage sans plastique.

14. Faites sécher votre linge.

15. Ramasser assiettes réutilisables pour vos pique-niques en plein air, et évitez le styromousse ou le papier à usage unique.

16. Donner couches en tissu un aller pendant le temps de changement au lieu de jetables.

17. Remplacez vos articles à piles par des piles rechargeables.

18. Transformez les produits d'emballage comme les arachides et le papier en un jeu sensoriel pour les tout-petits.

19. Conservez vos plats préparés et vos restes avec enveloppements de cire d'abeille au lieu d'une pellicule plastique.

20. Choisissez l'expédition régulière plutôt que l'expédition accélérée lorsque achats en ligne (et optez pour moins de boîtes lorsqu'elles sont disponibles !).

21. Réutiliser boîtes d'expédition ou de stockage dans des conteneurs pour votre espace.

22. Désabonnez-vous des courriers indésirables et des newsletters que vous ne lisez plus à la fois en ligne et dans la vie réelle; les deux nécessitent une empreinte carbone.

23. Contactez les marques et les entreprises que vous admirez et défendez la responsabilité sociale, environnementale et éthique, comme minimiser leur empreinte carbone.

24. Compostez les déchets alimentaires.

25. Ou, conservez les restes pour un bouillon de légumes bricolage et zéro déchet.

26. Appelez le centre d'assainissement de votre ville pour comprendre ce qu'ils font ou n'acceptent pas pour le recyclage du plastique.

27. Donnez une nouvelle vie à de vieux vêtements en utilisant colorants naturels.

28. Écoutez, écoutez: remplacez vos Q-Tips par un tampon d'oreille réutilisable.

29. Commande à emporter ou en livraison? Demandez « pas de couverts » et utilisez les vôtres à la maison.

30. Faites la lessive avec des sacs de lavage, comme le GuppyFriend, pour attraper les polluants microplastiques.

31. Obtenez une peau plus douce en appliquant marc de café usagé comme exfoliant.

32. Ou utilisez ce marc de café comme un simple Engrais pour plantes à faire soi-même!

33. Transformez des minis et des contenants d'échantillons en packs de pilules à emporter, au lieu d'acheter des accessoires de voyage.

34. Serviettes en papier? Non, merci, optez pour serviettes réutilisables.

35. Pour reprendre les mots d'Arthur, s'amuser n'est pas difficile quand on a une carte de bibliothèque. Empruntez et échangez à la bibliothèque au lieu d'acheter des livres que vous n'avez même pas lus.

36. Quand c'est disponible et possible, optez pour des produits en vrac. (Ou, apporter des sacs de produits réutilisables!)

37. Achetez en gros des articles que vous savez acheter encore et encore pour éviter les emballages excessifs.

38. Dites adieu au savon à vaisselle liquide et aux contenants avec savon en barre.

39. Mieux encore, prenez le savon de Castille comme produit tout-en-un pour le savon pour les mains et la vaisselle, le nettoyant ménager et plus encore.

40. Si le savon de Castille n'est pas votre truc, le vinaigre distillé fonctionne pour presque tous vos besoins de nettoyage.

41. Aller d'occasion via des friperies, des vide-greniers et des ventes immobilières pour la décoration intérieure et des bibelots comme des pots de plantes, des vases, etc.

42. Empruntez des outils aux voisins (et vice versa) pour ne pas avoir à acheter tous les mêmes produits.

43. Vous avez un reste de bouteille de vin ou d'un autre récipient? Bricolage dans un bougeoir!

44. Oubliez le flacon de démaquillant et utilisez de l'huile de noix de coco, d'olive ou de jojoba selon votre type de peau.

45. Les bouteilles de shampoing sont également de sortie - pensez à barres de shampooing au lieu.

46. Charmin ou Scott? Ni l'un ni l'autre, si vous faites la transition durable vers un bidet.

47. Essayez un sans plastique rasoir de sûreté pour un rasage de près, sans gaspillage excessif.

48. Marchez, faites du vélo, du patin ou utilisez les transports en commun pour vous rendre au travail - si une voiture est indispensable, essayez le covoiturage.

49. Faites la lessive à faible teneur en déchets avec des boules de séchage sur des draps à usage unique.

50. Quand c'est cette période du mois, essayez sous-vêtements menstruels ou un coupe menstruelle. Il peut être plus rentable et écologique que les tampons et les serviettes.

51. Nettoyez un rebord de fenêtre et transformez-le en mini-jardin d'herbes plutôt que d'en acheter de nouvelles toutes les quelques semaines.

52. Considérez écologique et produits de nettoyage non toxiques- si vous travaillez avec une entreprise de nettoyage, demandez-lui si elle peut également faire le changement !

53. Impliquez-vous dans votre jardin communautaire local - en cours de route, vous en apprendrez plus sur le compostage, les plantes et d'autres initiatives durables.

54. Visser ampoules écoénergétiques autour de la maison.

55. Au revoir, Ziplocs! Passez aux sacs réutilisables.

56. Achetez une liseuse pour une lecture conviviale (et durable).

57. Essayez de manger à base de plantes chaque semaine, comme les lundis sans viande.

58. Avant de jeter un article, demandez s'il y a une partie qui peut être réutilisée, réutilisée ou réparée - même les lacets peuvent être recyclés !

59. DIY gommages ou masques naturels avec des ingrédients que vous avez déjà pour quand vous avez besoin d'un peu de temps au spa.

60. Limitez la durée pendant laquelle vous laissez fonctionner la douche ou l'arroseur, en particulier dans les zones de sécheresse.

61. Évitez le voyage au centre commercial et organisez un échange de vêtements local avec des amis.

62. Tourner récipients à bougies vides dans des bocaux pour la sauce, les boissons ou les plantes.

63. Faire fermenter, mariner ou conserver les ingrédients dans des contenants de sauce vides.

64. Conservez les bouteilles de vinaigrette et de condiment pour les versions maison.

65. Tourner un vieux pull dans la prochaine tenue de mannequin de votre animal de compagnie.

66. Achetez local en vous inscrivant à un ASC pour les produits de proximité.

67. Et lorsque vous magasinez dans les grandes chaînes, achetez des produits de saison.

68. Couper les bananes trop mûres en morceaux à conserver au congélateur pour la cuisson, la consommation ou les smoothies.

69. Vous avez déjà mangé vos bananes? Conservez les pelures et faites-les tremper toute la nuit dans de l'eau pour une eau riche en nutriments à utiliser sur les plantes !

70. Débarrassez-vous des éponges moisies et malodorantes et passez à un produit respectueux de l'environnement brosse à vaisselle.

71. Essayez la soie dentaire sans plastique au lieu du nylon traditionnel; vos blancs nacrés et l'environnement vous remercieront.

72. Recherchez un dentifrice livré dans un tube en aluminium, comme celui de David. Bonjour, recyclage !

73. Infuser du thé en vrac pour éviter de gaspiller des sachets de thé.

74. Cherchez des magasins ou des épiceries sans emballage près de chez vous et apportez des contenants réutilisables.

75. Si vous aimez la pâtisserie, investissez dans un tapis en silicone et vous n'aurez plus besoin de papier sulfurisé ou de sprays antiadhésifs en aérosol.

76. Apportez des vêtements usés à un centre de don de textiles pour éviter les décharges.

77. Apprenez quel tissus durables convient le mieux à votre style préféré et éloignez-vous du polyester vierge ou de la rayonne.

78. Assurez-vous également que votre green est propre 💵: Regardez options bancaires vertes pour une épargne et un investissement durables.

79. Gardez les fenêtres ouvertes (ou fermées) en fonction de la température afin de consommer moins d'électricité.

80. Inscrivez-vous pour un livraison de repas ou produire un abonnement box: elles peuvent vous aider à limiter vos déchets alimentaires lors de la cuisson !

81. Arrêtez-vous dans les librairies d'occasion et les ventes de bibliothèques pour acheter des livres lus doucement.

82. Renseignez-vous sur les initiatives et les mouvements locaux de développement durable dans votre communauté et comment être impliqué au cours de votre prochaine pause déjeuner, comme comment participer au nettoyage du week-end suivant ou aux nouvelles propositions et projets de loi environnementaux.

83. Apprendre à raccommoder, coudre ou raccommoder des vêtements- c'est un exercice apaisant et ne vous laisse pas vous demander quoi faire avec des chaussettes trouées.

84. Magasinez avec des entreprises qui privilégient les faibles déchets ou sur commande les pratiques.

85. Optez pour des articles classiques que vous savez que vous utiliserez, plutôt que de collecter de nouveaux ou des mini-échantillons.

86. Si vous célébrez les vacances avec un arbre, apportez-le à un centre de compostage local ou à une pépinière quand vous avez terminé.

87. Besoin d'acheter une nouvelle voiture bientôt? Découvrez les modèles hybrides et écoénergétiques; certaines zones offrent même des réductions ou des rabais pour être respectueux de l'environnement !

88. Empêchez les herbes flétries de se détériorer en les transformant en glaçons longue durée.

89. Plutôt que de donner des vêtements qui ne vous vont plus (ou d'en acheter de nouveaux), voyez si vous pouvez en tirer plus de vie grâce à la couture.

90. Ne vous sentez pas obligé d'acheter de nouveaux cadres pour votre maison; pensez à économiser les cadres et à leur donner un travail de peinture de bricolage pour correspondre à l'espace.

91. Ramassez un bouteille d'eau réutilisable qui convient à votre style de vie, en tenant compte des tailles, des matériaux et si vous préférez ou non une paille.

92. Partagez des pâtisseries avec des amis et emballez-les dans des contenants de fruits et légumes recyclés.

93. Réutilisez les contenants à emporter pour la germination des graines - ils font une excellente mini serre !

94. Conservez les sacs comme neufs des cadeaux précédents pour la prochaine série de cadeaux.

95. Passer aux sacs poubelles réutilisables au lieu de sacs en plastique.

96. Vous planifiez une rénovation de maison, de toute façon? Voyez si vous pouvez convertir le réseau énergétique de votre maison en énergie solaire.

97. Plus besoin de filtres en plastique avec un filtre à eau au charbon.

98. Inscrivez-vous à des abonnements à des magazines ou à des journaux numériques sur des copies papier.

99. Rejoignez un groupe d'échange communautaire pour vendre et trouver des articles légèrement usagés comme des meubles, des appareils électroniques et des équipements de sport.

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